Cours #3 - P3 Flashcards
Quels sont les trois attitudes essentielles pour établir une bonne relation d’Aide selon Rogers?
Congruence (ou Authenticité): être en congruence avec soi-même – absence de conflit entre le soi réel, les potentialités (soi idéal) et l’expérience
Empathie : avoir la capacité d’entrer en résonnance avec les émotions et affects de la personne aidée (être capable de comprendre pourquoi la personne pleur (émotion) et pour qu’elle raison elle pleur)
Considération positive inconditionnelle : accepter la personne aidée comme elle est, sans établir de condition
Qu’est-ce qui a inspiré Gendreau dans son articulation de la psychoéducation?
Le concept d’attitudes thérapeutiques
Vrai ou faux, l’alliance thérapeutique est importante.
Vrai, on sait aujourd’hui qu’il s’agit de l’ingrédient actif probablement le plus important de toutes les formes de psychothérapie … et est tout aussi importante en intervention psychoéducative
Qui est Maslow?
A mis de l’avant l’importance de se centrer sur les aspects positifs de la personne
Un représentant central de la psychologie humaniste
Qu’est-ce que la théorie de l’autodétermination?
Elle tente d’expliquer la motivation et la personnalité humaine.
Elle concerne les tendance inhérente au dév et aux besoin psychologiques innés.
Selon cette théorie, la motivation est une énergie humaine dirigée vers des aspirations ou des buts.
Quel est le postulat fondamental de l’autodétermination?
L’humain est motivé de façon inhérente vers le bien-être et l’autodétermination, tout le monde aurait cette tendance à être heureux
***Quels sont les trois besoins psychologiques fondamentaux sont à la base de la motivation et du bien-être psychologique?
Autonomie: se sentir à l’origine ou à la source de ses propres comportements; avoir le sentiment de choisir (qui serait le plus important a combler selon cette théorie)
Compétence: Se sentir efficace et capable d’effectuer des tâches de différents niveaux de difficulté; être capable d’exprimer ses capacités; avoir le sentiment de contribuer à quelque chose
Affiliation: Se sentir connecté.e aux autres et supporté.e par d’autres; avoir un sentiment d’appartenance avec d’autres individus
Vrai ou faux, selon la théorie de l’autodétermination les besoins physiologiques ne sont pas importants.
Faux, ne veut pas dire qu’il pense que les besoins physiologiques ne sont pas important, mais que leur théorie se concentrent sur les besoins psychologique de base
Vrai ou faux, ces trois besoins associés au TAD ne sont pas universels.
Faux, ils le sont.
Des études ont montré que dans une variété de pays – incluant dans des pays avec des cultures collectivistes (comme le Japon, ainsi que des pays avec des cultures plus individualistes – le sentiment de satisfaction de ces trois besoins psychologiques fondamentaux prédit plus de bien-être psychologique, moins de problèmes d’adaptation psychologiques et même moins de problèmes de santé physique
***À quoi s’intéresse la TAD?
Au sentiment subjectif auquel les besoins sont satisfaits ou non-satisfaits (ou brimés) selon la personne.
Quels sont les deux concepts qui conceptualisent les différences individuelles&
A) orientations causales
B) aspirations (ou objectifs de vie, buts)
Qu’est-ce que l’orientation causale?
De quel manière un individu se motive/ à quel niveau ses besoins sont satisfaits
***Par quoi est généré la motivation?
Elle est générée par la satisfaction des 3 besoins.
Quels sont les 3 orientations causales?
Orientation autonome : résultat de la satisfaction des trois besoins de base – motivation est optimale
Orientation contrôlée : résultat de la satisfaction (au moins partielle) des besoins de compétence et d’affiliation, mais du besoin d’autonomie qui a été non-satisfait ou brimé (Ce n’est pas positif, car manque d’Autonomie qui est le besoin le plus important à combler)
Orientation impersonnelle : résultat de la non-satisfaction des trois besoins de base – la motivation est déficiente ou absente (amotivation)
Qu’est-ce que l’aspiration?
Les individus utilisent les aspirations à moyen et long terme pour guider leurs activités, leurs comportements (cela fait en sorte qu’ils font parfois des choses qui leurs sont désagréable pour atteindre leur buts)
Ils sont associés au motivations extrinsèque et intrinsèque.
Quels sont les 7 grandes catégories d’aspirations ?
Aspirations extrinsèques
(1) Fortune $, (2) Popularité, (3) Image (être attirant.e)
On se donne de la valeur par rapport à ce qui est externe à nous
Aspirations intrinsèques
(4) Relations significatives, (5) Croissance personnelle, (6) Contribution communautaire (comme aider les autres); (7) Bonne santé (n’est pas complètement intrinsèque ou extrinsèque)
À quoi sont associés les aspirations intrinsèques et extrinsèques?
Les aspirations intrinsèques sont généralement associées à une orientation autonome et à un plus grand bien-être psychologique à long terme
Les aspirations extrinsèques ne sont pas négatives en soi, mais un engagement trop important ou impérieux dans ces aspirations va éventuellement brimer la satisfaction des aspirations intrinsèques et mener à une orientation contrôlée ou impersonnelle
Qu’est-ce qui différencie les besoins des aspirations?
Les besoins sont des nutriments essentiels de la motivation et de la personnalité.
Les aspirations sont des désirs acquis en fonction du niveau de satisfaction (ou non) des trois besoins psychologiques fondamentaux avec le temps et des expériences vécues.
Qu’est-ce qui peut faire en sorte que les individus tendent à adopter des buts extrinsèques?
Qu’est-ce que ça va causer?
Lorsque les besoins sont brimés à partir d’un jeune âge,
Et cela les mènera à utiliser des indicateurs externes de leur valeur, plutôt que des sentiments intérieurs profonds de leur valeur qui sont le fruit de la satisfaction des besoins
À quoi sont associé les aspirations extrinsèques?
À des besoins de substitution car ne procure pas de satisfaction directe aux besoins, mais peuvent donner une compensation.
