Cours 6 : Attention Flashcards
Décrit l’attention (caractéristiques)
- Système complexe et flexible
- L’attention n’implique pas un mécanisme singulier; c’est plutôt un système complexe présidant un certain nombre de circuits neuronaux distincts mais interreliés.
- Nos ressources attentionnelles sont limitées.
[Infos complémentaires :
- Flexible, car il faut être caoable de moduler notre attention sur les choses importantes de l’environnement
- Rare que les systèmes fonctionnent tout seul, souvent interreliés
- La limite varie de personne à l’autre]
On est constamment bombardé par plein de stimuli (externes et internes), il faut donc décider sur quoi on va porter notre attention et ce qu’on va ignorer, volontairement ou non-volontairement.
- C’est quoi un stimuli interne VS externe ?
- Est-ce qu’on est capable de porter attention sur plus d’une chose à la fois ?
- Stimuli interne = choses à l’interieur de moi (ex:préoccupations, être de mauvaise humeur)
- Stimuli interne = choses dans l’environnement (ex: bruit)
[Que ce soit interne ou externe, ça va jouer sur ma disponibilité de porter attention aux stimuli)
- En fait, il y a des consitions spécifiques pour qu’on soir capable de faire plus d’une chose à la fois (on va voir plus tard). Desfois, tenter peut mener à des catastrophes (ex: se maquilller en conduisant)
- Explique ce qu’est une ressource attentionnelle.
2. Explique la notion d’efficacité attentionnelle.
- C’est la notion de réservoir fini (pas infini), c’est variable d’une personne à une autre.
- Notion de «coût» en terme d’énergie mental, d’effort. (S’il faut que je porte attention à une présentation dans ma 3e langue, ça va me demander plus d’énergie mentale que d’écouter cette même présentation dans ma première langue)
Quelles sont les types d’attention ?
- Attention sélective
- Attention divisée (ou partagée)
- Attention soutenue
- Vigilance
D’autres états physiologiques plus ‘primaires’ tels que l’éveil
(arousal) qui sont essentiels pour porter attention.
- C’est quoi l’éveil/arousal ? Ça sert à quoi ?
- Alors, comment peut-on considérer l’attention sélective, divisée et soutenue et la vigilence comme des «types» d’attention ?
- Activation physiologique du cerveau qui implique l’activation du SNs, qui mobilise les systèmes de notre organisme afin d’être prêt à vaquer à nos occupations quotidiennes et être prêt à se mettre en action (et dans des cas plus extrêmes, pour que le corps soit prêt à faire face à un danger/une urgence)
- En fait, on peut considérer ces états physiologiques comme «primaires» et les 4 types d’attention comme plus «complexes»
Décrit l’attention sélective.
• Implique de se concentrer sur une activité/information au détriment de d’autres informations (on a pas le choix de filtrer, one ne peut pas porter attenton à TOUT, seulement ce qui est important… aka :)
—>‘’Spotlight’’ ou fenêtre attentionnelle
- Quand on doit volontairement porter son attention sur une activité moins plaisante (p.ex., faire ses devoirs, étudier) plutôt qu’une activité beaucoup plus invitante (p.ex., écouter le prochain épisode de notre télésérie préférée)
- Notion d’effort et de filtre
Est-ce que d’autres fonctions cognitives sont impliquées dans l’attention ?
Évidemment ! Les systèmes d’attention ne fonctionnement pas tout seul, la motivation peut venir jouer dans l’attention.
Ex: Je sais que le prochain examen si je le coule je passe quand même le cours, je ne vais pas autant focaliser mon attention sélective si je veux juste passer VS il faut que j’aille un A+.
Comment se fait-il que certains enfants TDA sont quand même capable de jouer 6 heures de suite aux jeux vidéo, alors qu’ils ne sont pas capable de porter attention plus de 30 minues consécutives sur un exercice de math ?
On ne peut pas comparer des pommes et des oranges ! Premièrement, les gens qui concoivent les jeux travaillent très fort pour qu’il soit attrayant/permet à la personne qui joue de focaliser son attention, donc on ne sollicite pas tant nos fonctions d’attention dans ces situations
Ce qui est important de retenir dans l’attention c’est la notion d’effort et de filtre !
