Coude Flashcards
Caractéristique de l’Articulation du coude
Jonction entre le bras et l’avant-bras, ou trois os se joingnent pour former l’Articulation
Coude permet de rapprocher l’avant bras, de tendre la main, de tourner la paume de la main et pour faire de l’auto-stop
Articulations dans le coude
Articulation huméro-radiale
Articulation huméro-ulnaire
Articulation radio-ulnaire proximale
Articulation radio-ulnaire distale
Type
Mouvement
glissement entre?
Articulation huméro-radiale
Glissement entre capitulum et tête du radius
Articulation sphéroïde très instable
Permet au radius de suivre le mouvement de flexion et d’Extension de l’ulna et de pivoter par-dessus l’ulna durant la supination ou la pronation
Mouvement
Type
Caractéristique
Articulation huméro-ulnaire
Fait les mouvements de flexion et extension au niveau de la trochlée de l’humérus à l’incisure trochléaire de l’ulna
Articulation trochléenne
Congruence articulaire est le plus important facteurs de stabilité du coude
Mouvement
Type
Caractéristique
Articulation radio-ulnaire proximale
Formé par le tête du radius et l’incisure radiale de l’ulna
Articulation trochoïde
Permet rotation du radius sur l’ulna dans les mouvements de pronation et supination
Mouvement
Type
Caractéristique
Articulation radio-ulnaire distale
Extremité distale du radius
Composée de la tête de l’ulna et de l’incisure ulnaire du radius
Articulation trochoïde
Ne participe pas au mouvement de la main
Permet rotation du radius sur l’ulna dans les mouvements de pronation et supination
Utilité du coude
Fonction est de positionner la main dans l’espace pour saisir un objet
Le coude participe au travail effectué au dessus de la tpete et dans les activité de force
Mouvements possibles du coude
Flexion
150 degrés
Articulation huméro-ulnaire (coude)
Extension
0 à 10 degrés
Articulation huméro-ulnaire (coude)
Une légère hyperextension au coude se produit quand le volume de l’olécrâne est plus petit que celui de la fosse olécrânienne de l’humérus
Supination se produit quand on tend la paume de la main vers le haut
80 degrés
Articulation radio-ulnaires proximale et distale
La pronation s’effectue lorsqu’on regarde sa montre
80 degrés
Articulation radio-ulnaires proximale et distale
Caractéristique du valgus ulnaire
En extension, l’axe de l’avant-bras forme dans la plan frontal un angle ouvert sur l’Extérieur par rapport à l’Axe longitudinal du bras
5 degrés chez l’homme
10 à 15 degrés chez la femme
• Trochlée de l’humérus plus oblique
Résulte de l’orientation de la trochlée de l’humérus par rapport à l’horizontale
Comment effectuer un bon lancer de balle
Quand on lance une balle il faut s’Assurer que la main tenant la balle précède le coude dans la phase d’Accélération du lancer
Qu’est-ce qu’un épicondylite
Épicondylite : Douleur au coude résultant d’une sollicitation excessive des muscles du poignet et des doigts
Quels type de chin upp est plus difficile
Plus difficile de faire des chins-up abec les paumes tournées vers l’avant que vers l’Arrière (supination)
Caractéristiques du radius
Plus court que l’ulna
S’articule avec la main
Rattaché à l’ulna par une membrane interosseuse antébrachiale
Radius croise l’ulna lors de la pronation ou supination (Articulation radio-ulnaire)
Caractéristiques de l’ulna
Forment l’articulation huméro-ulnaire avec l’humérus
Rattaché au radius par une membrane interosseuse antébrachiale
Ulna rattaché à l’humérus et le radius pivote sur l’ulna
Ulna pas en contact avec les os du poignet ; séparée par un disque de fibro-cartilage
• Permet de glisser sur le disque lors des mouvement de supination et de pronation sans influencer le mouvement se produisant au poignet
• Disque permet de stabiliser l’Articulation radio-ulnaire distale en renforcant la membrane interosseuse anté-brachiale et d’amortir la transmission des impacts de la main vers l’avant-bras
Qu’Est-ce qui est présent entre le radius et l’ulna et ses caractéristiques
La membrane interosseuse antébrachiale
Rattache les os durant pronation et supination
Augmente la surface d’Attache de plusieurs muscles qui agissent au poignet et aux doigts
Quelles sont les parties de l’ulna?
