Ch9 - Théorie Sociocognitive

Question 1

La théorie sociocognitive trouve ses origines dans….

Answer 1

1- dans les théories traditionnelles de l’apprentissage (skinner et les lois d’apprentissage (penser, plannifier…))
(être humain façonne l’environnement, mais il est aussi affecté par la réponse(conditionnement))

2- dans les théories de Kelly sur les cognitions
(idée de but, croyance et le fait qu’on a des attentes. homo sapiens fctne avec le cerveau)

Question 2

Théorie met l’accent sur…

Answer 2

1- la pers en tant qu’agent actif
2- les origines sociales du comp.
3- les processus cognitifs
4- les tendances comportementales et la variabilité du comportement (on agis pas pareil selon les circonstances)
5- l’apprentissage de modèle complexes de com. sans récompense à la clé (on apprend sans renforçateur)

Question 3

Cette théorie remet en question: (quelles théories?)

Answer 3

• La théorie des traits
• La psychologie évolutionniste
• La théorie de l’apprentissage sociale (pas de liberté)

Question 4

La personne selon la théorie sociocognitive….

Answer 4

1- formule des raisonnement sur le monde en recourant au langage
2- contemple les circonstances du moment, des événements passées et d’hypothétiques évènements futures
3- pratique l’introspection et analyse ses propres réflexions

Question 5

Les structures de la personnalité

Answer 5

1. les compétences et habiletés
2. les croyances et les attentes
3. les normes de comportement
4. les objectifs personnels

il y a 4 éléments et il y a des liens entre tous ça

(les croyances qu’on a par rapport aux situations. les attentes de ce qu’on veut réaliser
les objectifs reliés aux attentes
et comment on va évaluer notre comportement afin de faire un bilan de notre vie
(est-ce que j’ai réalisé mes objectifs))

Question 6

Les compétences et habiletés

Answer 6

1ère composante de la structure de la personnalité

ce qu’on dit qu’on peut faire vs ce qu’on pense qu’on peut faire, mais comment on l’exécute c’es différent

les différences entre les personnes reflètent des variations ds l’aptitude à accompli différentes actions.

les façons de réfléchir aux problèmes de la vie, les habiletés à mettre en oeuvre des solutions pour les résoudre

**
compétence: comment on réfléchit
habileté: comment on les mets en oeuvre
**

Question 7

Les compétences et habiletés (connaissances déclarative vs procédurales)

Answer 7

connaissance déclarative: celles que ns pouvons énoncer en mot

connaissance procédurale: qui sont des manières de faire

Question 8

Les deux implications des compétences

Answer 8

1- La spécificité contextuelle
Les structures psychologiques qui sont pertinentes ds certaines situations sociales (ou contextes) ne le sont pas forcément ds d’autres
On doit tjrs prendre en compte le contexte
Les compétences varient d’une personne à l’autre

2- Le changement psychologique
Les compétences s’acquièrent par..
- les interactions sociales
- l’observation du monde social

(on change/aide les gens par l’interaction sociales et l’observation)

Question 9

Les croyances et les attentes

Answer 9

2e composante de la structure de la personnalité

Des structures qui permettent d’appréhender le monde

On organise nos comportements selon des hypothèse de comment ça va se passer

Question 10

Les attentes

Answer 10

Elles constituent le principal déterminant de nos actions et de nos émotions

Elles sont liées au contexte

Cette discrimination est essentielle à la survie

Elles sont spécifiques – elles varient selon les situations

(on se prépare pour ce qui va se passer (always diff))

Question 11

Les normes d’évaluation

Answer 11

4e structure de la personnalité

La façon dont les choses devraient être selon chaque personne

Les critères qui ns servent pour évaluer les évènements

(on arrive avec des attentes puis on fait des évaluations. then we modifie attentes encore une fois)

Question 12

L’essence de la personnalité

Answer 12

attentes>évalue situation>fait un bilan>réévalue attentes

Les différentes manière dont ch personne perçoit les situations, conçoit des attentes sur les circonstances futures et adopte des modèles de comportement distincts en fct de ce perceptions et de ces attentes

