Cours 2.2 Flashcards

1
Q

Comment est défini la motivation

A

comme étant la direction et l’intensité d’effort

**étroitement reliés pour bcp

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2
Q

qu’Est ce que la direction de l’effort

A

se réfère à la question de savoir si un individu cherche, s’Approche u est attiré par certaines situations

**ou s’il y va de reculons

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3
Q

qu’est ce que l’intensité d’effort

A

se réfère à l’effort qu’une personne met de l’avant dans une situation particulière

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4
Q

3 approches à la motivation

A

approche par trait
approche par situation
approche interactionnelle

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5
Q

approche par trait

A

la motivation est avant tout en fonction de caractéristique individuelles

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6
Q

approche par situation

A

soutient que la motivation est déterminé selon la situation

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7
Q

approche interactionnelle

A

la motivation ne résulte ni uniquement des facteurs des participants (personnalités), ni uniquement de facteurs situationnels

** mélange d’approche par trait et par situation

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8
Q

facteurs perso de la motiation

A

personnalités
besoins
intérêts
objectifs

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9
Q

facteurs situationnels de la motivation

A

style du leader / coach
l’attractivité des installations
record de victoires vs défaites

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10
Q

explique le modèle interaction de motivation

A

les facteurs perso et situationnels vont impacter les interactions du participants par situation. cela va impacter la motivation

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11
Q

comment construire la motivation

A
  • tenir compte des situations et des traits
  • comprendre les multiples motifs de participation
  • changer l’environnement
  • influencer la motivation
  • utiliser le changement du cpt pour modifier les motifs indésirables des participants
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12
Q

comment tenir compte des situations et des traits

A

faible motivation = combinaison de traits et situation
pour un kin, il est plus facile de changer la situation

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13
Q

comment comprendre les multiples motifs de participation

A

identifier les raisons qu’une personne participe à un AP
observer les participants et continuez à surveiller leur motifs (ce qu’ils aiment ou non, parlez à leur entourage, demandez pourquoi ils aiment ou non)

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14
Q

comment changer l’environnement

A

structurer l’environnement d’enseignement / d’apprentissage afin qu’il réponde aux besoins de tous les participants

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15
Q

comment influencer la motivation

A
  • les cpt et les actions des leaders influencent l’environnement de motivation (tout le monde a des mauvais jours, mais faut faire attention)
  • fournir de la variété dans les milieux sportifs et d’exercice
  • utiliser la technologie
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16
Q

comment utiliser le changement du cpt pour modifier les motifs indésirables des participants

A

c’est plus que de juste faire passer le message

ex: texter au volant, drogues

17
Q

types de motivation

A

motivation de réalisation
compétitivité

18
Q

motivation de réalisation

A

se réfère aux efforts d’une personne pour maîtriser une tâche, atteindre l’Excellence et surmonter les obstacles

*ex: vouloir comprendre le cours tout simplement

19
Q

compétitivité

A

une disposition à s’efforcer de se satisfaire lorsqu’il s’est fait des comparaisons sociales avec une certaines normes d’excellence

*ex: vouloir avoir des A+ à l’école

20
Q

5 théories de la motivation de réalisation

A
  • need achievement theory
  • attribution theory
  • achievement goal theory
  • competence motivation theory
  • self-determination theory
21
Q

théorie de motivation de réalisation (achievement goal theory)

A

une personne est motivée par sa propre interprétation du succès
2 types de définitions du succès

22
Q

2 types de définitions du succès

A

orienté vers l’ego
orienté vers la tâche

23
Q

succès orienté vers l’ego

A

du surpasser la perfo des autres (compétitivité)

24
Q

succès orienté vers la tâche

A

l’auto-amélioration et la maîtrise d’une tâche (motivation de réalisation)

25
explique la théorie de la motivation
les objectifs de réalisation (orienté vers l'ego ou la tâche) + les capacités perçues (faibles ou élevé) vont permette les cpts de réalisation
26
quels sont les cpts de réalisation
perfo effort persistance choix de tâche tâches ou adversaires réalistes tâches ou adversaires irréalistes
27
utilisation de la motivation de réalisation
- reconnaître les facteurs d'interaction dans la motivation de réalisation - surveiller et modifier les rétroactions sur les attribution (attributional feedback) - évaluer et corriger les attributions inappropriées - déterminer quand les objectifs de compétitions sont appropriés - améliorer les sentiments de compétence et de contrôle