cognitif hier-aujourd'hui Flashcards
qu’es qu’un construit selon kelly
construction mentale qui guide nos pensées, interprétations, comportements, émotions et comment on perçoit la vie
les 3 aspects de la théorie des construits
constructions, individualité et organisation
constructions ?
on construit des ocnstruit du moment qu’on nait
organisation
une sorte d’organisation entre les construits, certians sont liés plus ou moins fort à d’autre et certains sont plus haut que d’autre
individualité
comme nous nous sommes développés dans des contextes différents, les construits sont différents
lorsque nos actions ne sont pas congruents à nos construit, que se passe t’il ?
nous modifions la réalité pour que ça nos actions deviennent congruentes ``a nos construits
qu’es qui contribuent aux troubles et symptomes selon ellis ?
les interprétations
d’où proviennent les émotions
croyances, interprétations et réactions aux situations de vie
théorie ABC ?
A: événement de vie
B: croyances au sujet de l’événement
C: conséquences émotionnelles et comportementale
objectif de théorie ABC ?
modifier les croyances irrationnelles pour modifier les conséquences irrationnelles des émotions et comportements
composante du système de traitement de Ellis et ses risques
interprétation - distortions cognitives
évaluations - attitudes dysfonctionnelles
croyances sous-jacentes - croyances irréalistes majeures
Attitudes dysfonctionnelles de Ellis ?
exigences rigides, non-acceptation, drmaatisation, jugement global sur la valuer personnelle
la triade selon Ellis ?
exigences rigides, dramatisation et non-acceptation
qu’es qu’un exigences rigides ?
confondre un désir pour un besoin
triade cognitive de Beck ?
vision négative de soi, du monde/entourage et du futur/avenir