Biologi T2 Flashcards

1
Q

Hur kopplar HPG-axeln? Svara hos XY och hos XX. Hur skiljer de sig åt i själva rytmen av frisättningen?

A

Hos XY-individer: Hypothalamus utsöndrar GnRH (kontinuerlig frisättning), som stimulerar hypofysen att frisätta FSH och LH (kontinuerlig frisättning). Det stimulerar spermieproduktion och testosteronproduktion i testiklarna.

Hos XX-individer: Hypothalamus utsöndrar GnRH (pulsativt), som stimulerar hypofysen att frisätta FSH och LH (pulsativt) till ovarier. Det stimulerar tillväxten av äggfolliklar, produktion av östrogen och progesteron (under optimal period) och ägglossning.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Vad händer vid vecka 6 prenatalt? Vad menas att Y-kromosomen påverkar?

A

Innan vecka 6 är embryot okönat. Vid vecka 6 börjar Y-kromosomen sätta igång testosteronproduktionen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Vad gör anti-mullerian hormone (AMH)?

A

Anti-mullerian hormone (AMH) hämmar utvecklingen av ovarier och finns på Y-kromosomen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vad har binjurarna för roll i puberteten? Vad menar man med att inga könsceller är involverade?

A

Vid 8-11 årsåldern så börjar binjurarna att producera testosteron (båda könen) vilket gör att man får akne och börjar lukta svett.

Det innebär att det börjar likna ett utvecklat system och inte längre är på könscellsnivå,

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hypofysen är viktig för puberteten - vad händer runt 8-11 års ålder?

A

Runt 8-11 års ålder börjar hypofysen att producera LH och FSH som i sin tur stimulerar ovarier/testiklar.

Detta leder till brösttillväxt och kroppsbehåring.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vad sker vid 12-14 års ålder under puberteten?

A

Vid 12-14 års ålder börjar ovarier och testiklar att mogna, vilket leder till menstruation eller ejakulation.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Vad är ett hormon (inte en signalsubstans)? Var produceras det? Var utsöndras det?

A

Ett hormon är ett kemiskt signalämne som produceras av körtlar och som utsöndras i blodomloppet för att reglera funktioner och processer i kroppen. Hormoner är generella och påverkar hela systemet eftersom de utsöndras i blodet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vad betyder FSH och LH?

A

FSH är follikelstimulerande hormon.

LH är lutarniserande hormon.

Frisätts av hypofysen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vad menar man med att det är “lägre nivåer” i HPG-axeln som gör att könen skiljer sig åt?

A

Man menar att olika celler reagerar olika på LH (luteiniserande hormon) och FSH (follikelstimulerande hormon) baserat på kön och hormonell status.

I det manliga reproduktionssystemet stimulerar LH produktion av testosteron, medan FSH stimulerar spermieproduktionen.

I det kvinnliga stimulerar FSH ovarierna mognaden av äggfolliklarna och produktionen av östrogen. Östrogennivåerna ökar när folliklarna mognar, vilket är avgörande för menstruationscykeln.

LH utlöser ovulationen (frisättningen av ett moget ägg från ovariet), samt produktion av progesteron vilket är viktigt för att förbereda livmoderslemhinnan för en potentiell graviditet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Vad menas med att HPG-axeln är en “feedback loop”?

A

Man menar att HPG-axeln är ett cirkulärt system, där det skickas en signal uppifrån och ner att börja producera hormoner. Dessa hormoner skickar sedan signal nedifrån och upp att hämma frisättning av LH och FSH. Signaler från ovarierna/testiklarna skickar alltså tillbaka information till hypothalamus i HPG-axeln.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Vad är GnRH för hormon? Hur skiljer det sig mellan könen?

A

I det manliga systemet finns det en kontinuerlig produktion av GnRH.

I det kvinnliga systemet sker produktion av GnRH pulsativt (som duschat. Det hör ihop med att man som kvinna endast är fertil i vissa perioder i och med menscykeln (under ägglossningen).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hur fungerar menscyklen? Ha med hypothalamus, GnRH, hypofysen, FSH och LM, follikel, östrogen, ägglossning, corpus luteum, progesteron, livmodernslemhinnan, blodkärl

A

Hypothalamus och hypofysen kommunicerar med varandra genom GnRH.

Det finns äggceller i äggstockarna, och flera folliklar (blåsa med äggcell i) mognar.

Hypofysen utsöndrar LH och FSH för att bilda folliklar.

Folliklarna bildar östrogen. Till slut finns det så pass mycket östrogen i systemet att det signalerar hypothalamus och hypofysen och mycket LH skickas ut.

Det gör att en follikel släpper ut äggcellen.

Follikeln utan ägget blir corpus luteum som producerar progesteron och östrogen.

Ökade nivåer av progesteron och östrogen gör att livmoderslemhinnan växer till (progesteronet leder till fler blodkärl.)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Vad innebär kongenital adrenal hyperplasi?

A

Kongenital adrenal hyperplasi innebär att man har väldigt stora binjurar som producerar mycket testosteron och då stimulerar testikelutvecklingen.

På grund av XX-hormoner så finns inget anti-mullerian hormone (AMH) som hämmar tillväxt av ovarier, men testosteronnivån resulterar i manliga yttre genitalier.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Man kan ha problem med testoosteronreceptorer. Vad resulterar detta i?

A

Vid XY-kromosomer är det ganska vanligt att ha problem med testosteronproduktionen.

Man kan exempelvis ha problem med så kallade testosteronreceptorer (de som fångar upp testosteronet).

På grund av att man har anti-mullerian hormone (AMH) hämmar det utveckling av ovarier, men på grund av brist på upptaget av testosteron utvecklas inte yttre genitalia som den bör.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Vad kan 5-alfa-reduktas ställa till för problem?

A

Om man inte producerar enzymet 5-alfa-reduktas har man svårare att producera så kallat “supertestosteron” av testosteron, vilket är avgörande för att utveckla fullt fungerande yttre genitalia.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Vad innebär prekursor?

A

Prekursor är ett försteg eller byggmaterial för att tillverka något annat. T.ex. är kolesterol prekursor för produktion av testosteron som i sin tur är prekursor för östrogen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Fostret är relativt skyddat från det hormonella klimatet hos den gravida kvinnan (mamman) - men vad händer det för saker i fostrets hjärna?

A

I fostret produceras östrogen i hjärnan (både för XX-individer och XY-individer). En del av testosteronet som bildas omvandlas till östrogen i hjärnan, vilket gör att XY-individer har mer östrogen i hjärnan eftersom det finns mer testosteron att omvandla från.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Det finns en del av hjärnan där det finns tydliga könsskillnader. Vilken är denna?

A

Hypothalamus är en del av hjärnan där det finns tydliga skillnader. I den ligger sexually-dimorphic nucleus som styr utsöndringen av könshormoner.

Skillnaden finns mellan könen men den skiljer sig även mycket mellan individer i olika åldrar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Vad hjälper östrogen till med? (apoptos)

A

Om celler omgivs av mycket östrogen motverkar det apoptos, programmerad celldöd, dvs när celler rensar bort sig själva.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Vad påverkar progesteron?

A

Progesteron påverkar GABA-signalering, vilket är en inhibitorisk signalsubstans.

Progesteron (likt alkohol) verkar stimulera GABA-receptorn och har därmed en dämpande effekt.

Om man t.ex. hade tagit blod från en gravid person och gett till en annan hade den somnat pga de höga prostereonhalterna

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Vad ökas av testosteron?

A

Testosteron ökar myeliniseringen av axoner.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Män har något större hjärnor, kvinnor har något fler hjärnceller och män har mer myelin.

Vad finns det för eventuella förklaringar på etta?

A

1) Män har något större hjärna eftersom de dels är fysiskt större men också pga mer myelin

2) Kvinnor har fler hjärnceller eftersom östrogenet bidrar till minskad apoptos (celldöd).

3) Att män har mer myelin kan härledas till att de har större produktion av testosteron

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Hur relateras neurobiologiska könsskillnader till menscykeln?