Question 13

Le rôle clé des cognitions

Answer 13

Ce modèle présuppose que les attentes vont déterminer les réponse d’une personne à une situation donnée

**
>les idée qu’on a sont déterminantes ds la conduite
**

(Les attentes sont ce qui distingue le béhaviorisme de cette approche)

Question 14

Le soi et le sentiment d’efficacité personnelle

Answer 14

Les attentes des gens sur leur capacité d’accomplir qqch constituent l’ingrédient clé de la réalisation et du bien-être

(nos attentes sont lié à notre capacité d’accomplir qqch)

Question 15

Le sentiment d’efficacité personnelle est..

Answer 15

la perception qu’ont les gens de leur propre capacité d’action dans des situations

Question 16

L’évaluation que fait la personne de ce qu’elle peut accomplir ds un contexte donné. (cette évaluation est…? 2pts)

Answer 16

Elle est..
1- pas un variable globale; elle varie d’une situation à une autre

2- pas un sentiment abstrait de sa valeur personnelle, mais un jugement sur sa capacité à accomplir qqch

Question 17

Les attentes relatives aux résultats

Answer 17

C’est l’attente relative aux récompenses et punitions qu’entraînera une action donnée (?)

(attentes par rapports aux récompenses)

Question 18

Les attentes relatives à l’efficacité personnelle

Answer 18

La croyance relative à la capacité de la personne à faire une action donnée

Question 19

La recherche micro-analytique

Answer 19

Prendre des mesures détaillées du sentiment d’efficacité personnelle de la personne AVANT qu’elle n’accomplisse une action ds des situations particulières

(quelles sont les attentes, buts, etc)
(indiv. donne leur degré d’assurance)

Question 20

Selon la recherche micro-analytique, le sentiment d’autoefficacité dépend de…

Answer 20

Il dépend de la situation et non de dispositions générales que peuvent mesurer les inventaires de la personnalité globaux

Question 21

Pour l’évaluation (utilisant la recherche micro-analytique)

Answer 21

Les méthodes d’évaluation doivent recourir à des mesures propres à chq situation puisque le sentiment d’efficacité personnelle est très variable d’une situation à l’autre

(chq situation à un contexte diff, modèle globaux qui font des moyennes ne ns sert à rien pour résoudre le prof.)
modèle de bandura -> modèle clinique

Question 22

Le sentiment d’efficacité personnelle a des effets sur…

Answer 22

La sélection: choix d’objectifs personnels plus stimulants

L’effort, la persévérance et le rendement
(+optismistic ppl -> arrive a mieux faire face aux situations)

L’affectivité: est associé à un esprit positif

La capacité d’adaptation. Meilleure résistance au stress et aux déceptions

Question 23

L’amélioration de la condition humain relève davantage des persévérants ou des pessimistes?

Answer 23

Des persévérants

Question 24

Les objectifs

Answer 24

3e structure de la personnalité

l’aptitude d’une personne à imaginer l’avenir

ils sont liés aux attentes
Les attentes influent les objectifs

(on a des objectifs liés aux attentes, nos attentes sont inséparables à nos objectifs)

Question 25

Les objectifs aide à…

Answer 25

L’aptitude d’une personne à imaginer l’avenir aide à…

• la maîtrise de soi
• établir des priorités
• faire des choix

Question 26

Hierarchie dans les objectfs

quel type d’objectif ont + d’influence?

Answer 26

Les objectifs à court terme ont plus d’influence sur le comportement

Question 27

Les réactions d’autoévaluation

Answer 27

Une émotion de satisfaction ou d’insatisfaction envers nous-même à la lumière de notre autoévaluation

félicitation ou culpabilité

(quand on agis de tel manière, est ce que je me félicie ou me sens coupable?)

