Cours 10 Flashcards

1
Q

Le TAG se situe plus sur catégorie ou dimension?

A

Dimension, sur un continuum

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2
Q

Le TAG c’est la…

A

Manifestation excessive d’un phénomène normal

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3
Q

Quoi inquiétudes?

A

Ensemble de pensées, d’images ou de doutes qui s’enchainent, qui portent sur des événements négatifs futurs et qui sont accompagnés d’anxiété

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4
Q

Au cœur du TAG il y a:

A

L’intolérance à l’incertitude

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Q

Vrai ou faux: il est efficace de faire de la restructuration cognitive dans un cas de TAG

A

FAUX

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6
Q

Quoi les manifestations de l’intolérance à l’incertitude, stratégie d’approche?

A
  • Faire tout soi-même
  • Rechercher bcp info
  • Questionner une décision déjà prise
  • Chercher à être rassuré
  • Vérifier et revérifier
  • Surprotéger les autres
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7
Q

Quoi l’autre stratégie pour manifester l’intolérance à l’incertitude

A

Stratégies d’évitement

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8
Q

Vrai ou faux: s’inquiéter aide à solutionner des problèmes

A

FAUX

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9
Q

Vrai ou faux: s’inquiéter permet de se protéger contre les émotions positives

A

FAUX

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10
Q

Quoi les 3 types de conséquences

A

Émotionnelles
Cognitives
Comportementales

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11
Q

Que faire face à l’intolérance à l’incertitude?

A

Accroitre son niveau de tolérance

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