CICLO DE VIDA Flashcards

1
Q

el (…) es una de las etapas de mayor vulnerabilidad nutricional en la vida de una mujer y esto se debe a una importante (…)

A

el embarazo es una de las etapas de mayor vulnerabilidad nutricional en la vida de una mujer y esto se debe a una importante ** actividad anabólica**

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2
Q

el aumento insuficiente de peso materno durante el embarazo debido a una dieta inadecuada aumenta el riesgo de (…)

A
  • parto prematuro
  • bajo peso al nacer
  • defectos congétinos
  • enfermedades crónicas no transmisibles
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3
Q

algunos de los cambios fisiológicos durante la gestación más vinculados a los aspectos nutricionales son (…)

A
  • aumento del volumen plasmático
  • aumento del volumen eritrocitario
  • leucocitosis
  • estimulación de los procesos de coagulación
  • disminución de las proteínas plasmáticas
  • mayor acumulación de líquido extracelular
  • aumento de la glucosa plasmática
  • aumento de la frecuencia cardíaca y disminución de la presión arterial
  • aumento de la filtración glomerular
  • náuseas, vómitos, acidez estomacal y constipación
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4
Q

debido a que, durante la gestación, el aumento del volumen eritrocitario es proporcionalmente menor al aumento del volumen plasmático, se instaura una (…) debido a la (…)

A

debido a que, durante la gestación, el aumento del volumen eritrocitario es proporcionalmente menor al aumento del volumen plasmático, se instaura una anemia debido a la disminución en la concentración de hemoglobina

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5
Q

los parámetros de la evaluación antropométrica materna son (…)

A
  • talla
  • peso pregestacional
  • ganancia de peso durante el curso de la gestación
  • circunferencia muscular del brazo
  • pliegues cutáneos
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6
Q

según el consenso europeo, el costo metabólico del embarazo es de (…)

A

70 mil kilocalorías

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7
Q

según el consenso europeo, el incremento diario de kilocalorías en el primer trimestre es de (…), en el segundo es de (…) y en el tercer es de (…)

A

según el consenso europeo, el incremento diario de kilocalorías en el primer trimestre es de 0, en el segundo es de 250 y en el tercer es de 500

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8
Q

en líneas generales, una buena alimentación materna debería aportar de (…) a (…) kilocalorías

A

en líneas generales, una buena alimentación materna debería aportar de 2300 a 2700 kilocalorías

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9
Q

se necesitan como mínimo (…) de carbohidratos (…) diarios para evitar la (…) relacionada a la (…)

A

se necesitan como mínimo 175 gramos de carbohidratos complejos diarios para evitar la cetosis materna relacionada a la afección en el desarrollo neurológico del feto

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10
Q

el incremento diario de proteínas durante toda la gestación es de (…)

A

1 gramo por kilo de peso o 25 gramos extras

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11
Q

los ácidos grasos poliinsaturados son vitales para (…) y, por eso, son recomendados su consumo en la gestación

A
  • neurogénesis del feto
  • prevención del nacimiento pretérmino
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12
Q

el requerimiento de hierro (…) a lo largo de la gestación y se recomienda su suplementación a (…)

A

el requerimiento de hierro aumenta a lo largo de la gestación y se recomienda su suplementación a adolescentes y multíparas

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13
Q

durante la gestación, se requiere (…) de zinc, un oligoelemento esencial para la (…)

A

durante la gestación, se requiere 15 miligramos por día de zinc, un oligoelemento esencial para la organogénesis

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14
Q

durante la gestación, los requerimientos diarios de (…) no se ven afectados

A
  • iodo
  • calcio
  • vitamina-a
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15
Q

el exceso de (…) provoca efectos teratogénicos en el feto

A

vitamina-a

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16
Q

la falta de (…) aumenta e riesgo de anemia megaloblástica y alteraciones en el desarrollo del tubo neural en el recién nacido

A

folatos

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17
Q

durante la gestación, el requerimiento de vitamina-c aumenta en (…)

A

10 miligramos por día

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18
Q

durante la gestación, el (…) se asocia a diversos trastornos del neurodesarrollo como agresividad, conducta destructora, nerviosismo y atención deficiente en la gestante y en el feto causa retardo
del crecimiento, dimorfismo facial y anomalías morfológicas y funcionales en el sistema
nervioso central

