Coping

Question 1

Definizione di coping secondo Lazarus e Folkman?

Answer 1

Essi definiscono il coping come “gli sforzi della persona, sul piano cognitivo e comportamentale, per gestire (dominare, ridurre, o tollerare) le richieste interne ed esterne poste da quelle interrelazioni persona-ambiente che vengono valutate come estenuanti o eccessive rispetto alle risorse possedute”.

Question 2

Quali sono le risorse di coping?

Answer 2

Le risorse di coping possono essere:
-Interne (o personali) e comprendono:
+ stato di salute, lv di energia
+ particolari configurazioni e tratti di personalità (es. propensione all’ottimismo, resilienza…)
+ credenze, autopercezioni/autovalutazioni (es. percezione di controllo, autostima, autoefficacia…)
+ competenze e abilità (es. capacità di problem solving, di pianificazione, di decision making, di regolazione emotiva, abilità sociali…)
+ livello motivazionale, tono dell’umore.
-Risorse di coping esterne (o ambientali) comprendon:
+ risorse materiali (es. posizione lavorativa, disponibilità economica…)
+ socio-ambientali (es. sostegno famigliare, sociale…)

Question 3

Stili/risposte di coping?

Answer 3

Lazarus e folkman distinguono due tipi fondamentali di coping:
1. Coping focalizzato sul problema (o strumentale), finalizzato a gestire o risolvere la situazione problematica
2. Coping focalizzato sull’emozione (o palliativo), volto a gestire o ridurre le emozioni negative associate alla situazione problematica.
Altri autori hanno poi individuato altri tipi di coping:
- coping orientato all’Approccio (alla gestione situazione stressante)
- Copping orientato all’ Evitamento (atteggiamenti/comportamenti sostitutivi rispetto alla gestione della situazione.
La classificazione delle molte risposte di coping specifiche, delle loro finalità e del loro valore adattivo in molti casi non è sempre così netta. Inoltre, le varie risposte di coping vanno considerate in relazione all’obiettivo di chi le usa. Non sono sempre in opposizione, ma possono essere coordinate efficacemente.

Question 4

Modello cognitivo-transazionale di Lazarus e Folkman?

Answer 4

Slide 8 coping

Question 5

Perché è importante valutare l’abilità di coping di un individuo?

Answer 5

Gli stili di coping sono in grado di influenzare pesantemente sia il comportamento di malattia che l’aderenza del pz ai trattamenti terapeutici. La valutazione degli stili di coping prevalenti (coping che fa uso di risorse interne o esterne; coping orientato al problema, all’emozione, all’evitamento) quindi è un momento importante sia dell’indagine psicodiagnostica, che della programmazione dell’intervento psicologico/psicoterapeutico.

Question 6

Mindest, definizione?

Answer 6

Prospettiva, su di un fenomeno che permette all’individuo di codificare e organizzare selettivamente le informazioni, orientandolo nella comprensione di quel fenomeno e guidandolo in modo corrispondente verso certe azioni.
L’aspetto saliente è che il mindset adottato per approcciarsi a un certo fenomeno ha effetti sugli esiti psicologici, fisiologici, comportamentali, in diversi domini della vita e nell’ambito della salute.