Cours 6 Flashcards
Qu’est-ce la Totalité selon les concepts-clés des approches systémiques ?
-Le tout n’est pas égal à la somme des parties: il faut aussi tenir compte des interactions
pour qu’un système soit considérer. On considère que c’est un tout quand on intègre les éléments et leurs relations.
Totalité= Personnes (éléments du système)+ leur relation
Qu’est-ce qu’un système ?
«Un ensemble d’éléments en interaction telle qu’une modification quelconque de l’un d’eux entraîne une modification de tous les autres »
«Un ensemble d’éléments interdépendants et en interaction »
Qu’est-ce l’homéostasie selon les concepts-clés des approches systémiques ?
Homéostasie
-Tout système tend vers un état qu’équilibre et, lorsqu’il est soumis à une force de changements d’ordre interne ou externe, soit qu’il retrouve l’état d’équilibre initial (« équilibre stable »), soit qu’il trouve un nouvel équilibre (« équilibre dynamique »)
Recherche d’équilibre
Qu’est-ce l’équifinalité selon les concepts-clés des approches systémiques ?
La capacité des processus vivants à atteindre le même état final à partir de différents points de départ
Différente situation qui peut arriver à une même finalité.
Qu’est-ce la causalité circulaire selon les concepts-clés des approches systémiques ?
-Tout comportement individuel est affecté par les comportements d’autrui
Quels sont les principes des approches systémiques ?
- Les comportements et les problèmes émergent à l’intérieur d’un contexte
- Il y a une réciprocité dans les relations (relation à l’autre présente)
- Les relations entre les personnes sont ponctuées par des croyances et comportements
- Les problèmes peuvent émerger à des étapes particulières de développement des individus ou des familles (tout dépendement des stades (enfant, ados, adulte)
- Les problèmes peuvent émerger quand la réalité est niée Il y a une réciprocité dans le cadre thérapeutique
Quels sont les 5 composantes de l’approche de l’intersystème ?
- Biologie individuelle
- Psychologie individuelle
- Relation dyadique
- Origine familiale
- Enjeux socio-culturels
Explique la composante : Biologique et individuelle de l’approche intersysteme.
Fonction biologique de l’individu • Homme : érection • Femme : lubrification Enjeux médicaux • prendre un médicament qui va influencer la fonction sexuelle
Lien avec les habitudes de vies :
• Mauvaises habitude : tabagisme, obésité
Explique la composante : Psychologique individuelle de l’approche intersysteme.
La personnalité de l’individu
Intelligence
Tempérament
Attitude
Stade de développement
Problème de santé mentale : dépression Anxiété
Mécanisme de défense par rapport à la sexualité (Évitement d’etre en relation amoureuse de peur d’être blessé)
Explique la composante : Relation dyadique de l’approche intersysteme.
tous les enjeux relationnelle Conflits problème de communication Stresse Différentes croyances divergence de valeur Préjugé
Explique la composante : Origine familial de l’approche intersysteme.
Message véhiculé
Croyance
Valeur
Principe mis en valeur dans la famille
ce qu’on apprend dès notre jeune âge
ce qu’on a intégré dans nos relations familiale
Rôle de genre : femme ménagère, ou partage des taches etc
Explique la composante : Enjeux socio-culturels de l’approche intersysteme.
Message qui provienne de la société/culture
croyance, principe transmis
l’environnement culturel dans lequel la personne évolue
Quel est le but de l’application du modèle de Jones et al. (2011) (intégration de l’approche système et de l’approche écologique) dans une intervention?
Chaque individu a son gros système complet qui est en relation avec le gros système de l’autre
Le thérapeute va aller cherche l’info dans les différents niveaux pour comprendre la problématique. But : rechercher à réorganiser l’individu, rechercher un équilibre dans sa vie dans différents contextes. (seul ou en couple)
Explique le concept clefs : Intimité
associés à l’intimité intrapersonnnelle.
