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Bases bio > Cours 11 > Flashcards

Cours 11 Flashcards

1
Q

Animal diurne ?

A
  • Organisme actif principalement le
    jour
  • Dort lorsque noir (p.ex.,
    humains)
  • Antonyme : nocturne
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2
Q

Torpeur ?

A

Condition d’inactivité ressemblant au sommeil mais avec plus grand
déclin de la température (ex : écureuil)

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3
Q

Hibernation ?

A

Comme torpeur, mais réduction de température encore plus importante

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4
Q

Rythme biologique ?

A
  • Rythme intrinsèque initiant ou contrôlant certains comportements
  • Lié au cycle des jours et/ou saisons
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5
Q

Animaux vivant … sont plus affectés par changements saisonniers qu’animaux …

A

près des pôles
équatoriaux

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6
Q

Pseudo-science: biorythme (Wilhelm Fliess) ?

A

Variation émotionnelle intellect et physique

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7
Q

Comportement humain davantage fonction de cycles … ?

A

quotidien

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8
Q

Le comportement n’est pas simplement fonction de …

A

stimuli externes

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9
Q

Rythmes … participent au comportement (contrôle vient de l’intérieur)

A

endogènes

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10
Q

Horloge biologique

A

Système neuronal qui « mesure » les durées
* Permet d’anticiper les événements avant qu’ils ne se
produisent

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11
Q

exemple horloge bio

A

Exemple : oiseaux migrent avant le froid

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12
Q

Période

A

Temps requis pour compléter UN cycle d’activité

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13
Q

Rythme circannuel

A

À tous les ans

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14
Q

Rythme infradien

A

Moins d’un cycle par jour (p.ex., cycle menstruel)

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15
Q

Rythme circadien

A

Quotidien (p.ex., cycle de sommeil)

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16
Q

Rythme ultradien

A

Plus d’un cycle par jour, moins d’un an (p.ex., alimentation)

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17
Q

Rythmes à libre cours
exemple ?

A

Rythme propre du corps en l’absence d’indices externes
Par exemple, notre cycle circadien est de 25-27 heures sans indice (soleil, horloge…)

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18
Q

V ou F : Le cycle éveil/sommeil se déplace tous les jours

A

vrai

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19
Q

V ou F : Animaux ajustent durée du cycle selon durée de jours

A

V
En labo, selon condition d’éclairage et selon qu’ils sont diurnes ou nocturnes

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20
Q

Rythmes à libre cours : animaux en labo

A

PAS INDICES EXTERNES
* Testés en obscurité constante, la durée de leur période en libre cours est légèrement supérieure à 24 heures (Noirceur = journées allongent)
* Testés en lumière constante, leur période en libre cours est légèrement inférieure à 24 heures (Clarté = journées s’écourtent)
Contraire pour animaux noctures

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21
Q

Zeitgeber ?

A

Signal de l’environnement qui met l’horloge biologique de notre propre cycle à l’heure
Exemple : Lumière et cycle circadien

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22
Q

Zeitgeber : processus?

A

Entraînement
* Détermination ou modification de la période d’une horloge

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23
Q

Décalage horaire

A
  • Conflit entre l’heure interne (horloge) et signaux externes (lumière ET autres indices de l’environnement)
  • Voyage vers l’ouest plus facile se remettre du décalage, voyage vers l’est plus difficile
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24
Q

Les pacemakers

A

induisent un rythme

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25
Q

Les pacemakers qui ?

A

Noyau Suprachiasmatique (NSC)

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26
Q

Noyau Suprachiasmatique (NSC)

A
  1. Horloge circadienne principale
    * Structure de l’hypothalamus située au dessus du chiasme optique
  2. Voie rétinohypothalamique
    * Voie directe des cônes de la rétine au
    noyau suprachiasmatique, répondent à la lumière bleue, cellules ganglionnaires sensibles à la lumière
    * Permet à la lumière d’influer directement

LÉSION : comp. alimentaire, dormir, etc tjrs là MAIS moments aléatoires, plus de rythme

27
Q

Autres pacemakers

A
  • Rétine, glande pinéale
  • Rôles moins centraux que NSC chez
    l’humain
28
Q

Rythmes suprachiasmatiques

A

Activité métabolique du NSC plus élevée le jour que la nuit
* Neurones du NSC plus actifs le jour
* Neurones du NSC maintiennent activité rythmique même lorsque coupés de contacts externes
* Entrants ou sortants

