Ch. 15 Flashcards
to lose weight; to slim down
adelgazar
to reduce stress
aliviar el estrés
to reduce tension
aliviar la tensión
to hurry; to rush
apurarse, darse prisa
to gain weight
aumentar de peso, engordar
to warm up
calentarse (e:ie)
to enjoy; to reap the benefits (of)
disfrutar (de)
to train
entrenarse
to be on a diet
estar a dieta
to be in good shape
estar en buena forma
to work out
hacer gimnasia
to stay in shape
mantenerse en forma
to lead a healthy lifestyle
llevar una vida sana
to be under a lot of pressure
sufrir muchas presiones
to try (to do something)
tratar de (+inf.)
drug
la droga
drug addict
el/la drogadicto/a
active
activo/a
weak
débil
in excess; too much
en exceso
flexible
flexible
strong
fuerte
sedentary
sedentario/a
calm; quiet
tranquilo/a
well-being
el bienestar
treadmill
la cinta caminadora
massage
el masaje
no smoking
no fumar
to exercise
hacer ejercicio
to do a stretch exercise
hacer ejercicios de estiramiento
couch potato
el teleadicto
coach
el/la entrenador(a)