Cours 4 Flashcards
Combien qu’il y a
AA différent
AA essentiel
AA non essentiel *******
AA conditionnelle
20 AA aminé différent
9 AA essentiels
11 AA non essentiels
6AA conditionelle (s’il nous avons un apport faible en essentiels on ne peut pas 6 acide aminé conditionelle ??????? peut pas construire d’actine et myosine ???)
Quelle est la différence entre AA essentiels/ non essentiels et conditionnellement essentiels
- Essentiels (9): –l’organisme humain ne peut les synthétiser, elles doivent provenir de l’alimentation •Non essentiels (11): –l’organisme humain peut les synthétiser à condition que le contenu azoté est suffisant.
- Conditionnellement essentiels (6): –Les acides aminés qui sont normalement fabriqués par le corps humain, mais qui deviennent essentiel sous certaines circonstances, comme par exemple; lorsqu’une personne est malade
Quelle sont les acides aminés à chaine branchées
*****
Leucine
Isoleucine
Valine
+
aide au ergogène ?????
À quoi servent les BCAA
synthétisé les protéine
+
Énergie
Qu’est qui différencie les acides aminés ?
Chaque acide aminé à un groupe radical qui lui est spécifique
Quelle est le rôles des protéines
Enzyme catabolisme/anabolisme
Hormones (prend la coloboration du cholestérol)
Les anticorps (résistance au infection)
L’équilibre des fluides (L’osmose trop de protéine tire trop d’eau)
L’équilibre acide-basique (role pour le ph sanguin)
Glut 4??? (transport au niveau membranaire)
Transport (lipoprotéine cholymicron)
Qu’est que le pool d’acide aminés et le turnover des protéines
Le recyclage
avoir les acide aminé de disponible
foie récupère le carbone pour faire de l’oxygène
Revenir sur ca ????????6
????????????
Quelle est l’indice de qualité d’une protéine est ???
***********
l’utilisation protéique nette (UPN)
?????????
Photo a downloader
Quelle choix faire entre lentille vs viande de boeuf
Va dépendre de ta condition as tu un problème de cholestérol
Boeuf + énergétique + meilleur source de proéeine mais est ce que tu es pret a prendre le gras qui vient avec … n’as pas de fibre par contre ???????????????
????????????