Cours 3 (pwp 2, à partir diapo 36 + pwp 3) Flashcards

1
Q

Quels sont les 3 facteurs de contrôle et d’intention d’adopter des cpts sains?

A

-La perception des risques : une personne fume, elle connait les conséquences
-L’attente de résultats : si j’arrête, je vais avoir résultats +
-Le sentiment d’auto-efficacité

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2
Q

La théorie du comportement planifié : _____comme déterminant pour la prévention médicale

A

Le contrôle perçu

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3
Q

Étude (Gwaltney et al., 2005) : Une réduction d’un point sur dix sur l’échelle d’auto-efficacité prédit un risque accru _____

A

de 30% de rechute

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4
Q

Quels sont les modérateurs du lien entre contrôle perçu et la santé

A
  1. Expériences antérieures de maîtrise et de réussite
  2. Encouragements et persuasions verbales d’autrui significatifs
    3.Observation et imitation d’autrui ayant des comportements similaires
  3. États affectifs et physiologiques
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5
Q

Vrai ou faux: Pour les hommes et les femmes, le LOC EXTERNE prédit le taux de risque pour la mortalité causée par toutes causes confondues, et ce, au-delà de l’âge des participant.es

A

VRAI

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6
Q

Pour les femmes, le LOC EXTERNE _______ le taux de risque pour la mortalité causée par les maladies cardiovasculaires, et ce, au-delà de l’âge des participantes.

A

ne prédit PAS

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7
Q

Qu’est-ce qui est important à retenir concernant les hommes le contrôle et les maladies?

A

Pour les hommes, le LOC EXTERNE prédit le taux de risque pour la mortalité causée par toutes causes confondues, le cancer uniquement et d’autres causes. Et ce, au-delà de l’âge, origine ethnique, act physique, alcool…

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8
Q

Vrai ou faux: D’autres facteurs que les comportements liés à la santé peuvent expliquer l’association entre le LOC externe et la mortalité par cancer, en particulier chez les hommes.

A

VRAI

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9
Q

Quels sont les programmes d’interventions basé sur le contrôle personnel?

A

-Programmes d’autogestion basés sur le modèle de l’efficacité et du contrôle personnel
-Programmes basés sur les principales fonctions de l’autorégulation
-Programmes basés sur la gestion de la douleur

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10
Q

Quels sont les différents types de tension au travail?

A

Comportemental
Physiologique
Psychologique

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11
Q

Donne un exemple de cpt de tension au travail de type comportemental

A

Crier après son boss, isolement

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12
Q

Quels type de tension au travail? Burn out

A

Physiologique

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13
Q

De quoi dépend le stress/tension au travail?

A

Tout cela dépend de la fréquence des stress et de la perception face au stress

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14
Q

Quels sont les styles d’autonomie au travail?

A

Procédurale
Temporelle
Face aux critères

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15
Q

De quel type d’autonomie? Je peux déterminer les aspects de mon travail qui méritent d’être évalués

A

Face aux critères

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16
Q

Quel est le lien entre le contrôle interne et le nombre d’amis?

A

loc interne aurait moins d’amis, mais plus qualité

17
Q

Quel est le lien entre le contrôle interne et le sentiment de solitude?

A

loc interne souffre moins de solitude

18
Q

Une personne de locus interne stable va attribuer l’échec à quoi?

A

Ses habiletés personnelles

19
Q

Une personne de locus interne instable va attribuer l’échec à quoi?

A

La difficulté de la tâche

20
Q

Une personne qui attribue l’échec au manque d’effort est de quel type de causalité et de stabilité?

A

Locus interne instable

21
Q

Quels sont les dimensions d’attribution pour la performance?

A

o LOC de causalité (interne-externe)
o Stabilité (stable-instable)
o Contrôlabilité (contrôlable-incontrôlable)

22
Q

Qu’est-ce que la contrôlabilité?

A

Contrôlabilité personnelle (perception je suis responsable) ou contrôlabilité externe (perception du contrôle par d’autres)

23
Q

Quels conseils ont peut donner aux entraineurs lorsqu’ils conseillent leurs athlètes?

A

Faire de la correction d’attribution (ne pas laisser attribuer succès au hasard, chance)

24
Q

Que propose dualiste de la passion de Vallerand?

A
  • Une passion harmonieuse : ex, peinture, Contrôle perçu élevé. Internalisation autonome, bénéfique pour l’identité, favorise motivation intrinsèque et la flexibilité dans l’engagement
  • Une passion obsessive : ex, mouvement activiste, prend tout le contrôle de sa vie. Internalisation contrôlée, malsain pour l’identité, favorise motivation extrinsèque, rigidité dans l’engagement
25
Q

Que signifie CINÉ

A

Faible Contrôle sur une situation, Imprévisibilité, Nouveauté, Égo menacé

26
Q

Contrôle et stress (CINÉ) : _____son contrôle perçu est essentiel pour le stress

A

Augmenter

27
Q

Lazarus et Folkman (1984) modèle _____ du stress et du ____. Propose que le stress implique une _____entre un individu et son environnement externe . La réponse au stress dépend de l’interprétation du _____ par l’individu et de sa capacité à y faire face

A

Transactionnel
Coping
Interaction
Stresseur

28
Q

Quelles sont les deux stratégies de coping?

A

o Coping centré sur le problème (contrôle perçu élevé)
o Coping centré sur les émotions (contrôle perçu faible)