Question 28

La nature des structures sociocognitives de la personnalité

Answer 28

Des niveaux de pensée distincts

Un sous-système cognitif du système de personnalité général

Chacune de ces 4 structures de la personnalité renvoie à un système complexe de cognition sociale

Question 29

Le déterminisme réciproque

Answer 29

Interaction mutuelle entre la personne, la situation et le comportement

(modèle interactif)
(C’est le processus? (comment le système marche, comment on y arrive))

(Le comp. affect l’environnement
L’environnement répond et affecte à nouveau la personne.
La personne réajuste/modifie et cherche de diff. compétence/aptitudes et qui re-affecte l’environnement)

(comportement vs croyances/émotions/buts vs environnement)

Question 30

Déterminisme réciproque (définition, effets de…)

Answer 30

Les effets d’interaction des variables internes (facteurs de la personne), externes (facteurs de l’environnement) et du comportement qui exercent une influence les unes sur les autres

Question 31

Principes du déterminisme réciproque

Answer 31

1- Jeu d’influence entre le milieu et les représentations de la personne
2- La force de chacun des éléments dépend de la valeur prédictive de chacun
3- Le sujet est un agent actif qui crée son environnement

Question 32

Le principe clé du déterminisme réciproque

Answer 32

L’efficacité d’adapter nos comportement à l’environnement

Question 33

Selon Bandura, les gens…

Answer 33

Les gens subissent l’influence du milieu, mais il décident aussi de ce qu’ils feront

Ils réagissent aux situations, mais il détermine et construit aussi des situations

Ils choisissent des situations autant qu’ils sont façonnés par elles.

Question 34

Les sociocognitivistes voient dans la capacité de choisir le type de situations un élément critique de la capacité individuelle. Ce qui est..?

Answer 34

Il est un agent actif qui modifie le cours de son propre développement.

Notre capacité de choisir -> c’est vrm essentiel. On a des opportunité et notre job est de saisir ces opportunités

(mais pour cela, la société doit offrir plusieurs choix intéressants et accessibles)

Question 35

La personnalité en tant que système cognitivo-affectif

Answer 35

La théorie sociocognitive voit la personnalité comme un système complexe

Les variables sociocognitives ne fonctionnent pas de façon isolée

Les connaissances et les affects interagissent de façon organisée et permettent la cohérence du fonctionnement global de la personnalité

(objectifs changent au fur et à mesure qu’il y a des opportunités ds l’environnement)

Question 36

Le système cognitivo-affectif de la personnalité

Answer 36

Les variables cognitives et affectives sont vues comme étant liées les unes aux autres de façon complexe

Les situations sociales comportent divers aspects, des caractéristiques contextuelles, qui activent des sous-ensembles du système

**
>Le comportement de la personne devrait donc VARIER d’une situation à l’autre
**

Question 37

Est-ce que c’est l’avenir ou le passé qui est important pour l’humain?

Answer 37

L’avenir

Question 38

Le problème de la moyenne

Answer 38

La moyenne est utile pour la prévalence ds un groupe mais ne ns informe pas sur le travail clinique qui doit être fait pour aider la personne

(un test global de grand gr. permet de mesurer l’anxiété/agressivité ds le gr., mais ne ns informe pas sur la spécificité des situations ds lesquelles ces comps se manifestent)

Question 39

Les empreintes comportementales

Answer 39

Compréhension du caractère unique du fonctionnement individuel (modèle de trait doesn’t care about this)

> Il faut étudier les personnes pour être en mesure d’évaluer la variabilité de comportement ds diverses situations

Question 40

Processus de Bandura (recap?)

Answer 40

processus = modèle de comment on arrive.

Modèle où on planifie avec des attentes et des buts.
On les metts en essai
L’environnement donne une réponse
La réponse est que ça ne va pas, il faut modifier
On modifie nos attentes/comportements
L’environnement can then maybe work

Question 41

Comment est-ce que les gens acquièrent des connaissance et des habiletés?

Answer 41

Grâce à l’apprentissage par l’observation (ou modelage)

(modèle de Skinner and Pavlov; il y a des stimulis ds l’environnement qui sont biologiques.
selon Bandura: les pers peuvent apprendre autrement que par le conditionnement.)

