Chapter3-意识和注意 Flashcards
意识的含义
1、以 感知觉、记忆思维等…为基础;系统整体
2、身心状态;环境变化;知觉认识
3、心理活动;最重要;最高级
4、知觉、高级心理功能、心理状态
意识的种类
1、无意识:不曾觉察到的心理活动;弗洛伊德、观念想法、冲突、被压抑;认知心理学、背景任务;无意识行为、对刺激的无意识、盲视
2、前意识:过去经验、平时不觉察、需要时复现提取
3、意识:能被知觉
意识的功能
1、觉知~:对 刺激、内部状态 了解;事物存在、自身存在、活动行为和谐、内在关系
2、计划~:人 目的性、计划性
3、选择~:接受 最适宜、有效 刺激,限制、过滤 无关信息,存储相关
4、监控~:监视刺激信息、调控相互关系
睡眠
与觉醒对立、意识状态,白日梦、清醒时
清醒警觉:频率高、波幅小β波
安静休息:频率较低、波幅较大α波
睡眠:频率更低、波幅更大δ波
睡眠4阶段
1、轻度睡眠~:混合、双低波,浅睡、放松、呼吸慢、易惊醒、10分钟 2、第二~:短暂爆发、双高波;睡眠锭(纺锤波)、难唤醒、20分钟 3、第三~:频率降低、波幅大,出现δ波、标志深度睡眠,偶尔睡眠锭,40分钟 4、深度睡眠~:多为δ;肌肉放松、各项指标变慢;梦呓梦游尿床,难唤醒,慢波睡眠 NREM,60-90,由深入浅、第二第三、快速眼动
快速眼动阶段
δ消失、高频低幅出现,与清醒相似、眼球运动、伴有梦境;
报告做梦;身体如清醒or恐惧,肌肉柔软、呼吸急促、血压心率不稳定
梦剥夺效应;REM、NREM交替循环3-5次;时间推移;REM占比变大;年龄增长,REM占比变小
睡眠功能
1、功能恢复理论:大脑身体得到休息、休整、恢复
2、生态学观点:生存斗争、适应、减少消耗、避免受伤
3、其他:某个成分有影响,REM剥夺产生危害
睡眠特征
普遍性、必需性
梦
夜晚帽;霍布森不协调性、不连续(主要特征)、认知不确定
1、精神分析:被压抑欲望得到满足,愿望的达成;解释、显性梦境回溯隐性~;符号隐喻、特殊普遍;缺乏依据
2、生理学观点:霍布森、脑神经、随机活动、主观体验;刺激减少、产生随机活动、解释赋予意义;以往记忆经历
3、认知观点:负担认知功能、检索排序整合巩固;一部分进入意识;福克斯,知觉行为经验、重新编码整合、转化符号、可意识知识、新旧结合
注意含义
心理状态、指向与集中、指向性、集中性
指向性:一瞬间选择某个、忽略别个
集中性:一定方向、活动强度、紧张度
意识和注意:不等同、注意、心理活动;意识、心理内容;密不可分
注意的功能
选择、维持、调节监督、整合
注意的种类(目的性、意志努力程度)
不随意~
随意~
随意后~
不随意注意
事先无目的、不需要意志努力、消极被动 引起因素 刺激物特点:强度、新异性、对比性、运动变化;起绝对作用:相对强度 人本身状态:需要、直接兴趣、情绪情感、期待、过去经验 两重性:定向、认知;被动、干扰
随意注意
有目的、需要意志努力、积极主动、人独有、受意识调配
引起因素:注意目的与任务、间接兴趣、活动组织、过去经验、人格
随意~不随意~可相互转化
随意后注意
有预定目的、不需要意志努力、兼顾随意、不随意;随意的基础发展的、有效、复杂的智力活动or动作机能必要条件
引起因素:直接兴趣