A

Det finns en biokemisk skillnad i hjärnan mellan män och kvinnor, vilket troligtvis beror på den höga dos av bl.a. progesteron under menscykeln, vilket gör att det måste skapas ett klimat som anpassas efter det.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Det finns könsskillnader mellan prevalensen av vissa sjukdomar. Ge exempel och möjliga förklaringar

A

Hos män är bl.a. ADHD, autism och schizofreni vanligare.

Hos kvinnor är anorexia, ångest, depression och Alzheimers vanligare.

Troligen beror detta på både normer, samt sociala och hormonella skillnader.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Vad finns det för könsskillnader i beteende?

A

Flickor har något tidigare språkutveckling och pojkar något bättre spatiala förmågor.

Dock vet man inte de exakta anledningarna. Flickor får mer verbal stimulering och pojkar mer spatial genom lekar såsom rough and tumble play.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Vad är tre punker som man bör tänka på gällande biologiska könsskillnader?

A
  • Att det finns en skillnad i hormonell exponering mellan män och kvinnor
  • Att de flesta anatomiska skillnaderna mellan dem är kopplade till reproduktion
  • Att det är svårt att särskilja biologi och sociala effekter
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Nämn fyra saker som kännetecknar det mänskliga minnet

A
  • Att det inte fungerar som ett datorminne (det är ingen exakt uppspelning av det som har hänt)
  • Att det inte är en objektiv beskrivning (det är subjektivt)
  • Att det är dynamiskt och föränderligt
  • Att det är påverkbart (suggestion - falska minnen, motivation, uppmärksamhet)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Hippocampus, amygdala och cerebellum har olika viktig roll i olika typer av minnen. Vilka är dessa minnen?

A

Hippocampus: viktig för episodiska minnen (händelseminnen)

Amygdala: viktig för betingade emotionella minnen (t.ex. lära sig rädsla genom klassisk betingning)

Cerebellum: viktig för betingade motoriska minnen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Prefrontalkortex och motorbarken har olika viktig roll i olika typer av minnen. Vilka är dessa?

A

Motorbarken är viktig för färdighetsminnen/procedurminnen t.ex. att cykla

Prefrontalkortex är viktig för arbetsminnet

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Vad är arbetsminnet? Hur är arbetsminnet organiserat?

A

Arbetsminnet är det aktiva minnet som är psykologiskt närvarande , dvs det vi för stunden håller i medvetandet.

Det är uppdelat i centrala exekutiven: styr uppmärksamheten och koordinerar aktiviteten i de andra systemen.

Fonologiska slingan: tillfällig lagring av ljudbaserad information

Visuospatiala blocket: tillfällig lagring av visuell information

Episodiska bufferten: kommunicerar med långtidsminnet (LTM)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Det finns två typer av icke-associativa minnen. Vilka är dessa?

A

Habituering: beteenderesponsen minskar över tid vid upprepad stimulering.

Sensitisering: kraftfull simulering ger upphov till intensifierad respons på all annan efterkommande stimuli.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Vad skiljer mellan associativa och icke-associativa minnen?

A

Associativa minnen är inlärning genom betingning: att koppla ihop två stimuli/ett stimulus och en respons.

Icke-associativa minnen är förändringar i responsen på ett enskilt stimulus som inte handlar om en koppling till ett annat stimulus (antingen habituering eller sensitisering)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Hur kan stress definieras? Ett system för att hålla kroppen i…

A

Stress kan definieras som en biologisk och psykologisk respons på olika påfrestningar. Det är ett generellt system för att hålla kroppen i balans.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Stress är homeostas (alt. allostas). Vad menas med homeostas? Vad menas med att stress är homeostas?

A

Homeostas syftar till att alla system ska vara i balans och alltså hållas kontanta (kan liknas vid en termostat).

Stressymsystemet är en stor samling mekanismer som håller massvis med mekanismer konstanta på olika fysiologiska nivåer.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Vad menas med att stress fungerar anticipatoriskt? Vad menar man med alleostas?

A

Att stress fungerar anticipatoriskt innebär att kroppen aktiverar stressystemet inför förväntade påfrestningar.

Alleostas syftar till att man behöver justera förutseende för att upprätthålla balans (homeostas).

T.ex. är det lättare att redan ha höga adrenalinnivåer innan man börjar fly från ett lejon.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

Hur kan man skilja på rädsla och ångest? Vilken roll spelar amygdalan i dessa?

A

Rädsla är en grundemotion som orsakas snabbt av stimuli som man exponeras för. Amygdalan har en viktig roll i rädsla.

Ångest är en sekundär emotion som orsakas främst av tankar. Ångest innefattar ett bredare nätverk mellan hjärnbarken och amygdala.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Hur skiljer sig ångest och rädsla vad gäller en fara?

A

Rädsla handlar om konkreta, farliga situationer. En uppenbar fara. T.ex. ett lejon som jagar en.

Ångest handlar om riskbedömningar i situationer där faran är osäker. T.ex. när man ska sätta sig i en safaribil och tänker på lejonet som kanske kan komma.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

Vad kännetecknar panikångest?

A

Panikångest är en form av ångest där upplevda möjliga hot triggar en flyktreaktion.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

Vilka är de huvudsakliga egenskaperna för rädsla, ångest och stress?

A

Rädsla är en grundemotiom som ofta är en reaktion på konkreta, farliga situationer. Rädsla är akut (snabb) och specifik. Amygdalan spelar en viktig roll.

Ångest är en sekundäremotion som ofta skapas av tankar (värdering), är mer diffus och långvarig.

Stress är en del av ett mer generellt system som håller kroppen i balans och levande.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

Evolutionen resulterar i att många system överlappar (och inte bara styr en enda sak). Vad beror detta på?

A

Evolutionen gör att slumpmässiga förändringar (mutationer) behålls om de resulterar i förbättrad funktion och överlevnad (oavsett mekanism).

Detta gör att redan komplexa system samlar på sig allt fler funktioner. T.ex. kan ett hormon signaler många saker: oxytocin stimulerar både mjölkproduktion, parbildningsbeteende och aggression mot utgrupp.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
41
Q

Hur delas det autonoma nervsystemet (ANS) upp? Vad ansvarar för vad?

Vad menas med att det är autonomt?

A

Det autonoma nervsystemet delas upp i det sympatiska (fight or flight) och i det parasympatiska (rest and digest).

Att det är autonomt innebär att det fungerar oberoende av medveten kontroll, och är självstyrande.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
42
Q

Ge exempel på vad det parasympatiska respektive sympatiska nervsystemet ger uttryck för fysiologiskt.

A

Det sympatiska nervsystemet: dilaterade pupiller, inhiberad salivering, ökad puls, inhiberad matsmältning, stimulerar utsöndring av adrenalin

Det parasympatiska nervsystemet: minskar pupiller, stimulerar salivering, sänker pulsen, stimulerar matsmältning

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
43
Q

Amygdala är en viktig hjärnstruktur vad gäller rädsla, stress och ångest.

  • Vilket system tillhör amygdalan och vilken struktur har den nära koppling till?
  • Vilka har mer aktiv amygdala?
  • Vad händer vid lesion av råttor?
A

1) Amygdala tillhör limniska systemet och har nära koppling till hippocampus (minnen)

2) Personer med ångestsyndrom

3) Vid lesion kan ingen rädslobetingning göras hos råttor.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
44
Q

Perceptionsbearbetning har en långsam och en snabb väg i hjärnan. Hur kopplar dessa?

A

Långsam väg: stimuli (syninformation) –> thalamus –> hjärnbarken (sensorisk kortex) –> prefrontala cortex (PFC) –> amygdala –> emotionell respons (rädsla)

Snabb väg: stimuli (syninformation) –> thalamus –> amygdala –> emotionell respons (rädsla)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
45
Q

Stressystemet har en långsam och en snabb väg i KROPPEN.

Vad kallas den snabba vägen och vilket system tillhör den?

Hur kopplar den i fyra steg?

A

Stressystemets snabba väg kallas för SAM-axeln och är en del av det sympatiska nervsystemet (autonoma nervsystemet).

1) Hypothalamus skickar ut signaler genom ryggmärgen.

2) Sympatiska nervsystemet aktiveras och stimulerar binjuremärgen.