29
Q

Horloge double?
* Séparés les uns des autres, neurones du NSC ont rythmes personnels

A
30
Q
  • Comme les neurones on rythme personnel, mécanisme doit être …
A

intracellulaire

31
Q

Comme les neurones on rythme personnel, mécanisme doit être intracellulaire
- Lorsque le niveau atteint dépasse un certain seuil, inhibition de production (rétroaction négative)
* Lorsque les niveaux sont bas, augmentation de la production

A
32
Q

Synchroniser les rythmes circadiens

A
  • Lumière entraîne le NSC
  • Le pacemaker NSC contrôle un nombre d’oscillateurs esclaves
  • Chacun contrôlant le rythme d’un comportement particulier (p.ex., température corporelle)
  • Pacemaker NSC peut contrôler esclaves via hormones, protéines, ou neurotransmetteurs
    voir figure diapo 16
33
Q

Mélatonine ?

A

Hormone secrétée par la glande pinéale durant la nuit
* Influence rythmes quotidiens et saisonniers

34
Q

Exemple : Hamsters et reproduction
* Hiver : … des niveaux de mélatonine
* Gonades atrophient, testostérone diminue, désir
diminue
* Été : … des niveaux de mélatonine
* Gonades grossissent, testostérone augmente, désir revient

**Inverse chez animaux se reproduisant à l’automne (p.ex., mouton)… pourtant, même hormone!

A

hausse
baisse

35
Q

Mesurer le sommeil en labo
Polygraphe mesure l’activité électrique du cerveau et du corps
* Électroencéphalogramme (EEG)
* Activité électrique à l…
* Électromyogramme (EMG)
* Activité …
* Électroocculogramme (EOG)
* Activité des …

A

la surface du scalp
musculaire
yeux

36
Q

Rythmes EEG
* Beta
Vagues … (15 à 30 Hz)
associées à EEG d’éveil
* Alpha
Vagues …, régulières (7 à 11 Hz) associées avec somnolence
* Delta
Vagues … (1 à 3 Hz)
associées à sommeil profond
* Sommeil REM
Activité similaire à …

A

rapides
larges
lentes
l’éveil

37
Q

Cycle durée ?

A

90 min

38
Q

Sommeil et veille au cours d’une vie
Les adultes dorment typiquement … heures par nuit passent à peu près … heures en sommeil paradoxal

A

8
2

39
Q

La quantité de sommeil paradoxal d’une personne varie énormément au cours de sa vie
* Le temps de sommeil paradoxal est important durant …

A

l’enfance

40
Q

Sommeil NREM (ondes lentes)
État où il se passe des choses!
* Exemples : …

A
  • diminution de la température corporelle
  • augmentation de la libération de l’hormone de croissance
  • rêves (moins vivides)
  • Parler dans son sommeil
  • Somnambulisme
  • Terreurs nocturnes
41
Q

Sommeil REM (paradoxal) (rapid eye mouvement)

A
  • Atonie
  • Mécanismes contrôlant température corporelle prennent leur pause
  • Rêves vivides
42
Q

atonie ?

A
  • Absence de tonus
  • Inactivité musculaire complète
  • Inhibition des motoneurones
43
Q

Rêves vivides (dans REM)

A
  • Tout le monde (sauf médicaments ou pathologies)
  • Rêves en temps réel
  • Plus longs plus nuit progresse
44
Q

Différences entre NREM et REM chez le cheval

A

Sommeil à ondes lentes
* Debout, les articulations des postérieurs bloquées et la tête basse.
Sommeil à ondes lentes
* Allongé en décubitus ventral et la tête relevée.
Sommeil paradoxal
* Tonus musculaire et la posture sont totalement abolis.

