cognitif hier-aujourd'hui Flashcards
qu’es qu’un construit selon kelly
construction mentale qui guide nos pensées, interprétations, comportements, émotions et comment on perçoit la vie
les 3 aspects de la théorie des construits
constructions, individualité et organisation
constructions ?
on construit des ocnstruit du moment qu’on nait
organisation
une sorte d’organisation entre les construits, certians sont liés plus ou moins fort à d’autre et certains sont plus haut que d’autre
individualité
comme nous nous sommes développés dans des contextes différents, les construits sont différents
lorsque nos actions ne sont pas congruents à nos construit, que se passe t’il ?
nous modifions la réalité pour que ça nos actions deviennent congruentes ``a nos construits
qu’es qui contribuent aux troubles et symptomes selon ellis ?
les interprétations
d’où proviennent les émotions
croyances, interprétations et réactions aux situations de vie
théorie ABC ?
A: événement de vie
B: croyances au sujet de l’événement
C: conséquences émotionnelles et comportementale
objectif de théorie ABC ?
modifier les croyances irrationnelles pour modifier les conséquences irrationnelles des émotions et comportements
composante du système de traitement de Ellis et ses risques
interprétation - distortions cognitives
évaluations - attitudes dysfonctionnelles
croyances sous-jacentes - croyances irréalistes majeures
Attitudes dysfonctionnelles de Ellis ?
exigences rigides, non-acceptation, drmaatisation, jugement global sur la valuer personnelle
la triade selon Ellis ?
exigences rigides, dramatisation et non-acceptation
qu’es qu’un exigences rigides ?
confondre un désir pour un besoin
triade cognitive de Beck ?
vision négative de soi, du monde/entourage et du futur/avenir
Beck a fondé ?
thérapie cognitive
triade cognitive de BEck basé sur ?
la depression
erreurs de logiques pour BEck ?
processus mentale qui ammène émotion et comportement problématique
déduction sans preuve comprend ?
raisonnement émotif, personnalisation, lectures des pensées d’autrui
raisonnement émotif ?
quand on utilise nos émotions comme une preuve
personnalisation ?
surestime notre implication dans quelque chose de négatif
lecture de pensées d’autrui
tu penses tu lis dans les pensées des gens
généralisation excessives comprend ?
dramatisation, disqualification du positif, pensée tout ou rien, jugement global sur la valeur personnelle
explique le schéma de Beck (ampoule lumière diapô etc)
-ampoule lumière et diapositive représente la réalité
- lentille est le système de valeur
- lumière qui traverse la lentille est erreur de logique
- image déformé est le discour intérieur du patient
yeux c’est le psy
qu’es qui est le moins conscient dans le modèle cognitif de Beck
schéma et croyances fondamentales
le système de valeur est composé de ?
croyances fondamentales présomptions et règles
qu’es qu’un événement cognitif et ses 2 catégories
notion de pensée
pensée automatique et pensée controllé
que ce retrouve dans les croyances intermédiare
présomption règles et attitude
présomptions ?
hypothèses ou supposition qu’on pose quand on est confronté à une situation
règles ?
équivalent des exigences rigides, determine que certaines choses doivent se passer s’une certaine manière
processus cognitif ?
mène à l’événement cognitif, processus non conscient, erreur de logique est un erreur de processus
qu’a élaboré jeffrey young ?
thérapie des schémas pour les patients atteint de trouble de la personnalité
schéma (young)
modèle ou thème, important ou envahissant, constitué de souvenir, d’émotion, de cognition et de sensation corporelle concernant soi-même et ses relations avec les autres constitué au cours de l’enfance ou de l’adolescence enrichie tout au long de la vie de l’individue et dysfonctionnelle de manière significative
combien de temps dure une thérapie des schémas
1-2 ans car schéma fondamentales et inconscients
comment intéragissons inconsciemment avec nos schémas ?
on essaye inconsciemment de les confirmer, on se dirige vers des situations qui les confirme
5 types de schéma ?
-séparation et rejet
-altération de l’autonomie et performance
limites déficientes
-centrations sur autrui
-survigilence et inhibition
qu’a instiguer marsha linehan
thérapie dialectique behaviorale
sommité dans quoi ? (linehan)
trouble personnalité borderline
se base sur quoi pour thérapie dialectique behaviorale
base sur théorie behavioriste, utilise élément de TCC et pratique zen