Intimité
-Réfère à la volonté de connaître l’autre, au dévoilement de soi, à l’expression de son individualité dans une relation, le dévoilement est fait sans crainte de la manière dont l’autre va réagir, en tolérant l’anxiété ressentie (McReynolds et Schnarch, 1997)
Le fait de se dévoilé : démontre une vulnérabilité parce qu’on montre notre vrai couleur : vice versa pour l’autre
Explique le concept clefs : Réactivité émotionnelle
associés à l’intimité intrapersonnnelle.
-Incapacité à contrôler ses réactions émotives, son explosivité quand l’autre s’ouvre à nous (McReynolds et Schnarch, 1997)
Dans la relation à l’autre lorsqu’il y a des émotions on arrive pas à les gérer .
(la réactivité émotionne est le contraire l’autorégulation)
Explique le concept clefs : Différenciation émotionnelle
associés à l’intimité intrapersonnnelle.
Capacité à rester pleinement et solidement soi pendant et malgré l’engagement émotif avec l’autre. (je reste qui je suis)
Ce fait fans la relation à l’autre tjrs en ayant les yeux sur soi.
C’est un continuum : l’autre extrémité est la fusion
Explique le concept clefs : Tolérance à l’anxiété
associés à l’intimité intrapersonnnelle.
La capacité à tolérer l’anxiété que génère la proximité affective, le dévoilement de l’autre à soi ou le dévoilement du soi à l’autre qui Nous rend vulnérable à l’autre au rejet à la critique, aux blessures émotionnels ect..
Explique le concept clefs : Autovalidation
associés à l’intimité intrapersonnnelle.
-Capacité d’un individu à accorder de la légitimité et de la valeur à ses besoins, ses désirs, ses aspirations, ses préférences, ses valeurs, ses opinions, etc., sans avoir besoin de chercher la validation de l’autre (McReynolds et Schnarch, 1997)
Je sais qui je suis et je m’assume. Je n’ai pas besoin de la validation à l’autre pour me trouver belle ou beau. Je suis en mesure de m’observer.
Explique le concept clefs : Autoconsolation
associés à l’intimité intrapersonnnelle.
Capacité à s’auto-consoler en dépit des blessures émotionnelles inévitables qui se produisent au cours d’un engagement intense avec un partenaire significatif ; nécessité d’assouvir sa douleur, d’apaiser sa colère, d’amortir le choc, d’apaiser ses peurs ainsi que de consoler sa peine et sa déception par soi-même (Schnarch, 1991)
Quels sont les composantes de la différentiation de soi (McReynolds et Schnarch, 1997; Schnarch, 1991, 1998) ?
- Clarté des définitions de soi
- Nature du contact avec l’autre (relation avec l’individu)
- Réactivité émotionnelle (incapacité à gérer les émotions)
- Tolérance à l’anxiété (par rapport aux faits d’être en relation)
Quel est la Clarté des définitions de soi selon si on est dans la fusion vs dans la différenciation émotionnelle. Cette composante fait partie des 4 dimensions de la différenciation de soi ?
Fusion
- l’individu dans la relation fusionnel ;
- identité absente (oubli qui on est)
- Révélation du soi : faible (difficulté à s’affirmer démontrer notre couleur)
- Communication : Faible je ne dis pas mes préférences (tente des dires de facon détourner)
- frontière : Pas de frontière entre le moi et l’autre continuité.
Différenciation
- Identié : affimé (je sais qui je suis)
- Révélation du soi augmenté et assum.
- Communication : augmenter, favoriser, Je suis capable
- Choix en fonction du moi (je prends mes propres décisions)
Quel est la Réactivité émotionnelle (incapacité à gérer les émotions) selon si on est dans la fusion vs dans la différenciation émotionnelle. Cette composante fait partie des 4 dimensions de la différenciation de soi ?
