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Kinésiologie > Cours 1 - Concepts de base > Flashcards

Cours 1 - Concepts de base Flashcards

1
Q

Qu’est-ce qu’un système ?

A

Un système est une multitude d’éléments en interactions les uns avec les autres et avec l’environnement.

Si on change les interactions, ou les éléments, on modifie le système.

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2
Q

Qu’est-ce que le système du mouvement humain ?

A

Les 3 éléments en interaction sont :

  • Tâche
  • Individu (patient/client)
  • Environnement

La zone centrale d’interaction est le mouvement.

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3
Q

Donnez un exemple du système du mouvement humain avec la locomotion.

A

Les 3 éléments sont :

  • Marche
  • Capacité et intégrité physique et cognitive
  • Environnement

C’est une boucle perpétuelle de traitement d’information qui amène des réactions anticipatoires et du contrôles postural.

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4
Q

Expliquer le schéma de la biomécanique pour analyser le mouvement humain.

A

Biomécanique :
- Cinématique :
> Linéaire : position, vitesse accélération
> Angulaire : position, vitesse, accélération

  • Cinétique :
    > Linéaire : Force
    > Angulaire : Moment de force (torque)
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5
Q

Qu’est-ce que l’anthropométrie ?

A

C’est la mesure des parties du corps humaine et des relations entre ces différentes parties du corps.

Les mesures anthropométriques habituelles sont la grandeur, la masse (ou le poids) et le volume.

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6
Q

Quels sont les repères à partir desquels ont peut décrire et analyser le mouvement ?

A
  • Plans : surfaces planes imaginaires qui traversent une partie du corps et qui forme 3 axes qui se croisent à un point donné.
  • Axes : Lignes réelles ou imaginaires autour desquelles s’effectue un mouvement
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7
Q

Nommez les axes qui composent chacun des plans suivants :

  • Frontal
  • Transverse
  • Sagittal
A

Frontal : Axe médio-latéral + Axe vertical

Transverse : Axe antéro-postérieur + axe médio-latéral

Sagittal : Axe antéro-postérieur + axe vertical

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8
Q

Qu’est-ce que la flexion ?

A

Mouvement vers l’avant pour la tête, le cou, le tronc, les membres supérieurs et les hanches et vers l’arrière pour les genoux, les chevilles et les orteils.

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9
Q

Qu’est-ce que l’abduction et l’adduction ?

A

Abd : s’écarte du plan sagittal. Exceptions : pouces, doigts, orteils

Add : S’approche du plan sagittal

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10
Q

Nommez les mouvements observables dans le plan frontal.

A
  • Épaule : Abd/Add
  • Poignet : déviation radiale/cubitale
  • Pouce : extension
  • Colonne : Flexion latérale
  • Hanche : Abd/Add
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11
Q

Nommez les mouvements observables dans le plan sagittal.

A
  • Épaule et coude : Flexion/extension
  • Pouce : Abduction
  • Colonne : Flex/ext
  • Hanche : Flex/ext
  • Genou : Flex/ext
  • Cheville : Flex plantaire/ flex dorsale
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12
Q

Nommez les mouvements observables dans le plan transverse.

A
  • Épaule : rot. interne/externe
  • Coude : pro/sup
  • Colonne : rotation
  • Hanche : Rot int/ext
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13
Q

Qu’est-ce que l’amplitude de mouvement ?

A
  • Amplitude d’un mouvement articulaire qu’un segment corporel peut réaliser (maximal ou associé à une tâche)
  • Mesurée en degrés (°)
  • Affectées par la présence d’incapacités, l’âge
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14
Q

Décrivez la position anatomique.

A
  • Membres inférieurs tendus, les talons unis et les pointes des pieds légèrement écartés.
  • Le regard à l’horizontal
  • Les bras le long du corps
  • Les avant-bras et les mains en supination (main ouverte, paume vers l’avant, le pouce vers l’extérieur, les doigts pointant vers le bas)
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15
Q

Qu’est-ce que les degrés de liberté ?

A
  • C’est le nombre minimum de coordonnées indépendantes nécessaires pour définir la configuration du système.
  • Un ddl représente la possibilité de mobilisation d’une articulation dans un plan et autour d’un axe.
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16
Q

Combien y a-t-il de degrés de liberté dans un environnement 3D?

A
  • On a 6 ddl dans un environnement tridimensionnel (3 angulaires et 3 linéaires)
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17
Q

Comment définit-on les degrés de libertés à une articulation ?

A

Il faut considérer tous les mouvements indépendants qu’un segment peut prendre autour des axes de mouvement.

Une articulation ayant un axe de mouvement présente un seul degré de liberté, donc le mouvement se fait dans un seul plan.