Processus coronoïde de l’ulna
Olécrâne
Incisure trochléaire
Trochlée de l’humérus
Tête de l’Ulna
Processus styloïde de l’ulna
Caractéristiques du processus coronoïde de l’ulna
Saillie sur la surface antérieure et proximale de l’ulna –> point d’attache pour plusieurs muscles
• Rond pronateur
• insertion au brachial
En flexion complète, se loge dans la fosse coronoïde de l’humérus
S’articule avec la trochlée de l’humérus
Caractéristiques de l’olécrâne
Face postérieure et supérieure de l’ulna
Processus volumineux qui s’insère dans la fosse olécrânienne de l’humérus qund le membre supérieur est en extension ou position anatomique
S’articule avec la trochlée de l’humérus
Sa grosseur par rapport à l’ouverture de l’incisure trochléenne limite l’hyperextension de l’avant-bras au coude
Caractéristiques de l’incisure trochléaire
Formé par?
Formé par la face interne de l’olécrâne et processus coronoïde
S’articule avec la trochlée humérale
Ressemble à une clé à molette
Caractéristique de la trochlée de l’humérus
Surface articulaire asymétrique et se caractérse par la présence d’une projection postérieure oblique entraine la position en valgus lorsque l’avant-bras est en extension
Caractéristique de la tête de l’ulna
Se situe pres de la main et elle s’Articule avec la partie distale du radius au niveau de l’incisure ulnaire
Caractéristique du processus styloïde de l’ulna
Extremité distale de l’ulna
Sert de point d’attache à des ligaments de la main
Partie du radius
Tête du radius
Incisure ulnaire
Tubérosité radiale
Col du radius
Processus styloïde du radius
Caractéristique de la tête du radius
Point d’articulation
Extremité proximale du radius
Forme cylindrique
S’Articule avec le capitulum du l’humérus
S’articule avec l’ulna à l’incisure radiale
Va dans la fosse radiale
Caractéristique de la tubérosité radiale
Protubérance qui fait face à l’ulna
Site d’insertion pour le biceps brachial
Caractéristique du col du radius
Entre la tête du radius et la tubérosité radiale
Os étroit
Site de fracture
Caractéristique du processus styloïde du radius
Extremité distale du radius
Site d’attache à des ligaments et muscles
Caractéristique d’une chute amortie
Position de la main quand ca arrive
Blessure du à une chute amortie avec MS en extension
Hyperextension et abduction
Caractéristique d’une luxation de la tête du radius
Fréquente che les enfants
Aussi appelée pronation douloureuse
Tête du radius se dégage ou déchire le ligament annulaire du radius
Arrive quand on tire un enfant par la main
Caractéristiques de la fracture du tiers moyen de l’humérus
Quelles genres de lésions peut survenir
Si impact sévère peut se manifester au poignet, coude ou épaule
Peut mener vers des lésions neurologiques
• Nerf axillaire
• Nerf radial
Caractéristiques de l’entorse du ligament collatéral ulnaire
Associé à une activité de lancers
Ligament trop étiré, forces de compression produisent des contraintes sur le bord interne du courde –> cause entorse ou rupture
Quels sont les ligaments du coude
Capsule articulaire
Ligament annulaire du radius
Ligament collatéral ulnaire
Ligament collatéral radial
Caractéristiques de la capsule articulaire
Couvre le coude
Se prolonge jusqu’au ligament annulaire du radius
Caractéristique du ligament annulaire du radius
Permet de maintenir la congruence de l’Articulation radio-ulnaire proximale lors des mouvements de pronation ou de supination
Caractéristique du ligament collatéral ulnaire
formé de?
Formé de trois bandes
Limite les mouvements latéraux au coude
Offre une résistance et protège l’avant-bras contre un valgus excessif
Caractéristiques du ligament collatéral radial
forme?