Question 42

Les sociocognitivistes invoquent leurs principes pour comprendre 2 fonctions psychologiques

Answer 42

1- L’acquisition de connaissances et d’habiletés, particulièrement au moyen de l’apprentissage par observation

2- La maitrise (ou l’autorégulation) de ses actions et de ses expériences affectives

(on décide de ne pas répondre à tout. on fait de l’autorégulation)

Question 43

L’apprentissage par l’observation (ou modelage)

Answer 43

> On apprend par observation/modelage sans avoir reçu de récompenses ou punition

(La capacité d’apprendre une compétence sans avoir reçu de récompenses ou de punitions préalables)

On peut former une représentation mentale du comportement observé et le reproduire

Question 44

Modelage

Answer 44

On a un ensemble d’observation. On peut alors utiliser ce modèle afin de prévoir comment agir (s’habiller, comporter)
On imite par modelage

(il y a acquisition d’info par observation d’autrui, sans pour autant intérioriser les modèles observés)

Question 45

Différence entre acquisition et exécution

Answer 45

L’exécutition dépend des récompenses et des punitions

on a un ensemble de comportement qu’on a acquis et on choisi de l’exécuter (qui dépend des récompenses et punitions

Question 46

L’expérience de la poupéee Bobo

Answer 46

3 situations
ds situations où l’agressivité est recompensé: enfent emette + d’agressivité
sit. a pas de conséquence: emette - d’agressivité
sit. punis: encore - d’agressivité

ça ns permet d’être capable d’intervenir ds l’agressivité
il faut aider aux enfants agressif dès 3-4 ans de développer des autorégulations pour aider à contrôler l’agressivité

Question 47

Les enfants seront-ils + agressif s’ils étaient incités de l’être que s’ils n’étaient pas?

Answer 47

Quand on voit des comp. agressif renforcés: on agis de manière agressive

Oui. Une situation avec incitation donne lieu a + de comportement agressif qu’une situation sans incitation.

Question 48

Si le modèle a des conséquences, exercera-t-elle une influence sur l’expression de comportements agressif par les enfants?

Answer 48

Oui, les enfants qui voit le modèle puni exécute moins d’actes imitatifs que les enfants qui voient le modèle récompensé ou sans conséquences.

Question 49

Est-ce que les conséquences que le modèle subies ont un effet sur l’exécution de comportement agressifs ou sur l’acquisition de ces comportements par les enfants?

Answer 49

Les conséquences ont un effet sur l’exécutition de comportements agressifs, mais pas sur l’acquisition de ces comportements par les enfants

Question 50

Le conditionnement vicariant

Answer 50

Le concept de Bandura pour expliquer le processus par lequel des réponses émotionelles sont apprises par l’observation des réponses émotionnelles des autres

(comment on apprend des émotions
Par la simple observation de la peur, un enfant apprend la peur.
If père a peur de chien -> enfant a peur de chiens (even if dad didnt say anything))

Question 51

Les personnes choisissent-elles les modèles qu’ils observeront et tenteront d’imiter? Ou est-il automatique? (inconscient?)

Answer 51

Les personnes choisissent les modèlent qu’ils veulent observer et tenter d’imiter.

Question 52

Les gens orientent et motivent habituellement leurs actions à l’aide de…

Answer 52

Les gens orientent et motivent habituellement leurs actions à l’aide de processus cognitifs.

(commence ds cerveau d’une pers, qui s’ajoute au gr, qui s’ajoute à la société. ex: obésité)

Question 53

L’autorégulation et la motivation (définition)

Answer 53

L’autorégulation: c’est les processus associés à la motivation personnelle

La capacité de l’individu à se motiver:

• en se fixant des objectifs personnels,
• en planifiant des stratégies et
• en évaluant et modifiant son comportement

Question 54

Comment est ce que les gens régulent leur comportement?