3) Binjuremärgen utsöndrar adrenalin

4) Adrenalinet aktiverar celler i kroppen, hjärnan och endokrina körtlar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
46
Q

Stressystemet har en långsam och en snabb väg i KROPPEN.

Vad kallas den långsamma vägen och vilket system tillhör den (inte)?

Hur kopplar den i fyra steg?

A

Stressystemets långsamma väg kallas för HPA-axeln och är inte en del av det autonoma nervsystemet eftersom det handlar om hormoner.

1) Hypothalamus frisätter CRH som når hypofysen

2) Hypofysen frisätter ACTH som stimulerar binjurebarken

3) Binjurebarken producerar och frisätter kortisol i cirkulationssystemet (främst kortisol men även andra hormon)

4) Kortisol aktiverar celler i kroppen, hjärnan och endokrina körtlar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
47
Q

Vilka två hormon reglerar SAM-axeln (sympatiska nervsystemet?

Hur påverkar dessa SAM-axeln?

A

Adrenalin och noradrenalin reglerar SAM-axeln.

Adrenalin:
- leder till snabbare andning och vidgar luftvägarna vilket ger mer syre till blodet.
- får pulsen och blodtrycket att öka vilket ökar blodflödet till musklerna
- leder till högre blodsocker och minskad matsmältning

Noradrenalin:
- längre effekter
- starkare kognitiva effekter såsom uppmärksamhet och vakenhet

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
48
Q

Nämn fyra långtidseffekter av stress (höga kortisolnivåer)?

A

1) Metaboliska störningar som diabetes typ 2 och övervikt

2) Hjärt/kärlsjukdomar (hjärtinfarkt & stroke), ökat blodtryck och höga nivåer av blodfetter

3) Sämre immunförsvar

4) Problem med mag/tarmsystem

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
49
Q

Nämn 3 långtidseffekter av stress (höga kortisolnivåer) som har mer med det psykopatologiska att göra

A

1) Ökad risk för depression och ångest

2) Kognitiva nedsättningar såsom minnessvårigheter, koncentrationssvårigheter, sömnproblem (insomni) och utmattninh

3) Hormonella störningar i menscykel och sexlust (svårighet att bli gravid)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
50
Q

Varför är det problematiskt att se amygdala som ett “rädslocentrum”?

A

Det kan vara problematiskt eftersom trots att många enkla, grundläggande rädsloassociationer lagras i amygdala (amygdala är viktig för att upptäcka hot), är rädsloprocesser beroende av nätverk (likt de flesta processer i kroppen).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
51
Q

Rädsloprocessen är inte kopplat bara till amygdalan, utan också till hippocampus, cortex och frontalloben. Hur?

A
  • Hippocampus länkar associationen till sammanhanget där den skedde.
  • Cortex lagrar minnena i samma nätverk som den modalitet som var viktigast för att skapa den emotionella komponenten (har vi blivit rädda för ett ljud så finns delar av minnet i audiocortex etc)
  • Frontalloben har kognitiva delar som har hand om hur vi tänker kring rädsla och hur vi predicerar rädsla (mer komplexa minnen)

Rädsloprocessen är alltså beroende av flera delar av hjärnan.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
52
Q

Vad är rädsloinlärning genom betingning?

A

Det är en inlärningsprocess i vilken en organism lär sig att associera stimuli med rädsla.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
53
Q

Amydala och hippocampus har olika roller för rädslobetingning. Hur påverkas det vid lesioner/avsaknad av respektive struktur?

A

Utan amygdala klarar man inte av rädslobetingning

Utan hippcampus klarar man rädslobetingning men minns inte/förstår inte sambandet.

Utan både amygdala och hippocampus klarar man inte av rädslobetingning och minns inte/förstår inte sambandet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
54
Q

Vad menas med exponeringsterapi och vilken princip bygger det på?

Det finns två stycken fallgropar (när rädsla kommer tillbaka). Vilka är dessa?

A

Exponeringsterapi innebär utsläckning av betingning. Detta görs genom upprepad exponering av rädslo-objekt.

1) Spontan återhämtning, vilket innebär att exponering inte tar bort det ursprungliga rädslominnet utan skapar ett rivaliserat “säkerhetsminne”. Rädslan kan då återkomma.

2) Renewal, vilket innebär att rädslan kan återupplevas när individen befinner sig i en annan miljö än den där de genomgick terapin - antingen inre eller yttre miljö.

Inre miljö: känslomässigt eller fysiologiskt tillstånd vid tidpunkten för exponeringen

Yttre miljö: fysiska platser eller situationer

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
55
Q

Vad innebär “free-floating anxiety”? Förklara detta fenomen.

A

Free-floating anxiety är ångest som existerar utan en tydlig, medveten trigger.

Förklaring:
1) Stress frigör stresshormoner såsom kortisol
2) Dessa hormoner kan störa minnesbildning och minneslagring i hippocampus
3) Men lämnar amygdala-baserade känslominnen intakta

Detta gör att amygdala kommer ihåg rädslominnet men hippocampus kommer inte ihåg anledningen bakom rädslominnet, vilket resulterar i diffus ångest utan tydliga medvetna triggers

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
56
Q

Vad innebär anticipatorisk stress? Vad kan den vara lika intensiv som? Vad aktiveras?

A

Anticipatori stress är när stressresponsen aktiveras i förväg innan någon faktiskt stressor inträffar, och kan vara lika intensiv som akut stress.

  • HPA-axeln aktiveras preventivt
  • Sympatiska nervsystemet kan förbereda fight-or-flight (SAM-axeln)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
57
Q

Nämn tre stycken adaptiva funktioner och tre stycken maladaptiva funktioner med anticipatorisk stress

A

Adaptiva:
1) Förbereder organismen för kommande utmaningar
2) Ökar prestationsförmågan kortsiktigt
3) Är en del av det normala stressystemet

Maladaptiva:
1) Kan leda till överdriven stressrespons
2) Kronisk aktivering sliter på kroppen
3) Risk för utveckling av ångestsyndrom

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
58
Q

Anticipatorisk stress och ångest verkar till synes väldigt lika, men det finns viktiga skillander.

Vilka tre är dessa?

A

1) Specificitet och fokus: Anticipatorisk stress är knuten till konkreta, identifierbara händelser, medan ångest är diffus och generaliserad.

2) Varaktighet och upplösning: Anticipatorisk stress upphör när en specifik situation har passerat, medan ångest kvarstår efter att hot är borta.

3) Proportionalitet: Anticipatori stress är vanligtvis proportionerlig mot den faktiska utmaningen, medan ångest är frånkopplad från den reella hotnivån.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
59
Q

Vilka likheter finns mellan anticipatorisk stress och ångest?

A

Båda är långsiktiga och aktiverar överlappande system som aktivering av HPA-axel, amygdala-engagemang och liknande hormoner (t.ex. kortisol och noradrenalin)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
60
Q

Det finns en osäkerhetsmodell som utgår från att patologisk ångest involverar störda reaktioner på osäkerhet om potentiella hot genom fem nyckelprocesser. Vilka är dessa?

A

Dessa fem störda reaktioner på osäkerhet om potentiella hot är:

1) Uppblåsta uppskattningar om hotets sannolikhet och kostnad

2) Ökad hotuppmärksamhet och hypervigilans

3) Bristfällig säkerhetsinlärning

4) Beteendemässigt och kognitivt undvikande

5) Förhöjd reaktivitet mot osäkerhet kring hot

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
61
Q

Vilka två signalsubstanser (neurotransmittorer) är viktiga för motiverat beteende?

A

Serotonin och dopamin. Dopamin är mer direkt kopplat till belöning och motivation, medan serotonin påverkar humör och känslomässigt välbefinnande vilket kan påverka vår motivation.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
62
Q

Var i kroppen finns majoriteten av allt serotonin?

A

Serotonin finns främst i mag- och tarmsystemet (kan inte ta sig igenom blod/hjärnbarriären)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
63
Q

Emotionsreglering handlar om att reglera sina emotioner. När kan man ha svårigheter med emotionsreglering?

