Calcio Flashcards
Dentro del cuerpo, ¿Dónde se localiza en Ca?
- 90% en huesos y dientes como fosfato de Ca
- 10% en sangre, fluidos y tejidos blandos
¿Cual es la función más importante del Ca?
Impartir fuerza mecánica y propiedades estructurales a huesos y dientes
¿Cuando la reabsorción del Ca empieza a exceder la formación del hueso nuevo?
Entre los 30 y 40 años
Para que se lleven a cabo las funciones reguladoras del Ca es necesaria la interacción de factores bioquímicos y hormonales. ¿Cuales son las hormonas más importantes en esta regulación?
- Calcitriol
- Paratiroidea
- Calcitonina
Durante este periodo el contenido de Ca del organismo aumenta más rápidamente en relación a la talla que en ningún otro periodo de la vida:
Lactantes durante el primer año de vida
¿Cuanto necesitan más de Ca los niños en crecimiento?
2 a 4 veces más Ca por unidad de peso que el adulto
En esta etapa las necesidades de Ca son mayores que en cualquier otra etapa de la vida, cerca del 45% de la masa ósea se forma durante este periodo:
Preadolescencia y pubertad
¿Cuanto se incrementa la recomendación de Ca durante la adolescencia?
1200 mg/d
Durante este periodo el hueso se encuentra en un proceso continuo de reabsorción y formación:
Adulto
¿Cuando se inicia y cuando termina la consolidación del hueso?
Inicia en la adolescencia y continúa hasta los 40 años
¿Cual es el consumo diario de Ca recomendado en adultos?
800-1000 mg
Se hace necesario Ca adicional durante estas etapas para cubrir las necesidades del feto y de la madre:
Embarazo y Lactancia
¿Cual es la recomendación de Ca en la mujer adulta embarazada?
1200 mg/d
¿Cual es la recomendación de Ca en la adolescente embarazada?
1600 mg/d
¿Cuanto pierde la mujer de Ca durante la lactancia?
250-300 mg/d