Forme triangulaire
Limite les mouvements latéraux au coude
Mouvement de varus moins fréquents
Apporte moins de stabilité au coude, mais completer par autres tendons
Muscles postérieurs du coude
Triceps brachials
Anconé
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
Triceps brachials
Le plus fort des muscles de l’Articulation huméro-ulnaire
Signifie 3 chefs
Principal agoniste de l’Extension
Chef long
o Origine : Tubercule infraglénoïdal
o Caractéristiques :Le moins fort des trois chefs, stabilise l’épaule
Chef latéral
o Origine : Faces latérale et postérieure de l’humérus
o Caractéristiques : Le plus fort des trois chefs et travaille contre une résistance SEULEMENT
Chef médial
o Origine : Face postérieure de l’humérus
o Caractéristiques : Participe à toutes les actions, profond
Fonctions et insertion communes
o Fonction : extension
o Insertion : Olécrâne
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
Anconé
- Origine : Épicondyle latéral
- Insertion : Olécrâne
- Caractéristiques : Signifie coude
- Fonction : extension
Muscles de la face antérieur du bras
Biceps brachial
Brachial
Brachioradial
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
Biceps brachial
Chef long
o Origine : Tubercule supraglénoïdal
o Caractéristiques : Stabilise l’épaule par son tendon attaché au tubercule supra-glénoïdal de la scapula
Chef court
o Origine : Processus coracoïde
Insertion commune : Tubérosité radiale et aponévrose bicipitale
Fonctions communes : Supination et flexion
Caractéristiques communes :
o Muscle qui se gonfle
o Tracte sur le radius
o Agoniste de la flexion
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
Brachial
Fonction : Flexion
Origine : Partie distale de la face antérieure de l’humérus
Insertion : Tubérosité ulnaire et processus coronoïde
Caractéristiques :
o Le plus fort des fléchisseurs
o Élève l’ulna
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
Brachioradial
Fonction : Flexion, supination et pronation
Origine : Partie distale du bord latéral de l’humérus
Insertion : Processus styloïde du radius
Caractéristiques :
o Ventre sur l’avant-bras
o fibres longues
o maintient les os de l’avant-bras ensemble lors de mouvements rapides de flexion/extension et travaille en flexion quand le mouvement doit être effectué rapidement ou contre une résistance
Muscles antérieur des articulations radio-ulnaires
rond pronateur et carré pronateur
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
rond pronateur
Fonction : Pronation (Mouvements rapides) et faible en flexion
Origine : Épicondyle médial de l’humérus et processus coronoïde
Insertion : Tiers moyen de la face externe du radius
Caractéristiques : Forme le bord interne du pli du coude
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
Carré pronateur
Fonction : Pronation (dans tous les mouvements) et maintient l’ulna et le radius ensemble
Origine : Extremité distale de l’ulna
Insertion : Extrémité distale du radius
Caractéristiques : Le plus profond de l’extrémité distale de l’avant-bras
Muscles postérieur des articulations radio-ulnaires
Supinateur
Caractéristiques
Origine
Insertion
Fonctions
supinateur
Fonction : Supination (Mouvement lents et sans résistance)
Origine : Partie inférieure de l’épicondyle latéral de l’humérus et extrémité proximale de l’ulna
Insertion : Face latérale du tiers proximal du radius
Caractéristiques
• Court et profond
• Muscle qui permet de tourner ou de tendre la main pour recevoir une aumône
Que font les ligaments au coude
Ligaments limitent les mouvements d’Abduction ou d’Adduction forcés, mais ne peuvent rien contre l’hyperextension
Pourquoi les femmes ont une hyperextension naturelle au coude
Chez la femme, une fosse olécrânienne de l’humérus plus creuse que le volume de l’olécrâne est responsable de cette hyperextension naturelle
La pronation à 90 degrés de l’avant-bras est attribuable à quoi
Pronation à 90 degrés de l’avant-bras est attribuable au carré pronateur et au rond pronateur
Relation entre bras levier et force
Plus la distance du bras levier est grande, plus la force nécessaire pour porter le fardeau sera élevée
Caractéristique de l’épicondylite
Causées par une sollicitation excessive des muscles du poignet et des doigts, doueleur à l’origine des muscles
Mouvements répétitifs entrainent des dommages microscopiques qui induisent à long terme une inflammation des tissus
Peut se produire du côté externe ou interne du coude
Caractéristique de l’épicondylite externe
cause?
Aussi connu sous le nom de tennis elbow
Caractérisée par une douleur attribuable à une inflammation à l’origine des extenseurs radiaux du carpe qui maintiennent le poignet en extension
Mouvements répétitifs aux coudes et aux poignets
Peut aussi provenir d’un surmenage du muscle supinateur qui a son origine sur l’épicondyle externe de l’humérus
Un surmenage des extenseurs du poignet se produit lors d’une contraction excentrique effectuée pour ralentir ou résister à une flexion du poignet
Comment doit être prise une raquette pour éviter une épicondylite externe
Raquette dont la prise est trop large ou dont le cordage est trop serré aigmentera aussi la charge sur l’épicondyle par les extenseurs
Tenir la manche de la raquette trop serré
Frapper la balle loin du centre de la raquette
Vibration de la raquette sont aussi responsables de l’épicondylite externe
Caractéristique de l’épicondylite interne
Causée par une mise en charge excessive et répétée lors d’un service au tennis
Le poignet forcé en extension est stabilisé par les muscles fléchisseurs du poignet
Mouvements à grande vitesse et un valgus en extension de l’avant-bras entraine l’épicondylite interne
Caractéristique du syndrome du tunnel ulnaire
Coup au coude coince le nerf ulnaire qui passe sur le côté interne de l’olécrâne
Quel est le facteu rle plus important de la stabilité du coude
Congruence articulaire est le plus important facteurs de stabilité du coude
