Cours 4 - Rogers Flashcards
Idée centrale de la théorie (thérapeute-client)
Interaction entre psychothérapeute et client est essentielle. Besoin d’être empathique, valorisation inconditionnelle et comprendre la représentation subjective du client.
Hypothèse de développement
Individu est capable de se diriger soi-même. l’individu est responsable de son devenir.
Objectif de la thérapie
non ; remédier aux lacunes
oui : favoriser l’actualisation de soi
trois composantes générales de la structure selon Rogers
1- perspectives subjectives –> moteurs de conduite
2- conception du soi et soi idéal
3- source de la thérapie cognitive
Approche phénoménologique
approche centrée sur l’expérience unique et subjective de la personne
le soi (déf + 3 caract)
expérience qui ont pour objet la personne elle-même (concept de soi).
- organisé
- intégré
- perdure
le soi idéal
ce que la personne admire à être
Technique pour évaluer le concept de soi
1- Q-sort : se positionner sur différentes énoncés (soi actuel vs idéal) - ensuite on compare la différence entre les deux.
Auto-actualisation
tendance de chacun à développer son plein potentiel
Concept de cohérence
Maintenir une structure du soi cohérente
Mécanisme de régulation (2)
1- Évaluation : processus naturel de chacun à évaluer ses propres expériences, comme + ou -, si elles répondent ou non à l’actualisation
2- Conditions de valorisation de soi : conditions de valeurs apprises. Donc la personne tente de s’actualiser en fonction des approbations des autres.
Congruence vs Incongruence
Congruence : concordance entre l’expérience et le soi.
Incongruence : lorsque la personne déforme ou nit l’expérience véritable OU encore construit un soi qui n’est pas réel, alors elle ne peut donc plus se fier à son expérience pour évaluer son soi.
Considération positive
besoin universel et inné de se sentir respecté, accepté et valorisé par les autres
deux types de regard positif
- inconditionnel : accepter et reconnaitre les besoins et sentiments d’autrui (besoin de considération positive est répondu en congruence avec le soi)
- conditionnel : respecte seulement si ca correspond avec les nôtres - incongruence
État d’incongruence (résultat et solution)
provoque de l’anxiété
solutions : mécanismes de défense
mécanismes de défenses (3)
Subception : ne pas percevoir ses sentiments (pas conscient)
Déni : nier ses sentiments de façon consciente
Déformation : déformer son expérience
Deux facteurs développementaux
1- Interaction parents-enfants : environnement optimal ? donc regard positif inconditionnel
2- Structure psychologique interne (congruence ou incongruence)
Trois comportements de parents qui jouent un rôle dans le formation de l’estime de soi
1- degré d’acceptation, intérêt, chaleur
2- discipline
3- style d’éducation (++ si démocratique)
d’où vient la psychopathologie
désaccord entre le soi et l’expérience -> conflit entre véritable expérience psychologique et la conscience que le soi en a.
Thérapie centrée sur le client
reflet du sentiment du client, rôle actif du thérapeute dans la compréhension du vécu de la personne.
Trois conditions pour le climat thérapeutique
1- authenticité
2- considération positive inconditionnelle
3- empathie
Réflexion critique de la théorie (5)
observations scientifique : moyen théorie systématique : NON théorie vérifiable : dépend théorie exhaustive : NON applications : OUI
Forces et faiblesses de la théorie
forces : concept de soi et croissance (négligé dans d’autres), stratégie thérapeutique concrète et efficace, objectivité
faiblesses : moins exhaustive, exclut phénomène inconscient, diff interculturelle/contexte