A
  • Emotionsreglering är kopplat till exekutiva funktioner, så t.ex. kan individer med ADHD ha svårigheter
  • Barn har svårigheter med emotionsreglering (är en del av den typiska utvecklingen)
  • Vid smärta kan man ha svårt med emotionsreglering
  • Ineffektiva strategier för emotionsreglering
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
64
Q

Vad är det retikulära aktiveringssystemet (RAS)? Vilka huvudkomponenter består RAS av?

A

Det är ett system som utför aktiviteter som reglerar vår vakenhetsgrad (men även reglerar medvetenhetsgrad och uppmärksamhet).

RAS består av:
Ascending (ARAS): det uppstigande retikulära aktiveringssystemet

Descending (DRAS): det nedstigande retikulära aktiveringssysstemet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
65
Q

Vad kan skador på retikulära aktiveringssystemet leda till?

A

Skador på RAS kan leda till komma, vilket betyder att systemet är involverat vid uppvaknande.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
66
Q

Vad är skillanden mellan så kallad hedonisk och instrumentell emotionsreglering?

A

Hedonisk emotionsreglering syftar till att öka njutning och minska smärta.

Instrumentell emotionsreglering handlar om att öka vinster, t.ex. aggression vid en viktig konfrontation.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
67
Q

Vad kan skador på orbitofrontalkortex resultera i?

A

1) Personlighetsförändring
2) Dålig impulskontroll
3) Dåligt omdöme
4) Svårigheter med emotionell information

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
68
Q

Hur skiljer sig minne och inlärning?

A

Minne är ett uttryck för vad man kommer ihåg.

Inlärning är förvärvandet av förändring i beteende som resultat av erfarenhet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
69
Q

Vad innebär arbetsminnet och vilka begränsningar har det?

A

Det håller information kortvarigt. Det har begränsad kapacitet och tid (är tidsbundet).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
70
Q

Vilka är de tre primära minnesprocesserna?

A

1) Inkodning/konsolidering
2) Lagring
3) Återkallning

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
71
Q

Vad innebär plasticitet?

A

Plasticitet syftar till att vår hjärna är föränderlig.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
72
Q

Ge ett exempel på hur plasticitet kan kopplas till inlärning och erfarenhet.

A

Violinister med mycket erfarenhet har ett annorlunda organiserat motorcortex: den neurala representationen av fingrarna blir större.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
73
Q

Vad innebär långtidspotentiering? (aktionspotential)

A

Långtidspotentiering innebär att när två neuron har mycket kontakt så förstärks kommunikationen mellan dem. Det är en cellulär mekanism för hur minnet fungerar.

Enkelt sett så förstärks kommunikationen mellan två neuron när de kommunicerar mycket, och det krävs en lägre grad av stimulering för att sätta igång en aktionspotential.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
74
Q

Det finns flera typer av långtidsminnen (LTM). Vad innebär ett deklarativt minne?

A

Ett deklarativt minne är ett minne som man kan berätta om för andra i tal och i skrift, t.ex. vad som hände idag i skolan.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
75
Q

Vad är ett explicit minne och vad är ett implicit minne (LTM)?

A

Ett explicit minne är ett minne som kräver medveten återkallande, t.ex. jag behöver tänka för att komma ihåg min systers favoritdjur.

Ett implicit minne är ett automatiserat minne som inte kräver medveten återkallande, t.ex. motoriska färdigheter som att cykla.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
76
Q

Vad är ett procedurminne? (LTM - implicit)

A

Handlar om inlärning av motoriska färdigheter - hur man gör olika motoriska färdigheter/uppgifter. T.ex. att cykla, spela gitarr eller knyta skosnören.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
77
Q

Vad är ett episodiskt minne? (LTM - explicit)

A

Ett episodiskt minne är ett typ av långtidsminne som rör personliga upplevelser och specifika händelser i sitt liv, t.ex. sin bröllopsdag eller resa till Paris

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
78
Q

Vad är ett semantiskt minne? (LTM - explicit)

A

Ett semantiskt minne handlar om våra faktakunskap om världen, t.ex. att Stockholm är Sveriges huvudstad.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
79
Q

Vad är ett perceptuellt minne? (LTM - implicit) Vad hjälper de oss med?

A

Ett perceptuellt minne handlar om hur vi kopplar och uppfattar sinnesintryck. Dvs att man direkt inser vad objekt är för något, vad de heter och vad de används till. Det hjälper oss att identifiera och reagera på stimuli baserat på tidigare erfarenheter.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
80
Q

Vad menar Tulving-modellen för LTM?

(ontogenisk, fylogenisk)

A

Tulving-modellen menar att vi har olika minnessystem som utvecklas över tid:

Ontogenetisk: individens egen utvecklingshistoria. Man föds inte med explicita minnen, utan dessa utvecklas över tid.

Fylogenisk: evolutionära utvecklingen av minnessystemet hos människan som art.

Tulving menar att vissa minnen är äldre och mer grundläggande ur ett evolutionärt perspektiv , medan andra mer komplexa system såsom episodiskt minne har utvecklats senare.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
81
Q

Vad menar Squire-modellen för LTM?

A

Squire-modellen för LTM delar upp långtidsminnen i deklarativa och icke-deklarativa minnen:

Deklarativa: Fakta och episoder som kopplas till mediala temporalloben och hippocampus.

Icke-deklarativa: färdigheter och vanor, priming, klassisk betingning etc som är oberoende hippocampus. De finns i andra strukturer såsom cerebellum, amygdala och neocortex.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
82
Q

Vad innebär retrograd amnesi respektive anterograd amnesi?

A

Retrograd amnesi är när man inte kan erinra sig minnen före debuten av amnesin.

Anterograd amnesi är när man inte kan erinra sig minnen efter debuten av amnesin. Det vill säg aatt förmågan att bilda nya varaktiga minnen är förlorad, men de gamla minnena kvarstår.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
83
Q

Vilka tre saker kännetecknar retrograd amnesi?

A
  • Retrograd amnesi har varierande tidsutsträckning (kan både vara utbredd och begränsad, förlust av kortare/längre tidsintervall)
  • Nya minnen tenderar att drabbas i större utsträckning än äldre
  • Procedurminnen och välinlärd information från barndomen tenderar att vara intakta
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
84
Q

Ett exempel på anterograd amnesi är patienten H.M.. Berätta mer!

A

Patienten H.M. opererade bort delar av mediala temporalloben (hippocampus och delar av amygdala) på grund av svår epilepsi.

Fick anterograd amnesi efter operationen, och hade stora svårigheter att konsolidera nya minnen (och skapa nya långtidsminnen). T.ex. kunde H.M. inte skapa nya minnen för händelser och fakta, och det spatiala minnet påverkades. Däremot var arbetsminnet intakt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
85
Q

Vad innebär “delayed nonmatch to sample”? (apor)

A

Apan presenteras med flera objekt, inklusive en sten som döljer en godsak. Målet för apan är att identifiera och lyfta stenen för att få tillgång till godsaken. Apor med intakt hippocampus kunde lära sig att godsaken ligger under stenen och komma ihåg det vid upprepade tillfällen, men apor utan hippocampus kunde inte lära sig uppgiften och komma ihåg associationen mellan stenen och godsaken.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
86
Q

Vilka minnestyper är intakta vid anterograd amnesi?

A
  • Arbetsminne
  • Procedurminne (uttryck för motoriska/ automatiserade färdigheter - implicita minnen)
  • Perceptuellt minne (implicita - priming)

Även vissa typer av betingning är fortfarande möjlig.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
87
Q

Vilka minnestyper är drabbade vid anterograd amnesi?

A
  • Episodiskt minne
  • Semantiskt minne
  • Spatialt minne
88
Q

Vad kan man fastslå om anterograd amnesi utifrån forskning?

A
  • Långtidsminnet och arbetsminnet har inte samma neurala underlag
  • Implicita minnen såsom procedurminne och perceptuellt minne verkar vara oberoende av hippocampus
  • En intakt hippocampus är nödvändig för explicita minnen (episodiska och semantiska)
89
Q

Spatialt minne är beroende av hippocampus. Vad är två kända exempel på detta?

A
  • Längre erfarenhet som taxichaufför i London korrelerar med större hippocampus - stor spatial förmåga krävs.
  • Fåglar som gömmer mat på olika ställen har större hippocampi än närbesläktade fåglar som inte gör det (har även visats hos gnagare)
90
Q

Var i hjärnan finns långtidsminnet?