Answer 54

1- En se fixant des bus personnels

2- En évaluant leur comportement au fur et à mesure selon des normes d’évaluation de leur rendement

Question 55

Est-ce que les attentes sont déterminantes? et pourquoi

Answer 55

Les attentes sont déterminantes au sentiment d’efficacité personnelle

C’est ça ce qui décide notre efficacité

Selon notre objectif, notre définition d’efficacité personnelle est très différente

Question 56

L’intérêt intrinsèque(propre) se développe lorsque……

Answer 56

Il se développe lorsque la personne a de normes suffisamment exigeante pour que son autoévaluation soit positive lorsqu’elle les atteint
et qu’elle ait un fort sentiment d’efficacité personnelle quant à sa capacité d’ateindre ces normes.

Question 57

L’intérêt intrinsèque facilite…

Answer 57

Il facilite l’effort soutenu en absence de récompenses externes

Question 58

Qu’est-ce qui permet de réaliser des objectifs sans gratificiation immédiate?
De renoncer à un plaisir immédiat pour une gratification différée?

Answer 58

Il est possible grâce à

• des normes de rendement,
• des objectifs clairs et
• un sentiment élevé d’efficacité personnelle

Quand on a des objectifs clairs, on est bcp + capable de mettre de côté la gratification immédiate.

Question 59

Le delai de gratification

Answer 59

Le fait de reporter la gratification jusqu’au moment optimum ou le plus opportun.
Concept en relation avec l’auto-contrôle du sujet.

> La capacité de ne pas répondre à la gratification immédiate. Need auto-contrôle

Question 60

Qu’est-ce qui facilite la maîtrise de pulsions?

quelles stratégies mentale permet de retarder la gratification?

Answer 60

Lorsque la récompense n’est pas visible.

If visible > + difficile de maitriser les impulsions, + de frustration

Question 61

Les gens sont aptes à maitriser leurs réactions émotives lorsqu’ils…….

Answer 61

Lorsqu’ils concentrent leur attention sur les caractéristiques peu émotives d’une situation

Question 62

L’addiction peut avoir 2 causes

Answer 62

1- maladie du cerveau (maladie chronique, irreversible)

2- problème d’autorégulation et de choix (modèle de Bandura)

Question 63

La recherche de Mischel illustre….

qqch que le béhaviorisme n’avait pas considéré

Answer 63

Les représentations mentales des récompenses

Question 64

La théorie sociocognitive souligne l’importance des ________ dans le développement de la personnalité

Answer 64

L’importance des modèles et de l’apprentissage par observation

(Le fait que l’indiv a le choix d’imiter ou de ne pas imiter)

Question 65

Les conséquences externes directes apprennent aux gens à associer des conséquences et des récompenses à ……

Answer 65

à des comportements précis dans des contextes précis

l’observation des comps avec les conséquences => va façonner le répertoire des comps de la personne

Question 66

Lorsqu’ils observent les conséquences subies par autrui, les gens apprennent…

Answer 66

des réactions émotives et des attentes sans avoir eu à les subir eux-mêmes

(on pt voir ce qui se passe lors d’un comp. et on peut l’apprendre)

Question 67

Par l’expérience directe et l’observation,
par les récompenses et les punitions directes et
par le conditionnement vicariant,
les gens acquièrent ……….

Answer 67

Les gens acquièrent d’importantes caractéristiques de leur personnalité:

• compétences
• attentes
• objectifs
• normes d’évaluation
• sentiment d’efficacité personnelle

(quand j’ai réussi objectif -> sentiment d’efficacité personnelle)

et ils permettent de développer de l’auto-régulation (?)

Question 68

La théorie sociocognitive s’oppose aux conceptions fondées sur……

Answer 68

S’oppose aux conception fondées sur des stades fixes de développement et sur de grands type de personnalité

Question 69

Comment est la société ds ce modèle? (contexte sociale de la théorie)

Answer 69

Modèle pour une société où le choix sont possibles et intéressants.
Modèle d’une personne élevée ds un milieu où la diversité de pensée est permise et est accessible