A

alcohol

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19
Q

durante la gestación, la (…) se asocia a bajo peso del feto al nacer, parto prematuro y retarno del crecimiento intrauterino

A

cafeína

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20
Q

durante la gestación, los edulcorante no nutritivos desaconsejados son (…)

A
  • sacarina
  • ciclamato
  • aspartamo
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21
Q

durante la gestación, los edulcorantes no nutritivos consejados son (…)

A
  • stevia
  • acesulfame
  • sucralosa
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22
Q

las náuseas y los vómitos se deben a (…) y se manejan nutricionalmente con (…)

A

las náuseas y los vómitos se deben a adaptaciones hormonales, cambios gastrointestinales y factores psicosociales y se manejan nutricionalmente con dieta fraccionada, hidratación y consumo de alimentos no gaseosos o grasosos

23
Q

la hiperémesis gravídica se debe a (…) y se maneja con (…)

A

la hiperémesis gravídica se debe a desequilibrio hidroelectrolítico y pérdida de peso por vómitos prolongados y se maneja con internación

24
Q

la constipación se debe a (…) y se maneja nutricionalmente con (…)

A

la constipación se debe a disminución de la motilidad y contractibilidad intestinal por aumento de la progesterona, reducción de la actividad física y consumo de sumplementos de hierro y se maneja nutricionalmente con consumo de alimentos ricos en fibra, hidratación y actividad física

25
Q

la pica se debe a (…) y se maneja nutricionalmente con (…)

A

la pica se debe a deseo compulsivo de comer sustancias no nutritivas por deficiencia de nutrientes o estrés y se maneja nutricionalmente con evaluación del estado nutricional, sumplementación y evaluación de la adherencia al tratamiento

26
Q

la pirosis se debe a (…) y se maneja nutricionalmente con (…)

A

la pirosis se debe a acidez estomacal y se maneja nutricionalmente con dieta fraccionada

27
Q

la (…) es la hipertensión inducida por el embarazo en la segunda mitad de la gestación y es acompañada de proteinuria y la (…) es la forma más severa, en la cual puede provocar encefalopatía hipertensiva, conculsiones y/o coma

A

la pre-eclampsia es la hipertensión inducida por el embarazo en la segunda mitad de la gestación y es acompañada de proteinuria y la eclampsia es la forma más severa, en la cual puede provocar encefalopatía hipertensiva, conculsiones y/o coma

28
Q

la (…) se refiere a una mujer con diabetes que se embaraza y la (…) a cualquier grado de intolerancia a la glucosa que se manifiesta o se detecta durante el embarazo

A

la diabetes pre-gestacional se refiere a una mujer con diabetes que se embaraza y la diabetes gestacional a cualquier grado de intolerancia a la glucosa que se manifiesta o se detecta durante el embarazo

29
Q

el estilo de vida para optimizar la salud y reducir el riesgo de defectos al naces, bajo desarrollo fetal, enfermedades crónicas no transmisibles en la madre y/o hijo se basa en (…)

A
  • ganancia de peso apropiado
  • actividad física adecuada
  • consumo de variedad de alimentos
  • suplementación adecuada
  • evitar el consumo de alcohol o otras sustancias nocivas
  • buenas prácticas en la manipulación de alimentos
30
Q

las gestaciones complicadas se caracterizan por (…)

A
  • adolescencia
  • gestación múltiple
  • diabetes gestacional
  • pre-eclampsia
  • inmunodeficiencia
31
Q

la dieta hospitalaria previo a una cesaría se caracteriza por (…)

A
  • gástrica
  • cocida
  • sin lácteos
  • sin azúcar
32
Q

la dieta hospitalaria previo a un parto normal se caracteriza por (…)

A
  • líquidos
33
Q

la intervención nutricional en la embarazada con diabetes tiene los siguientes objetivos (…)

A
  • minimizar las excurciones en los niveles de glucemia
  • proveer una ingesta calórica suficiente
  • asegurar los nutrientes
34
Q

la ventana crítica del niño es de (…)

A

mil días (270 días desde la concepción + 365 días del primer año de vida + 365 días del segundo año de vida)

35
Q

la (…) contiene todos los nutrientes que el niño necesita durante los primeiros (…) de vida