A

Hippocampus överför informationen till neocortex där sinnesintrycken blir ingraverade som bestående minnen.

91
Q

Det finns två olika teorier om episodiska minnens placering i hjärnan. Förklara Standard Model of Consolidation och Multiple Trace Theory.

A

Standard Model of Consolidation menar att episodiska minnen blir hippocampus-oberoende efter en viss tidsperiod av konsolidering, och kan lagras och återkallas utan hippocampus hjälp.

Multiple Trace Theory menar att episodiska minnen alltid är beroende av hippocampus för både lagring och återkallande.

92
Q

Vad innebär faktumet att episodiska minnen är fördelade över stora delar av neocortex?

A

Det betyder att de är sårbara för åldrande och hjärnskada,

93
Q

Vid inkodning och återkallande av episodiska minnen är två delar av hjärnan viktiga. Vilka? Vad är viktigt vid inkodning och vad vid återkallande?

A

Prefrontala kortex och hippocampus/mediala temporalloben.

Vid inkodning är vänster frontallob samt mediala temporalloben/hippocampus viktig

Vid återkallande är höger frontallob viktig

94
Q

Vad innebär HERA-modellen? (inkodning och framplockning) Vad innebär detta?

A

Inkodning: Prefrontalkortex förser mediala temporalloben med episodiska komponenter som hippocampus binder samman

Framplockning: Hippocampus återaktiverar hjärnan på ett sätt som liknar aktiviteten vid inkodningen.

Det innebär att när vi minns en upplevelse länkas upplevelsens olika delar spridda på olika platser i hjärnan, samman.

95
Q

Var sker inkodning och framplockning för semantiska minnen?

A

Inkodning: I vänster frontallob
Framplockning: I vänster temporallob

96
Q

Var lagras procedurminnen (inlärning av motoriska färdigheter)?

A

Procedurminnnen lagras främst i motorcortex, basala ganglierna och cerebellum och även i parietalloben

97
Q

Vad är den ventrala synbanan? Vad innebär skador på den?

A

Vad-banan. Viktig för att känna igen objekt och deras egenskaper. Skador på den ventrala synbanan kan ge visuell agnosi (man kan se men inte känna igen, identifiera, tolka visuell information)

98
Q

Vad är den dorsala synbanan? Vad innebär skador på den?

A

Var-banan. Viktig för spatial lokalisering av objekt och uppfattning av spatiala relationer. Skador på den dorsala synbanan kan resultera i problem med orientering och justering av rörelser.

99
Q

Vilken del av hjärnan aktiveras vid ansiktsigenkänning? Vilken bana tillhör den? Vad händer vid skador?

A

Fusiform Face Area (FFA) som är en den av den ventrala synbanan (vad-banan) aktiveras vid ansiktsigenkänning (dess neuron är specialiserade för ansikten).

Skador på FFA kan ge prosopagnosi, svårigheter att känna igen ansikten (men inte nödvändigtvis andra former av visuell agnosi).

100
Q

Vilka delar av hjärnan är viktiga för arbetsminnet?

A

Prefrontala cortex och parietala cortex

101
Q

Vilken är den vanligaste orsaken till minnesförlust? Vilka fyra saker händer då?

Var börjar den och hur sprider den sig sedan?

A

Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens. Då skrumpnar neuron ihop och dör. Det är en degenerativ sjukdom som är irreversibel. Proteinklumpar hindrar nervsignaler, näringsämnen når inte cellen, neuroner dör.

Är ett progressivt förlopp som börjar i hippocampus och sedan sprider sig till mediala temproalloben (MTL) och cortex.

102
Q

Vad kan hända vid hjärnhinneinflammation?

A

Viruset kan passera blodhjärnbarriären och ta sig in i hjärnan och infektera hjärnvävnaden.

103
Q

Vad innebär Korsakoff’s sjukdom?

A

Är en orsak till amnesi (minnesförlust). Den drabbar framförallt alkoholister i abstinensfas och orsakas av brist på vitamin B1 och näring.

104
Q

Vad innebär Huntingtons sjukdom?

A

Det resulterar i amnesi (minnesförlust) och andra kognitiva samt motoriska nedsättningar. Det är ärftlig, komplex, degenerativ sjukdom som gör att man vanligtvis avlider.

105
Q

Nämn orsaker till minnesförlust

A
  • Alzheimers sjukdom
  • Hjärnhinneinflammation
  • Korsakoffs syndrom
  • Huntingtons sjukdom
  • Cirkulationsstörningar (stroke)
  • Skalltruma (oftast retrograd amnesi)
  • ECT (elbehandling)
  • Hjärntumörer
  • Psykogena orsaker (diskuteras sällan, saknar ofta vetenskapligt stöd)
106
Q

Vad gör kemiska receptorer? Olika kemiska receptorer binder till olika…?

A

Kemiska receptorer omvandlar kemisk signal till aktionspotential.

Olika kemiska receptorer binder till olika molekylära egenskaper (dvs de är specialiserade).

107
Q

Vad är luktreceptorer? Hur kodas lukters identitet in?

A

Luktreceptorer är en familjproteiner som sitter i nästaket och reagerar på kemikalier. Vi har några hundra olika luktreceptorer men kombinationen av dem låter oss känna skillnad på dem.

Det är luktbulben som kodar lukters identitet och sedan skickas signaler vidare via limbiska systemet till luktcentra.

108
Q

Det finns två evolutionära fördelar med luktsinnet. Vad är dessa?

A
  • Råttor och möss reagerar på lukten av katter och andra rovdjur
  • Människor reagerar på lukten av partners som luktar annorlunda än oss själva –> bästa generna
109
Q

Vad är emotioner?

A

Emotioner är positiva eller negativa affektiva tillstånd som består av kognitiva, fysiologiska och beteendemässiga responser på händelser som är har betydelse för de mål vi vill uppnå.

110
Q

Vad innebär det att emotioner är adaptiva? Vad vill man maximera respektive minimera? Vad har emotioner en stark koppling till?

A

Att emotioner är adaptiva betyder att de förbereder organismen på att klara av situationens krav.

Det leder till att man maximerar kontakten med belöningsstimuli och minimerat kontakten med straffstimuli, (och har således en stark koppling till motivation).

111
Q

Emotioner är en process som består av vilka fyra komponenter (bl.a.)?

A

1) Responser framkallade av stimuli

2) Kognitiva bedömningar (cognitive appraisals) av stimuli

3) Kroppens fysiologiska reaktioner på stimuli

4) Subjektiv känsla

112
Q

Emotioner påverkar beteende på olika sätt. Här skiljer man på två olika sorters beteende - vilka?

A

Emotioner påverkar expressivt beteende: t.ex. ansiktsuttryck och kroppsspråk

Emotioner påverkar instrumentellt beteende: t.ex. flyktbeteende eller attack

113
Q

Vad innebär James-Lange-teorin om emotioner?

A

James-Lange-teorin om emotioner menar att emotioner uppstår som en följd av fysiologiska reaktioner i kroppen snarare än att de är en direkt respons på en emotionell upplevelse.

  1. Utlösande stimuli (t.ex. björn) provocerar en reaktion
  2. Kroppen reagerar med automatiska beteenden (fysiologiska förändringar såsom ökad puls & hoppar till)
  3. Fysiologiska förändringarna uppfattas och tolkas som medveten känsla (rädsla)
114
Q

Vad innebär Cannon-Bard-teorin om emotioner?

A

Cannon-Bard-teorin om emotioner menar att emotioner och fysiologiska reaktioner sker samtidigt och oberoende av varandra.

  1. Utlösande stimuli (t.ex. björn) aktiverar våra sinnen
  2. Thalamus tar emot information från sinnena
  3. Thalamus skickar signaler till ANS som resulterar i automatisk fysiologisk arousal (ökad hjärtfrekvens, svettning, SAM-axeln)
  4. Medveten upplevelse av känsla - upplevs parallellt med de fysiologiska reaktionerna
115
Q

Vad innebär Low-Speedy-Road för t.ex. rädsla och hur kopplar den?

