Cours #10 - Autres Q.

Question 1

Qu’est-ce que l’anxitété?

Answer 1

• Réactions physiologiques (palpitation cardiaque, tremblement)
• Réactions affectives (sentiment de peur, de malaise)
• Réactions comportementales (figer, fuir)
• Réactions cognitives (pensées catastrophiques)

Question 2

Donnes des exemples de symptômes cognitifs.

Answer 2

Pensées anxieuses (Dans le moment, je me dit je suis bizarre en ce moment - Sur un seul élément – anxiété face à l’examen, je suis en train de perdre la tête)

anxiété d’anticipation (Je vais complètement me ridiculiser, si je vais à la cafétéria, c’est sûr que je vais me ridiculiser en échappant mon plateau de bouffe)

convictions génératrices d’anxiété (croyance fondamentale qui mènent à l’anxiété, seule les personnes faibles sont comme ça)

Question 3

Quels sont les symptômes physiques de l’anxiété?

Answer 3

Gastrointestinaux, pulmonaires, cardiaques, musculosquelettiques, vertige

Question 4

Nommes un symptômes comportementales de l’anxiété.

Answer 4

L’évitement

Question 5

Nommes des troubles anxieux.

Answer 5

• Anxiété de séparation
• Mutisme sélectif
• Phobie spécifique
• Le trouble de l’anxiété sociale
• Le trouble de l’anxiété généralisée
• Le trouble panique
• L’agoraphobie
• Anxiété due à une autre pathologie (comme une maladie physique, annonce d’un cancer)
• Autre trouble anxieux spécifié

Question 6

Nommes 3 caractéristiques de l’anxiété

Answer 6

• L’anxiété est à la source d’une souffrance majeure
• Altération importante du fonctionnement
• Perdure dans le temps

Question 7

Comment distinguer les formes d’anxiété?

Answer 7

1. Quels sont les éléments qui induisent la peur? (des situations, des conséquences, l’idée de séparation (dodo), les contextes sociaux)
2. Quels sont les pensées qui sont associés à l’anxiété? (peuvent nous indiquer la sorte d’anxiété)
3. Quels sont les stratégies d’évitements utilisées?

Question 8

Nommes des troubles concomitants aux troubles anxieux.

Answer 8

Autres troubles anxieux

Dépression

Troubles bipolaires

Changement cycliques d’humeur

Question 9

Quelle est l’épistémiologie des troubles anxieux?

Answer 9

• Le trouble le plus fréquent
• Plus chez les femmes
• Symptômes débutent à l’enfance
• 1 adulte sur 3
• 20-30% vivent avec troubles anxieux

Question 10

Quelles sont les trois théories associées aux causes de l’anxiété?

Answer 10

Théorie cognitive: La personne surestime le danger, ce qui fait en sorte qu’elle à des comportements d’évitement et sécurisants.
(parents stressé pour son enfant malade qui évite médecin et qui se sécurise avec des recherches internet qui le rend plus anxieux)

Théorie comportementale: les expériences acquises expliquent les symptômes actuels
Association entre la peur et certains éléments (interne ou externe):
a. En présence de ces éléments, il y a une réactivation de la peur
b. Un processus inconscient

Théorie développementale: L’anxiété s’explique par les expériences vécues à l’enfance

Question 11

Quels sont les facteurs physiologiques associés à l’anxiété?

Answer 11

Chimiques :
Différences dans la régulation de certains neurotransmetteurs. Donc dysfonctionnement.

Cérébrales :
Altérations des processus dans certaines zones du cerveau

Question 12

Nommes des facteurs sociaux associés à l’anxiété.

Answer 12

• Relations interpersonnelles
• Pratiques parentales
• La communauté/milieu (école, quartier, etc)
• Autres déterminants sociaux (sexe, genre, orientation sexuelles, etc)
• Historique d’événement stressants ou traumatisants

Question 13

Quel est le but général de l’ICC avec les enfants et adolescents qui ont de l’anxiété?

Answer 13

reconnaitre les pensées, à les remettre en question puis à contrer l’impression qu’ils ne pourront jamais les surmonter.

Question 14

Qu’est-ce que la technique d’expression des émotions?

Answer 14

1- Identifier et reconnaitre ses émotions

2- Comprendre l’intensité (être capable de les évaluer de 1 à 10)

3- Cibler l’anxiété (l’émotion de l’anxiété et pas les sources de l’anxiété, synonymes, ou encercler sur une feuille)

4- Normaliser (Expliquer l’émotion d’anxiété, à quoi sa sert. Belle opportunité pour mentionner que l’émotion ne vas pas nécessairement quitter la personne et que c’est une émotion utile, mais qu’on veut la diminuer. Les autres aussi le vivent)

Question 15

Identifier les sensations physiques?

Answer 15

1- Introduction aux sensations physiques (enfant peut avoir besoin d’intro à ce que c’est sensations physiques, que cerveau fait ressentir des choses pas vraies au corps)

2- Sensations spécifiques à l’anxiété (Expliquer les sensations physiques possiblement associées à l’anxiété. Et expliquer pourquoi les sensations sont là (pour fuir, se battre, …)

3- Indentification des sensations (Utiliser un bonhomme pour les montrer ou liste de sensations physiques. On leur demande qu’elles sont leurs sensations.)