A

la leche materna contiene todos los nutrientes que el niño necesita durante los primeiros 6 meses de vida

36
Q

el suministro de leche materna al niño durante la primera hora de vida (lactancia materna temprana) se llama (…)

A

calostro

37
Q

la lactancia marterna dura hasta los (…) del niño

A

2 años

38
Q

la lactancia materna es suspendida cuando hay contacto con los siguientes compuestos (…)

A
  • fármacos
  • radiaciones
39
Q

las ventajes para el niño del leche materno son (…)

A
  • libre de contaminación
  • reduce incidencia de enfermedades infecciosas, asma, alergias alimentarias, leucemia, síndrome de muerte súbita, obesidad y diabetes
  • favorece analgesia durante técnicas dolorosas
40
Q

las ventajes para la madre de la lactancia materna son (…)

A
  • disminución de la hemorragia post-parto, del riesgo de carcinomas hormonales de mama y ovario y del riesgo de osteoporosis post-menopáusica
  • aumento del intervalo entre gestaciones
  • favorece la rápida involución del útero
41
Q

las etapas de la evolución de la leche materna son (…)

A
  • colostro
  • leche de transición
  • leche definitivo
42
Q

el colostro es la (…) fase de la leche materna, se caracteria por ser (…) y aparece desde el (…) hasta el (…) después del nacimiento del niño

A

el colostro es la primera fase de la leche materna, se caracteria por ser **amarillento y enriquecido de proteínas, vitaminas liposolubles y minerales ** y aparece desde el 1ro día hasta el 5nto día después del nacimiento del niño

43
Q

la leche de transición es la (…) fase de la leche materna, se caracteria por ser (…) y aparece desde el (…) hasta el (…) después del nacimiento del niño

A

la leche de transición es la segunda fase de la leche materna, se caracteria por ser acuosa y contener grasa, lactosa y vitamina hidrosolubles y aparece desde el 6to día hasta el 10mo día después del nacimiento del niño

44
Q

la leche definitiva es la (…) fase de la leche materna y aparece a partir del (…) después del nacimiento del niño

A

la leche definitiva es la última fase de la leche materna y aparece a partir del 11ro día después del nacimiento del niño

45
Q

el mejor alimento para el neonato es (…)

A

leche materna

46
Q

inmediatamente luego del nacimiento se deberia (…)

A
  • ofrecer leche materna al neonato
  • tener el contacto piel con piel entre la madre y el neonato
47
Q

a parte de la leche materna, a los 4-8 meses se agregan (…), a los 7-12 meses (…) y a los 13-24 meses (…)

A

a parte de la leche materna, a los 4-8 meses se agregan purés y papillas, a los 7-12 meses sólidos desmenuzados y a los 13-24 meses alimentos familiares

47
Q

la (…) no se puede administrar a niños menores de 1 año, sólo está indicado las fórmulas comerciales diseñadas para los neonatos en caso de que la madre no puede dar la teta

A

leche de vaca

48
Q

se recomienda evitar la introducción completa de (…) durante el primer años de vida del bebé por el riesgo de (…)

A

se recomienda evitar la introducción completa de verduras de hoja verde durante el primer años de vida del bebé por el riesgo de metahemoglobinemia

49
Q

la indicación del consumo de sal hasta los 12 años es de (…) y hasta los 24 meses es de (…)

A

la indicación del consumo de sal hasta los 12 años es de 1 gramo por día y hasta los 24 meses es de 2 gramos por día

50
Q

la leche materna se debe ofrecer al neonato a (…) y con (…)

A

la leche materna se debe ofrecer al neonato a demanda y con frecuencia

50
Q

el miel debe evitar hasta el año debido al riesgo de (…)

A

botulismo

50
Q

las 9 mensajes de las guías alimentarias para la población infantil son (…)

A
  • lo mejor es la leche materna
  • a los 6 meses, el momento justo para otros alimentos
  • tiempo y tranquilidad para probar y acostumbrarse
  • a partir del año, compartir la mesa con la familia
  • primero, la higiene, ante todo
  • enseñar buenos hábitos desde el comienzo
  • la comida completa del niño enfermo
  • controlar cómo crece y se desarrolla
  • el cariño, un alimento importante y necesario