A

Den snabbare, mer automatiserade vägen för att bearbeta stimuli. Tillåter omedelbar reaktion på hot utan djupare och mer komplexa kognitiva processer.

Stimuli (syninformation) –> thalamus (kopplingsstation)–> amygdala (bearbetar känslomässiga upplevelser snabbt för hotbedömning, aktiverar SAM-axeln vid hot) –> emotionell respons (rädsla)

116
Q

Vad innebär High Thinking Road för t.ex. rädsla och hur kopplar den?

A

Den långsammare, mer medvetna och mer komplexa bearbetningen. Analyserar mer och bedömer hotets relevans.

Stimuli (syninformation) –> thalamus (omkopplingsstation) –> sensorisk kortex (detaljer och kontext bearbetas) –> prefrontala kortex (PFC) (ansvarar för mer komplex bearbetning: medveten bedömning av situationen)–> amygdala (koordinerar rädsloreaktioner och aktiverar SAM-axeln) –> emotionell respons: rädsloreaktion

117
Q

Vad innebär Basic Emotions-teorin för emotioner? Hur uppstår dem?

A

Basic Emotions-teorin menar att det finns en begränsad uppsättning grundläggande emotioner som är universella och medfödda, och har en evolutionär grund.

Emotionerna uppstår automatiskt och snabbt innan vi är medvetna om dem, som gör att vi inte kan stoppa dem.

118
Q

Vad är emotionsreglering, vad är det nära kopplat till och vilka tre centrala punkter handlar det om?

A

Emotionsreglering är förmågan att kontrollera sina emotioner i syfte att uppnå ett långsiktigt mål. Emotionsreglering är nära kopplat till exekutiva funktioner.

Emotionsreglering handlar om att:
1) Påverka vilka emotioner man upplever
2) Påverka när, var och hur man upplever dem
3) Påverka hur man uttrycker emotioner (t.ex. ansikts- eller röstuttryck)

119
Q

Vad innebär James Gross processmodell av emotionsreglering?

A

James Gross processmodell av emotionsreglering menar att man kan påverka emotioner genom olika strategier beroende på vilket skede man befinner sig i emotionsprocesen. De är olika effektiva beroende på när i processen de tillämpas.

Steg 1 är situationsselektion (välja bort/söka situationer som påverkar våra emotioner) och steg 5 är responsreglering (påverka känslomässig respons när den redan uppstått, t.ex. dölja den).

Strategierna är olika effektiva beroende på när de tillämpas. Steg 1 är ofta mer effektiva medan steg 5 mer utmanande.

120
Q

Vilket är ett effektivt sätt att reglera emotioner på? Vad ändras av den? I vilket sammanhang används den?

A

Reappraisal är ett effektivt sätt att reglera emotioner, och det innebär att man försöker förändra hur man uppfattar en situation så att den emotionella responsen på situationen förändras.

Man gör en omtolkning av situationen och därmed ändrar alla komponenter i den emotionella processen.

Reappraisal används i KBT för att försöka ändra på maladaptiva tankemönster.

121
Q

Vilka två neurala områden är viktiga för självreglering?

A

1) Prefrontala cortex (PFC)
2) Anterior cingulate cortex (ACC)

De interagerar med varandra

122
Q

Vad innebär Dopamine Reward Prediction Error Theory?

A

Dopamine Reward Prediction Error Theory menar att dopamin-neuroner egentligen signalerar “reward prediction error”.

Det innebär att dopamin neuroner:
- aktiveras belöningen är större än förväntat
- stannar på baseline när belöningen är som förväntad
- minskad aktivitet när belöningen är mindre än förväntad

123
Q

Vilka fem faktorer påverkar vårt sömnbeteende?

A
  • Ålder
  • Ämnesomsättning
  • Kroppstemperatur
  • Hur vår cirkadiska rytm är justerad (ljus, melatonin)
  • Sömnbehov (kompensation för tidigare deprivation)
124
Q

Det motoriska systemet är hierarkiskt organiserat - hur ser denna hierarki ut? (6 st punkter, uppfrån och ner)

A
  1. Motoriska områden i pannloben
  2. Basala ganglierna
  3. Cerebellum (lillhjärna)
  4. Hjärnstammen
  5. Ryggmärgen
  6. Motoriska neuroner som skickar signaler till kroppens muskler
125
Q

Beskriv hur man utför en rörelse, och nämn områdena som är involverade i processen.

A

1) Planeringen och initieringen av rörelserna planeras i prefrontala cortex (PFC)

2) Premotor cortex förbereder rörelserna och samordnar muskelgrupper

3) Pimära motorcortex ger instruktioner till musklerna

126
Q

Vad är afferenta nervbanor och efferenta nervbanor?

A

Afferenta nervbanor transporterar sensorisk information till CNS

Efferenta nervbanor transporterar motoriska signaler från CNS till muskler och körtlar.

127
Q

Vad innebär det att motorbarken (motorcortex) är topografiskt organiserad?

A

Att motorbarken är topografiskt organiserad innebär att varje del av motorbarken motsvarar specifika muskler/muskelgrupper. Detta innebär att olika kroppsdelar representeras av olika stora utrymmen i motorcortex beroende på hur finmotoriska eller komplexa rörelser som de utför.
T.ex. har ansiktet och händer proportionerligt större areor i motorbarken än andra kroppsdelar.

128
Q

I primära motorcortex ges specifika instruktioner till musklerna genom två olika banor. Vilka är dessa?

A

Pyramidala banor är nervbanor för viljestyrda rörelser till musklerna, vilket förmedlas direkt.

Extrapyramidala banor för ofrivilliga rörelser till musklerna, vilket sker indirekt.

129
Q

Basala ganglierna har många viktiga funktioner - nämn fyra stycken

A
  1. De förbereder genomförandet av frivilliga rörelser
  2. De samordnar olika delar av komplicerade rörelser
  3. De kontrollerar styrkan hos rörelser
  4. De är viktiga för motorisk inlärning
130
Q

Vilka två sorters problem kan skador på basala ganglierna leda till? För vilka sjukdomar är dessa problem typiska?

A

1) Hypokinesi som är avsaknad av spontantana rörelser (akinesi) eller tröghet/svaghet i genomförandet av rörelser samt tremor (ofrivilligt skakande av kroppsdel). Är typiskt hos individer med Parkinsons sjukdom.

2) Hyperkinesi som kännetecknas av för mycket rörelse. Antingen ofrivilliga ryckiga rörelser som är vanliga hos individer med Huntingtons sjukdom och Tourettes, eller vridande/kontrollerade rörelser som är vanliga hos individer med Cerebral Pares.

131
Q

Vilka slags rörelser initieras av hjärnstammen?

A

Reflexmässiga rörelser såsom ögonrörelser, att svälja och att nysa.

132
Q

Vilka två strukturer är viktiga för finjustering av rörelse?

A

Cerebellum och basala ganglierna finjusterar rörelse.

133
Q

Hjärnstammens kärnor är viktiga för något som påverkar hela systemet. Vad är detta?

A

Hjärnstammens kärnor bestämmer aktiveringsberedskapen, dvs styr hur vakna och alerta vi är.

134
Q

Nämn fem saker som cerebellum ansvarar för gällande vår motorik.

A

1) Programmerar rörelser
2) Inlärning av motoriska färdigheter
3) samordnar aktivitet mellan olika strukturer, och mellan individ och omvärld
4) Reglerar rytmiska rörelser
5) Skapra förutsägelser om framtida rörelser baserat på tidigare erfarenheter

135
Q

Vermis, intermediate zone och dentate nucleus är alla delar av cerebellum. Vad ansvarar dessa för?

A
  • Vermis ansvarar för anpassning av kroppshållning och gång
  • Intermediate zone ansvarar för produktion av smidiga rörelser

Dentate nucleus ansvarar för planering, snabba rörelser och nya motoriska färdigheter

136
Q

Hur fungerar feedbackloopar som är en del av utförandet av rörelser?

A

1) Primära motorkortex ger rörelseinstruktioner till ryggmärgen (efferenta never)

2) Kopior skickas till cerebellum

3) Feedback från de utförda rörelserna skickas till cerebellum

4) Cerebellum skickar felkorrigeringen till primära motorkortex

137
Q

Vad kallas det när man är i ett rum som luktar illa men inte märker det längre efter en stund?