45
Q

Sigmund Freud

A
  • Rêves permettent de satisfaire des besoins ou
    désirs inavoués
  • Contenu manifeste : Séries d’images et d’actions
    bizarres partiellement reliées
  • Contenu latent : Véritable sens du rêve
  • Révélé par l’« analyste »
46
Q

Carl Jung

A

Rêves sont l’expression de notre « inconscient collectif »

47
Q

Théories contemporaines

A

J. Allan Hobson : Activation-Synthèse
Anttio Revonsuo : Hypothèse évolutive

48
Q

J. Allan Hobson : Activation-Synthèse

A
  • Rêves sont personnels, mais n’ont pas de sens
  • En réponse à l’activation du tronc cérébral, le cortex génère des images aléatoires à partir de « bibliothèque » personnelle
49
Q

Anttio Revonsuo : Hypothèse évolutive

A
  • Rêves biologiquement importants, car améliorent capacités
    face aux menaces (fonction adaptative) * Cauchemars = pratique!
50
Q

Pourquoi on dort? (avant)

A

Avant : le sommeil était une « mise en veilleuse » quand stimulation diminuait (p.ex., noirceur, rien à la TV…)
MAIS Explique mal la complexité du sommeil!

51
Q

fonction du sommeil

A

adaptation biologique
* Stratégie de conservation d’énergie
Acquérir nourriture au meilleur
moment et dormir le reste
Animaux avec diètes plus riches dorment plus
* Prédateurs dorment plus que proies
* Sommeil durant la partie du cycle jour-
nuit où l’on voit moins bien
* Exemple : humains voient mal la nuit, chauves-souris le jour

52
Q

Cycles activité-repos
Cycle récurrent à période de 90 minutes chez humains, durant lequel notre niveau d’activation fluctue : Fondamental et ne peut être … (sauf médicaments)
Même la nuit : d’où besoin de paralyser le corps durant …

A

arrêté
REM

53
Q

Processus de restauration
Hypothèses :

A
  • Processus chimiques apportant énergie aux cellules sont
    diminués durant l’éveil et restockés durant le sommeil
  • Fatigue et niveau d’alerte sont peut-être juste des aspects des rythmes circadiens
  • Et rien à voir avec usure etc.
54
Q

Privation de sommeil
* Pas d’effets physiologiques marqués …
Du moins aux limites observées (jusqu’à … jours)
* Mais lié à perte de …
Surtout sur tâches … requérant attention, simples et complexes
* Microsomme (…)

A

18
performance cognitive
ennuyeuses
microsommeil

55
Q

Microsomme (microsommeil) ?

A
  • Brèves périodes de sommeil (1 à quelques secondes)
  • Peut expliquer la performance cognitive en privation de sommeil
56
Q

Privation sélective de REM
* Réveiller les participants au début de chaque épisode REM
* Tendance plus élevée d’… dès que rendormi
* De plus en plus dur à priver
* Rebond REM : Participants passent proportionnellement plus de temps en REM ensuite

A

entrer rapidement en sommeil REM

57
Q

Effets de privation REM ? (3)

A
  • Pas d’effet négatif notoire
  • Antidépresseurs réduisent la quantité de REM sans
    conséquence néfaste observable
  • Dommages localisés au tronc cérébrale peuvent empêcher REM sans autre conséquence appréciable
58
Q

Consolidation mnésique et sommeil

A
  • Le sommeil joue un rôle dans l’intégration et la solidification des souvenirs
  • Cellules de lieu (« place cells »)
  • Neurones de l’hippocampe actifs lorsque l’animal (p.ex., rat) est à un endroit particulier, durant le sommeil, même cellules axtivées
  • Wilson et McNaughton (1994)
  • Groupes de cellules actives durant tâche de recherche de nourriture
    actives aussi durant sommeil subséquent
  • Importance du sommeil NREM pour le stockage
59
Q

Sommeil REM et apprentissage
* Maquet et collègues (2000)
* PET scan durant apprentissage
d’une tâche de réaction sérielle
* PET scan durant sommeil subséquent montre que mêmes régions du cerveau actives pendant tâche et sommeil REM
* Participants rêvaient à la tâche
* Sommeil REM renforce le souvenir de la tâche

A
60
Q

Formation réticulée activatrice (FRA)

A
61
Q

EEG à l’éveil (chez notre ami le rat)

A
62
Q

Bases neuronales du sommeil REM (4)

A
  • Aire péribrachiale
  • Formation réticulée médiopontique
  • Base du cerveau antérieur
  • Noyau subcoeruléen et noyau magnocellulaire du bulbe rachidien
63
Q

Troubles du sommeil NREM

A
  • Insomnie
  • Insomnie de dépendance médicamenteuse
  • Narcolepsie
  • Apnée du sommeil
64
Q

Troubles du sommeil REM

A
  • Paralysie du sommeil
  • Cataplexie
  • Hallucination hypnagogique

Bases bio (9 decks)

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