On fait souvent deux choses en même temps comme :
• Parler au téléphone (avec le mains libres bien sûr!) en conduisant
• Tricoter en écoutant la télévision
• Faire le souper tout en pensant à un problème à résoudre
au travail
Qu’est-ce qui explique qu’on peut faire certaines choses en même temps et d’autres non?
Il fait d’abbord tenir compte que l’attention est une capacité de traitement limité. Donc la capacité de faire une double tâche dépend du :
• Niveau de difficulté : quand on fait plusieurs choses en même temps, on passe rapidement notre attention d’une tâche à l’autre, donc elle va solliciter plus d’attention.
Ex: écouter de la musique (passif/exige peu d’attention) et conduire en même temps. Parfois, un des deux tâches va écoper si c’est trop difficile.
• Maîtrise de la tâche (ex: au début quand t’apprend à conduite, ça demande plus d’attention, mais à force de conduire, ça demande moins d’effort et on devient presque sur le pilote automatique) —>attention peut être diminué si tâche maîtrisée/automatisée.
C’est quoi le déficit de la double tâche ? Quelles sont les facteurs du déficit de double tâche ?
- Quand faire les deux tâches en même temps est trop exigeant et que la performances à une des deux tâches en souffre.
- Facteurs: familiarité, automatisation, niveau de difficulté, niveau de fatigue, niveau de stress = ennemi de l’attention, etc.
[Quand on lit maintenant c’est automatisé, donc on a accès au sens du texte. Quand on apprend à lire, la compréhention du texte est écopée, car ça demande trop d’attention de décortiquer les mots]
C’est quoi l’attention soutenue ?
• Maintenir son attention (sélective) pendant une période de temps (plus ou moins soutenue)
—> Exemple classique: écouter ton prof qui est plate pendant deux heures VS écouter une conversation pendant 10 minutes (bcp plus exigeant)
Donne des exemples de métiers où l’attention soutenue est particulièrement importante. Pourquoi ?
Chirurgien, garde de sécurité, contrôleur aérien
—>On ne voudrait pas qu’ils soient distraits par des évènements dans leur environnement ou interne (leurs pensées, tomber dans la lune, etc.), car ex: le chirurgien pourrait tuer le patient s’il fait une erreur chirurgicale.
L’attention – sous toutes ses formes – est donc une fonction cognitive très VULNÉRABLE.
Nomme quelques facteurs qui ont une influence sur les capacités attentionnelles.
• Fatigue (ennemi #1)
• Stress
• Émotions et préoccupations
• Motivation [quand motivé plus facile de porter attention]
• Drogues (légales et illégales)
• Pratique (à quel point tu es familier avec la tâche que tu fait)
– notion d’automatisation (p.ex., lecture) [+ automatisé —> - capacités attentionnelles]
• Douleur
• Blessure au cerveau
• Et bien d’autres facteurs
Un des modèles de l’attention est celui de Posner et Rothbart (2007). Celui-ci parle surtout de l’attention VISUELLE.
- Ce dernier propose 3 réseaux … Lesquels ?
- Quelle sont leur signature neurochimique (NT principal)
- Réseau de la vigilance —> norépinéphrine
- Réseau attentionnel postérieur —> acétylcholine
- Réseau attentionnel antérieur —> dopamine
Décrit le réseau de la vigilence (structures impliquées et leur fonctions)
Part de la formation réticulée (tronc cérébrale)
- Impliqué dans le niveau de conscience & éveil
- Impliqué dans les cycles éveil-sommeil
—> La formation réticulée à des projections diffuses dans tout le cerveau, particulièrement au thalamus, aire frontal et aire pariétal
Ce réseau est assisté de deux centres très importants:
- Colliculus supérieur: Mouvement d’orientation des yeux vers la cible qui a capté votre attention
- • Pulvinar (thalamus): Maintien de l’attention sur la cible (« spotlight »). Et il a aussi un rôle de filtre sensoriel.