A

Det kallas för adaption.

138
Q

Vad är proprioception?

A

Prioprioception är muskel- och ledsinnet.

139
Q

De klassiska sinnena motsvaras av områden i cortex där de arbetas. Nämn dem.

A
  • Motorcortex som finns i frontalloben
  • Sensosomatisk cortex som finns i parietalloben
  • Hörselcortex som finns i temporalloben
  • Syncortex som finns i occipitalloben
  • Lukt i olfactory bulb
140
Q

Det finns två olika typer av känselreceptorer på huden som beter sig olika. På vilket sätt? Varför behöver vi dem?

A

Vissa av dem reagerar långsamt och långvarigt.

Vissa reagerar snabbt och kortvarigt.

Vi behöver dem för att kunna avgöra när något rör oss ,samt dess debut och avslut

141
Q

Hur kopplar sensoriska neuron? Var byter känselbanan sida?

A

De aktiveras av t.ex. beröring –> når ryggmärgen –> färdas uppåt mot hjärnan –> känselbanan byter sida antingen i ryggmärgen (beröring) eller i förlängda märgen (tryck, vibration) –> sorteras i thalamus –> tolkas i somatosensoriska barken

142
Q

Hur skickas auditiv information från örat till hjärnan? 7 steg

A

1)Ytterörat fångar upp ljudvågor
2) Ljudvågor förs till trumhinnan som sätts i svängning
3) Svängning överförs till innerörat via hörselbenen
3) Väskan i innerörat för rörelsen vidare
4) Hårceller i hörselsnäckan böjs av rörelsen i vätskan
5) Rörelsen omvandlas till nervsignaler
6) Nervsignalerna går genom hörselnerven till hörselbarken i tinningloben
7) Där bearbetas den auditiva informationen och vi blir medvetna om ljudet

143
Q

Det finns två teorier för perception av tonhöjd. Vilka är dessa?

A

1) Platsteorin som menar att varje område i basilarmembranet har hårceller som reagerar på en specifik frekvens.

2) Frekvensteorin som menar att basilarmembranet vibrerar i synkroni med ljudet och orsakar nervimpulser med samma frekvens.

144
Q

Hur kopplas auditory pathway (auditiv information till hjärnan)?

A

1) Örat (ljudvågor omvandlas till nervimpulser) –>
2) Hjärnstammen (rudimentär analys av akustiska egenskaper) –>
3) Thalamus (medial geniculate nucleus (MGN) - integrerar information och kopplar om) –>
4) A1 (grundläggande analys av akustiska egenskaper, ljud till percept m.m.) –>
5) Högre hörselområden (semantisk bearbetning - ljud till mening)

145
Q

Olika slags ämnen är ansvariga för olika slags smärta. Berätta!

A

Glutamat är en signalsubstans som frisätts i ryggmärgen vid smärtsignalering. Glutamat bidrar till upplevelsen av mildare smärta

Substance P är en neuropeptid som är kopplad till skarp/akut smärta och frisätts från afferenta nerver.

146
Q

Vad innebär Gate Control Theory?

A

Gate Theory menar att det finns en symbolisk port i ryggmärgen som kan öppnas/stängas beroende på input från a) smärta (signaler från nocireceptorer)
b) annan beröring
c) top-down signaler (t.ex. endorfiner)

Porten är trång med begränsad kapacitet som inte kan rymma hur mycket som helst vid samma tidpunkt.

Det innebär att om flera olika signaler kommer in vid samma tidpunkt (som smärta och beröring - masserar knät som man slagit i), kan beröringen dämpa/blockera smärtsignalen vid porten vilket resulterar i mindre intensiv smärta.

147
Q

Vad är nociceptorer?

A

Smärtreceptorer

148
Q

Hur fungerar synen steg för steg? 6 steg (hornhinna, retina, fotoreceptorer, synnerv, laterala knäkroppen, thalamus, occipitalloben)

A

1) Ljuset bryts av hornhinnan och linsen
2) Ljuset projiceras på näthinnan (retina) och gula fläcken (fovea)
3) Där finns fotoreceptorer: tappar (färgkänsliga) och stavar (ljuskänsliga) som skickar nervsignaler vidare via axoner i synnerven
4) Nervsignaler passerar synnervskorsningen
5) Vidare till laterala knäkroppen (lateral geniculate body -LGN) i hypothalamus
6) Och vidare till occipitala cortex där nervsignalerna bearbetas och tolkas (i primära och sekundära synbarken).

149
Q

Tappar och stavar är två olika fotoreceptorer i näthinnan. Vad kännetecknas de av?

A

Tappar förekommer främst i och runt gula fläcken (fovea). Tappar är färgkänsliga och kräver mycket ljus.

Stavar förekommer främst i ögats periferi och är ljuskänsliga och ansvarar för mörkerseende (reagerar på svagt ljus).

150
Q

Det finns tre olika slags celler som förfinar output från tappar och stavar (t.ex. stärker konstraster och färgmotsatser). Vilka är dessa?

A

1) Horisontella celler
2) Bipolära celler
3) Amakrina celler

151
Q

Vad menar den Trikromatiska teorin om färgseende?

A

Den trikromatiska teorin om färgseende menar att olika tappar reagerar på olika våglängder, och färgen vi upplever är förhållandet av aktivitet mellan dessa tappar.

152
Q

Vad menar Opponent Process Theory om färgseende?

A

Opponent Process Theory menat att vi uppfattar färger som motsatser i ett kontinuum från rött/grönt, blått/gult, vitt/svart.

153
Q

Vad är kritiken mot Trikromatiska teorin och Opponent Process Theory? Vad är den konkurrerande teorin?

A

De har svårt att förklara fenomenet färgkonstans, det vill säga förmågan att uppfatta färger trots skillnader i belysning.

Retinex-teroeier föreslår att hjärnan jämför information från olika delar av näthinnan för att bestämma färg och klarhet för varje område.

154
Q

Vilket område tar primära synbarken (V1) emot information från? Vad sker där? Vad innebär det att V1 har en retinotopisk kartläggning?

A

Primära synbarken V1 tar emot information från laterala knäkroppen (lateral geniculate nucleus) i thalamus.

Där sker det första steget av visuell bearbetning.

Att V1 har en retinotopisk kartläggning innebär att områden i V1 motsvaras av specifika delar av synfältet.

155
Q

Vad är den dorsala banan? Vad resulterar skador på den i?

A

Var-banan som är viktig för visuellt guidade rörelser. Skador på den dorsala banan kan göra att man kan identifiera föremål men inte redogöra för var de finns, man kan inte sträcka ut en hand och greppa ett föremål t.ex.

156
Q

Vad är den ventrala banan? Vad resulterar skador på den i?

A

Vad-banan som är viktig för att identifiera och känna igen objekt. Skador på den ventrala banan gör att man kan se var någonstans föremål befinner sig, men man kan inte identifiera dem.

157
Q

Vad innebär missbruk? Tre stycken punker

A
  • När drogen har en central roll i individens liv
  • När bruket är kroniskt
  • När intaget är högt
158
Q

Vilka tre mer konkreta saker innebär missbruk?

A
  • Eskalering av bruk
  • Tvångsmässigt intag
  • Återfall efter försök att sluta, det vill säga abstinensbesvär
159
Q

Vad är två riskfaktorer för missbruk?

A
  • ACE (adverse childhood experiences), svår bardom
  • Att vara kvinna (beror på kroppsvikt och hormonella faktorer)
160
Q

Vad innebär det att alla individer har en individuell respons till droger?

A

Det betyder att alla inte får samma respons på samma mängder (även givet kroppsvikt) samt att alla inte blir beroende av samma bruk.

161
Q

Nämn fyra olika indikationer som tyder på att det finns genetiska orsaker till varför alla inte blir beroende av samma bruk.

A

1) Det är ett större överlapp i missbruk mellan enäggstvillingar än tvåäggstvillingar och syskon

2) Alkoholmissbruk är vanligare hos tidigt adopterade barn om en biologisk förälder missbrukade

3) Genmodifierinsstudier på djur kan skapa linjer av alkoholberoende djur

4) Impulsivitet är kopplat till missbruk som också är genetiskt

162
Q

Nämn fem olika indikationer som tyder på att miljön har betydelse för varför alla inte blir beroende av samma bruk.

