Cours 4 Flashcards

1
Q

Combien qu’il y a

AA différent

AA essentiel

AA non essentiel *******

AA conditionnelle

A

20 AA aminé différent

9 AA essentiels

11 AA non essentiels

6AA conditionelle (s’il nous avons un apport faible en essentiels on ne peut pas 6 acide aminé conditionelle ??????? peut pas construire d’actine et myosine ???)

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Q

Quelle est la différence entre AA essentiels/ non essentiels et conditionnellement essentiels

A
  • Essentiels (9): –l’organisme humain ne peut les synthétiser, elles doivent provenir de l’alimentation •Non essentiels (11): –l’organisme humain peut les synthétiser à condition que le contenu azoté est suffisant.
  • Conditionnellement essentiels (6): –Les acides aminés qui sont normalement fabriqués par le corps humain, mais qui deviennent essentiel sous certaines circonstances, comme par exemple; lorsqu’une personne est malade
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3
Q

Quelle sont les acides aminés à chaine branchées

*****

A

Leucine

Isoleucine

Valine

+

aide au ergogène ?????

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4
Q

À quoi servent les BCAA

A

synthétisé les protéine

+

Énergie

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5
Q

Qu’est qui différencie les acides aminés ?

A

Chaque acide aminé à un groupe radical qui lui est spécifique

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6
Q

Quelle est le rôles des protéines

A

Enzyme catabolisme/anabolisme

Hormones (prend la coloboration du cholestérol)

Les anticorps (résistance au infection)

L’équilibre des fluides (L’osmose trop de protéine tire trop d’eau)

L’équilibre acide-basique (role pour le ph sanguin)

Glut 4??? (transport au niveau membranaire)

Transport (lipoprotéine cholymicron)

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7
Q

Qu’est que le pool d’acide aminés et le turnover des protéines

A

Le recyclage

avoir les acide aminé de disponible

foie récupère le carbone pour faire de l’oxygène

Revenir sur ca ????????6

????????????

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8
Q

Quelle est l’indice de qualité d’une protéine est ???

***********

A

l’utilisation protéique nette (UPN)

?????????

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9
Q

Photo a downloader

Quelle choix faire entre lentille vs viande de boeuf

A

Va dépendre de ta condition as tu un problème de cholestérol

Boeuf + énergétique + meilleur source de proéeine mais est ce que tu es pret a prendre le gras qui vient avec … n’as pas de fibre par contre ???????????????

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10
Q
A

????????????

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11
Q
A
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