Cours 2.2 Flashcards
Comment est défini la motivation
comme étant la direction et l’intensité d’effort
**étroitement reliés pour bcp
qu’Est ce que la direction de l’effort
se réfère à la question de savoir si un individu cherche, s’Approche u est attiré par certaines situations
**ou s’il y va de reculons
qu’est ce que l’intensité d’effort
se réfère à l’effort qu’une personne met de l’avant dans une situation particulière
3 approches à la motivation
approche par trait
approche par situation
approche interactionnelle
approche par trait
la motivation est avant tout en fonction de caractéristique individuelles
approche par situation
soutient que la motivation est déterminé selon la situation
approche interactionnelle
la motivation ne résulte ni uniquement des facteurs des participants (personnalités), ni uniquement de facteurs situationnels
** mélange d’approche par trait et par situation
facteurs perso de la motiation
personnalités
besoins
intérêts
objectifs
facteurs situationnels de la motivation
style du leader / coach
l’attractivité des installations
record de victoires vs défaites
explique le modèle interaction de motivation
les facteurs perso et situationnels vont impacter les interactions du participants par situation. cela va impacter la motivation
comment construire la motivation
- tenir compte des situations et des traits
- comprendre les multiples motifs de participation
- changer l’environnement
- influencer la motivation
- utiliser le changement du cpt pour modifier les motifs indésirables des participants
comment tenir compte des situations et des traits
faible motivation = combinaison de traits et situation
pour un kin, il est plus facile de changer la situation
comment comprendre les multiples motifs de participation
identifier les raisons qu’une personne participe à un AP
observer les participants et continuez à surveiller leur motifs (ce qu’ils aiment ou non, parlez à leur entourage, demandez pourquoi ils aiment ou non)
comment changer l’environnement
structurer l’environnement d’enseignement / d’apprentissage afin qu’il réponde aux besoins de tous les participants
comment influencer la motivation
- les cpt et les actions des leaders influencent l’environnement de motivation (tout le monde a des mauvais jours, mais faut faire attention)
- fournir de la variété dans les milieux sportifs et d’exercice
- utiliser la technologie
comment utiliser le changement du cpt pour modifier les motifs indésirables des participants
c’est plus que de juste faire passer le message
ex: texter au volant, drogues
types de motivation
motivation de réalisation
compétitivité
motivation de réalisation
se réfère aux efforts d’une personne pour maîtriser une tâche, atteindre l’Excellence et surmonter les obstacles
*ex: vouloir comprendre le cours tout simplement
compétitivité
une disposition à s’efforcer de se satisfaire lorsqu’il s’est fait des comparaisons sociales avec une certaines normes d’excellence
*ex: vouloir avoir des A+ à l’école
5 théories de la motivation de réalisation
- need achievement theory
- attribution theory
- achievement goal theory
- competence motivation theory
- self-determination theory
théorie de motivation de réalisation (achievement goal theory)
une personne est motivée par sa propre interprétation du succès
2 types de définitions du succès
2 types de définitions du succès
orienté vers l’ego
orienté vers la tâche
succès orienté vers l’ego
du surpasser la perfo des autres (compétitivité)
succès orienté vers la tâche
l’auto-amélioration et la maîtrise d’une tâche (motivation de réalisation)
explique la théorie de la motivation
les objectifs de réalisation (orienté vers l’ego ou la tâche) + les capacités perçues (faibles ou élevé) vont permette les cpts de réalisation
quels sont les cpts de réalisation
perfo
effort
persistance
choix de tâche
tâches ou adversaires réalistes
tâches ou adversaires irréalistes
utilisation de la motivation de réalisation
- reconnaître les facteurs d’interaction dans la motivation de réalisation
- surveiller et modifier les rétroactions sur les attribution (attributional feedback)
- évaluer et corriger les attributions inappropriées
- déterminer quand les objectifs de compétitions sont appropriés
- améliorer les sentiments de compétence et de contrôle
