Cours 2.2 Flashcards

1
Q

Comment est défini la motivation

A

comme étant la direction et l’intensité d’effort

**étroitement reliés pour bcp

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2
Q

qu’Est ce que la direction de l’effort

A

se réfère à la question de savoir si un individu cherche, s’Approche u est attiré par certaines situations

**ou s’il y va de reculons

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3
Q

qu’est ce que l’intensité d’effort

A

se réfère à l’effort qu’une personne met de l’avant dans une situation particulière

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4
Q

3 approches à la motivation

A

approche par trait
approche par situation
approche interactionnelle

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5
Q

approche par trait

A

la motivation est avant tout en fonction de caractéristique individuelles

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6
Q

approche par situation

A

soutient que la motivation est déterminé selon la situation

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7
Q

approche interactionnelle

A

la motivation ne résulte ni uniquement des facteurs des participants (personnalités), ni uniquement de facteurs situationnels

** mélange d’approche par trait et par situation

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8
Q

facteurs perso de la motiation

A

personnalités
besoins
intérêts
objectifs

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9
Q

facteurs situationnels de la motivation

A

style du leader / coach
l’attractivité des installations
record de victoires vs défaites

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10
Q

explique le modèle interaction de motivation

A

les facteurs perso et situationnels vont impacter les interactions du participants par situation. cela va impacter la motivation

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11
Q

comment construire la motivation

A
  • tenir compte des situations et des traits
  • comprendre les multiples motifs de participation
  • changer l’environnement
  • influencer la motivation
  • utiliser le changement du cpt pour modifier les motifs indésirables des participants
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12
Q

comment tenir compte des situations et des traits

A

faible motivation = combinaison de traits et situation
pour un kin, il est plus facile de changer la situation

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13
Q

comment comprendre les multiples motifs de participation

A

identifier les raisons qu’une personne participe à un AP
observer les participants et continuez à surveiller leur motifs (ce qu’ils aiment ou non, parlez à leur entourage, demandez pourquoi ils aiment ou non)

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14
Q

comment changer l’environnement

A

structurer l’environnement d’enseignement / d’apprentissage afin qu’il réponde aux besoins de tous les participants

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15
Q

comment influencer la motivation

A
  • les cpt et les actions des leaders influencent l’environnement de motivation (tout le monde a des mauvais jours, mais faut faire attention)
  • fournir de la variété dans les milieux sportifs et d’exercice
  • utiliser la technologie
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16
Q

comment utiliser le changement du cpt pour modifier les motifs indésirables des participants

A

c’est plus que de juste faire passer le message

ex: texter au volant, drogues

17
Q

types de motivation

A

motivation de réalisation
compétitivité

18
Q

motivation de réalisation

A

se réfère aux efforts d’une personne pour maîtriser une tâche, atteindre l’Excellence et surmonter les obstacles

*ex: vouloir comprendre le cours tout simplement

19
Q

compétitivité

A

une disposition à s’efforcer de se satisfaire lorsqu’il s’est fait des comparaisons sociales avec une certaines normes d’excellence

*ex: vouloir avoir des A+ à l’école

20
Q

5 théories de la motivation de réalisation

A
  • need achievement theory
  • attribution theory
  • achievement goal theory
  • competence motivation theory
  • self-determination theory
21
Q

théorie de motivation de réalisation (achievement goal theory)

A

une personne est motivée par sa propre interprétation du succès
2 types de définitions du succès

22
Q

2 types de définitions du succès

A

orienté vers l’ego
orienté vers la tâche

23
Q

succès orienté vers l’ego

A

du surpasser la perfo des autres (compétitivité)

24
Q

succès orienté vers la tâche

A

l’auto-amélioration et la maîtrise d’une tâche (motivation de réalisation)

25
Q

explique la théorie de la motivation

A

les objectifs de réalisation (orienté vers l’ego ou la tâche) + les capacités perçues (faibles ou élevé) vont permette les cpts de réalisation

26
Q

quels sont les cpts de réalisation

A

perfo
effort
persistance
choix de tâche
tâches ou adversaires réalistes
tâches ou adversaires irréalistes

27
Q

utilisation de la motivation de réalisation

A
  • reconnaître les facteurs d’interaction dans la motivation de réalisation
  • surveiller et modifier les rétroactions sur les attribution (attributional feedback)
  • évaluer et corriger les attributions inappropriées
  • déterminer quand les objectifs de compétitions sont appropriés
  • améliorer les sentiments de compétence et de contrôle