cours 5 Flashcards
Comment se nomme le type de conditionnement qui a comme effet d’augmenter la fréquence d’apparition à l’aide d’un retrait
Renforcement négatif
Quel type de conditionnement devrait on s’abstenir d’utiliser en tout temps
Punition positive
Qu’est-ce que le renforcement différentiel
Il sert à contrôler le moment d’apparition du comportement
Quoi le façonnement?
Pour faire apparaitre un comportement qui n’est pas encore présent
Quoi le plus efficace dans modeling
Être un modèle imparfaitement compétent
Combien il y a d’étapes de résolution de problème
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Quoi les étapes de résolution de problèmes
1) Définir le problème
2) Déterminer un objectif
3) Trouver des solutions potentielles
4) Évaluer les solutions
5) Élaborer un plan d’action
6) Établir un échéancier et des critères d’évaluation
7) Passer à l’action
8) Faire le point
Combien de temps d’entrainement est nécessaire pour atteindre une détente profonde
3 mois
Nomme des techniques de relaxation (étapes)
Progressive de Jacobson
Passive par relâchement musculaire
Associée à la respiration
Différentielle
Différentielle rapide
Rapide