Une articulation bi-axiale a 2 degrés de liberté, avec 2 mouvements angulaires dans des plans différents.

Une articulation a 3 degrés de liberté est multi-axiales car il y a possibilité de faire un mouvement dans tous les plans.

18
Q

Qu’est-ce que la synergie fonctionnelle d’un membre ?

A

Addition des degrés de libertés de chacune des articulations qui le composent.

19
Q

Qu’est-ce qui peut contraindre les degrés de libertés ?

A

Il peut y avoir des contraintes anatomiques. Toutes les translations sont limitées par des contraintes anatomiques, c’est pourquoi on peut avoir maximum 3 degrés de liberté à une articulation.

Il peut y avoir des contraintes externes qui empêche l’articulation de faire un mouvement angulaire (ex. botte de ski).

20
Q

Nommez les 3 types de contractions.

A
  • Concentrique
  • Excentrique
  • Isométrique
21
Q

Qu’est-ce qu’un muscle agoniste ?

A

Directement responsable du mouvement.

22
Q

Qu’est-ce qu’un muscle antagoniste ?

A

Oppose l’action de l’agoniste.

23
Q

Qu’est-ce que des muscles synergistes ?

A

Ensemble de muscles qui travaillent simultanément afin d’atteindre un but commun.

24
Q

Qu’est-ce que des muscles stabilisateurs ?

A

Muscles souvent profonds ayant pour objectif de stabiliser un segment ou une articulation.

25
Q

Qu’est-ce qu’un muscle uni-articulaire ?

A

Lorsqu’un muscle traverse une seule articulation, le mouvement du muscle ne se produit que sur cette articulation. (Peut être dans des plans différents)

26
Q

Qu’est-ce qu’un muscle bi-articulaire ?

A

Lorsqu’un muscle traverse 2 articulations, ce muscle va produire un ou plusieurs mouvements à chacune de ces articulations.

L’action des muscles bi-articulaires n’est pas encore bien comprise. Une hypothèse est qu’ils sont utiles pour le transfert d’énergie entre les articulations.

27
Q

À quel moment la force musculaire active d’un muscle est-elle optimale ?

A

Lorsque la longueur du muscle est dans une position légèrement étiré, juste milieu entre contracté et étiré.

28
Q

Quand la force passive d’un muscle est-elle optimale ?

A

Plus le muscle est étiré, plus la force passive augmente.

29
Q

Expliquer la relation entre la force musculaire et la vitesse de contraction.

A

la vitesse d’une contraction musculaire excentrique influence positivement et rapidement la force produite (environ 1,5x) et que la vitesse d’une contraction musculaire concentrique influence négativement et graduellement a force musculaire produite

30
Q

Qu’est-ce que la cinématique ?

A

La description des détails spatio-temporels des mouvements :

  • Distance/position
  • Vitesse
  • Accélération

Une description générale de la cinématique inclura le type, l’amplitude et la direction du mouvement du corps ou des parties du corps.

31
Q

Quelle est la différence entre le déplacement et la distance ?

A

Le déplacement (m) est une mesure droite entre une position initiale et une position finale avec une indication de direction. Un vecteur (ex. AC).

La distance est la longueur du trajet suivi (ex. ABC)

32
Q

Qu’est-ce que la translation ?

A

Mouvement linéaire total dans l’espace (m)

33
Q

Qu’est-ce que la rotation ?

A

Mouvement angulaire total autour d’un axe de rotation dans l’espace. (rad ou °)

34
Q

Qu’est-ce que la vitesse ?

A

Taux de changement de déplacement dans le temps, soit linéaire (v) ou angulaire. Un vecteur dans un axe ou autour d’un axe. Indication de la direction du mouvement.

35
Q

Qu’est-ce que l’accélération ?

A

Taux de changement de la vitesse dans le temps, soit linéaire (a) ou angulaire (alpha). Un vecteur dans un axe ou autour d’un axe.

36
Q

Qu’est-ce que la décélération ?

A

Taux de changement négatif de la vitesse. Diminution de vitesse.

37
Q

Qu’est-ce qu’un mouvement absolu ?

A

Avec les axes du cadre de référence fixé dans l’espace, nous avons l’information sur la gravité et sur la direction globale.

38
Q

Qu’est-ce qu’un mouvement relatif ?

A

Avec les axes du cadre de références sur l’objet, nous perdons l’information du placement de l’objet dans l’espace. On perd également l’information sur la gravité.

39
Q

Donnez des exemples d’instruments de mesures relatives.

A

Goniomètre, inclinomètre.

40
Q

Donnez un exemple d’instrument de mesure absolue.

A

Caméra qui analyse les mouvements.

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