Fusion
- Critique = provocation de l’autre
- Ce distance pour éviter l’anxiété générer
- Réaction émotionnelle augmenter
Différenciation
- Choix réflectif (choix que je fais en connaissance de cause)
- Capacité à contrôler ses réactions, émotions (autorégulation)
- Critique = constructive, positive
- Réactivité émotionnelle est diminuer (autorégulation)
- Tolère l’anxiété pas rapport à la relation à l’autre
Quel est la Nature du contact dans la relation avec l’individu selon si on est dans la fusion vs dans la différenciation émotionnelle. Cette composante fait parti des 4 dimensions de la différenciation de soi ?
Fusion
- Surveille les réactions de l’autre constamment
- Focus sur l’autre
- Différence : devienne des menaces (difficulté a gérer les différences valeurs, croyances, peur de la rupture, menace)
- Relation tyrannique : présence de conflits
- Expression du désir sexuel en fonction de l’autre
- Bien être : en fonction de l’autre. (L’autre se sent bien donc je me sens bien)
Différenciation émotionnelle
- Tolère l’anxiété (je tolère la proximité affective)
- Assume les risques des critiques, des différences (assumer mes croyances, mes besoins)
- Rester soi-même (focus sur le soi)
- Désir sexuel affirmé (claire pour l’autre quel est son désir)
Quel est la Tolérance à l’anxiété (par rapport aux faits d’être en relation) selon si on est dans la fusion vs dans la différenciation émotionnelle. Cette composante fait partie des 4 dimensions de la différenciation de soi ?
Fusion
- Anxiété provoque un doute sur soi (requestionnement)
- Crainte du rejet, de la critique lors de l’expression du désir sexuel (se faire dire non)
- Blâme de l’autre dans le silence (la faute de l’autre dans l’exprimer)
Différenciation émotionnelle
- Confrontation des problèmes : communication
- Bonne Tolérance à l’anxiété
- Capable de trouver des moyens pour gérer le stress vécu
- Centrer sur son soi malgré les difficultés (reconnaissance de notre responsabilité dans les conflits)
- Tolère l’anxiété si une personne nous dit non lors de l’expression de nos désirs sexuelles
Quels sont les 3 modes de perte de contact entre les individus selon (McReynolds et Schnarch, 1997) ?
1.La soumission : Si tu me veux, tu m’auras
Retrait du lien émotif. L’individu va céder
On rend invisible son soit. On donne toute la place à l,autre
2.La domination : J’ai envie de toi, je t’aurais
Imposer de son désir à l’autre
Le partenaire rend le soi de l’autre invisible. (on oubli qui est l’autre, importance juste pour nous)
3.La distanciation :
Retirer de la relation par le silence (boudage)
Je me replis sur moi-même
On rend invisible l’interaction à l’autre
Selon la différenciation émotionnelle et satisfaction conjugale
Les couples qui sont 1... 2... 3.. = degré de satisfaction conjugale plus élevé
- moins réactifs émotionnellement (passivement ou activement)
- moins fusionnels
- plus capables d’autovalidation
Différenciation émotionnelle et santé mentale
Le degré élevé de différenciation émotionnelle est associé à ?
un bien-être plus grand (Bohlander, 1999; Skowron, Holmes et Sabatelli, 2003)
Différenciation émotionnelle et santé mentale
-Individus plus ?
rapportent davantage de symptômes psychologiques et d’événements de vie stressants (Bartle-Haring, Rosen et Stith, 2002)
réactifs émotionnellement
Différenciation émotionnelle et santé mentale
Faible différenciation du soi est significativement associée à l’anxiété de séparation à ?
à des troubles d’attachement (Skowron et Dendy, 2004)
Différenciation émotionnelle et santé mentale
La différentions émotionnelle est associées ? à l’auto-régulation (Skowron etDendy, 2004)
positivement
Différenciation émotionnelle et santé mentale
Différenciation du soi augmente le niveau de ?
confiance
