Cours 5

Question 1

En quoi une réponse au stress est adaptée?

Answer 1

Quand l’activation est adéquate (présente quand il y a un stress et absente quand il n’y en a pas) et qu’il y a désactivation quand la réponse n’est plus nécessaire

Question 2

Phase (4) du SRS

Answer 2

Phase d’épuisement.
Quand la réponse de stress est maintenue trop longtemps.

Effets :

• cognitifs
• cardiovasculaire
• digestifs
• musculosquelettiques

Question 3

Qu’est-ce que le modèle de charge allostatique?

à quoi est-il dû?

Answer 3

Usure que subit le corps quand il y a des réponses allostatiques répétées pour pallier à des situations de stress.

Au fil des réponses allostatiques le point de retour/homéostasie augmente.

Dû à une désensibilisation au cortisol des sites responsables de sa régulation.
Lié à des profils problématiques de sécrétion : hyper- ou hyporéactivité au cortisol

Rappel : le cortisol à un niveau élevé a un action de feedback négatif sur l’hypothalamus et l’hypophyse (axe HPA) permettant la récupération/retour au niveau basal. Si ces derniers ne sont plus sensibles au cortisol : stress prolongé

Question 4

Qu’est-ce que l’adversité précoce?

Answer 4

Exposition à des circonstances environnementales pendant l’enfance/adolescence susceptibles d’exiger une adaptation psycho/comportementale/neurobio importante par rapport à l’enfant moyen/l’environnement attendu.

Pouvant résulter de :

• abus
• négligence
• familles dysfonctionnelles

Type d’abus, chronicité, précocité et multiplicité vont influencer l’ampleur des conséquences sur l’enfant.

Question 5

Quelles sont les conséquences de l’adversité rencontrée entre 3-7 ans?

Answer 5

• faible réactivité au cortisol
• • haut cortisol au réveil

car c’est la période ou l’amygdale se développe.

Question 6

V/F La durée de l’exposition à l’adversité est le facteur le + important

Answer 6

Faux, il s’agirait plutôt du moment où ça débute (car le cerveau est + ou - vulnérable selon les périodes de la vie)

Question 7

Quelles sont les principales conséquences du stress chronique développé pendant l’enfance?

Answer 7

• augmente risque de difficulté dans le fonctionnement cognitif et émotionnel
• augmente les comportements à risque (consommation, alimentation, habitude de sommeil, violence…)
• augmente les risque de pb de santé ( problème cardiovasculaires, diabète de type II)
• augmente le risque de psychopathologies (PTSD, tb dépressif majeur, scz, tb de l’anxiété)

Question 8

Comment le stress d’une mère peut influencer son enfant?

Answer 8

Stress influence l’axe HPA du bébé et influence son poids à la naissance (facteur lié à d’autres problèmes de santé)