A
  • Stress (kan påskynda överföring från målinriktat brukarbeteende till tvångsmässigt)
  • Självmedicinering (t.ex. individer med ADHD som självmedicinerar med främst dopaminerga droger)
  • Låg ålder vid debut av bruk
  • Familjerelaterade svårigheter
  • Psykiatriska problem (finns stor komorbiditet med missbruk)
163
Q

Man talar om så kallad Wanting-Liking. Vad är dessa? Vilka system är de främst kopplade till? Vad innebär det?

A

Wanting handlar om den starka eftersträvan och drivkraft av en drog. Wanting ökar i och med eskalering av bruk. Man vill undvika negativa effekter. Wanting är främst kopplad till dopaminsystem i hjärnan.

Liking handlar om den faktiska njutningen och tillfredsställelsen man får av en drog, dvs att tycka om effekterna av en drog. Liking minskar sedan vid missbruk när man bygger upp tolerans. Liking är främst kopplad till opiod/cannabinoidsystem i hjärnan.

Wanting-Liking produceras alltså av olika områden i hjärnan.

164
Q

Vad händer med Wanting-Liking över tid?

A

Wanting kan öka över tid med eskalering av bruk och ökad exponering av en drog, trots att negativa effekter blir uppenbara. Man vill undvika dessa negativa effekter.

Liking kan minska över tid, dvs de känner en stark dragning till drogen (wanting) men de upplever inte längre samma njutning när de använder drogen. Den minskade njutningen kan bero på att man bygger upp tolerans och kräver mer av substansen för att njuta på samma sätt.

165
Q

Vad är den förenklade bilden för vad i hjärnan som är involverat i Wanting-Liking?

A

Wanting har en tydlig koppling till dopaminaktivitet, men även glutamat, opioidreceptorer och olika neuropeptider.

Liking är aktivering av många olika signalsubstanser inklusive
- endogena opioidsystemet
- serotonin
- cannabinoidsystemet
- (dopamin som bidrar men INTE är den primära faktorn för liking)

166
Q

Vad händer när D2-receptorer i striatum nedregleras?

A

Då blir det svårare att få respons på samma mängd dopamin som tidigare, och man upplever aversiva känslor när man inte belönas lika snabbt eller inte belönas alls.

167
Q

Vad händer när den mesolimbiska dopaminbanan från ventral tegmental area (VTA) mot limbiska systemet sentisiseras?

A

Sentisisering av den mesolimbiska dopaminbanan från ventral tegmental area (VTA) mot limbiska systemet resulterar i att responsen på belöning ökar vilket ökar “wanting” trots att njutning minskar “liking”. Det leder alltså till ökat begär av missbrukande ämnen och impulsivitet, vilket försvårar kontroll över drogkonsumtion och ökar risken för missbruk.

168
Q

Vilka saker påverkar alkohol och vad resulterar det i?

A
  • Ökar frisättning av GABA (hämmande signalsubstans) –> lugnande effekter & minskad ångest
  • Blockerar glutamatreceptor NMDA –> kognitiva försämringar pga hämmat glutamat (stimulerande signalsubstans)
  • Ökar dopaminfrisättning i belöningsområdem (t.ex. ventral tegmental area) och minskar i dopaminaktivitet beteendeinhiberande områden (PFC) –> stark belöning av alkohol och sökande efter alkohol & nedsatt impulskontroll och beslutsfattande
169
Q

Vad kan missbruk av alkohol leda till?

A

Högt, långvarigt bruk är mycket skadligt och abstinens kan vara dödligt.

170
Q

Vad gör bensodiazepiner? (mekanismer, beteendeeffekter, tillvänjningseffekt, nedtrappning, dödlighet)

A

Bensodiazepiner ökar GABA som är en hämmande signalsubstans. Det ger en lugnande effekt beteendemässigt (muskelavslappnande och minskar ångest).

Tillvänjningseffekten är snabb och man kräver ökad dos. Nedtrappning ska ske långsamt

Sällan ger bensodiazepiner dödliga överdoser men i kombination med alkohol eller opiater ökar dödligheten markant.

171
Q

Vad gör cannabis? Vilka beteendeeffekter resulterar bruk i?

A
  • Aktiverar cannabinoidrecept
  • Reglerar dopamin, glutamat och GABA-frisättning
  • Rubbar tillfälligt hippocampus och därför försämrar korttidsminne

Beteendeeffekter:
- eufori
- ökad aptit
- paranoia
- psykos
- ångest
- hallunicationer
- försämrat korttidsminne

172
Q

Vad gör amfetamin och metamfetamin? Vad ger de för effekt? Vad för slags beteende resulterar de i?

A
  • vänder upp och mer på neuronet
  • stoppar dopaminupptag till vestiklarna som gör att dopamin stannar kvar i cytoplasman
  • vänder på transportproteinernas flöde och spottar ut höga nivåer av dopamin i synapsen
  • stimulerande effekt /alert känsla (i kombination med noradrenalin)

Beteendeeffekter:
- eufori
- ökad puls, kroppstemperatur, vakenhet/alert
- beroende
- psykos
- aggressivitet
- depression
- sömnstörningar
- torr mun osv

173
Q

MDMA - vilket system är det främst kopplat till? Vad gör MDMA? Vilka är beteendeeffekterna?

A

MDMA är en typ av amfetamin men mer kopplad till serotoninssystemet än dopaminsystemet.

MDMA
- blockerar återupptag av serotonin
- vänder transportörernas riktning
- ökar frisättning av serotonin (och noradrenalin & dopamin)

Beteendeeffekter:
- milda hallucinationer
- eufori
- känsla av inre frid
- förhöjd känslighet
- förhöjd känsla av intimitet

174
Q

Vad är den allvarligaste biverkningen av MDMA? Vilka andra biverkningar kan det ge? Vad används MDMA för inomforskning?

A

Serotonin depletion är den allvarligaste biverkningen, vilket är då hela serotoninsystemet stressas pga att frisättningen av serotonin är så kraftig. Då måste väldigt mycket nytt serotonin produceras och neuroner kan skadas.

Man kan bli depressiv och lättirriterad samt uttorkad.

Det sker mycket forskning på MDMA för att behandla behandlingsresistent PTSD och depression (i kombination med psykoterapi).

175
Q

Vad är psilocin? Vad testas psilocin för?

A

Så kallade magiska svampar som är en hallucinogen drog som stimulerar en serotoninreceptor. Psilocin testas främst för behandlingsresistent PTSD och depression som kan användas inom terapi i kombination med närvarande guider. Studier har gett en del positiva resultat men inte alltid så mycket bättre än andra preparat.

176
Q

Vad används ketamin främst för inom psykiatrin?

A

Ketamin används främst för suicida patienter eftersom ketamin ger snabbt minskad suicidalitet medan SSSRI-preparat tar flera veckor.

177
Q

Vad gör opiater? Vad händer när toleransen sjunker?

A

Opiater lindrar smärta och ångest och frisätter dopamin (genom inhibition av GABA) samt histaminer.

En snabb ökning av opiatreceptorer ger ökad tolerans men som sjunker när man inte har brukat vilket ger en risk att dö vid återfall.

178
Q

Vilka två regioner i hjärnan styr uppmärksamhet, koncentration och uthållighet?

Vilka tre former av uppmärksamhet är beroende av dessa strukturer?

A

Prefrontala cortex (PFC) och parietalloberna.

  • Selektiv uppmärksamhet
  • Fokuserad uppmärksamhet
  • Delad uppmärksamhet
179
Q

Vad innebär selektiv, fokuserad respektive delad uppmärksamhet?

A

Selektiv uppmärksamhet: förmågan att välja vilka stimuli som ska bearbetas vidare

Fokuserad uppmärksamhet: förmågan att ignorera irrelevanta stimuli

Delad uppmärksamhet: förmågan att uppmärksamma två stimuli samtidigt

180
Q

Vilka tre viktiga faktorer påverkar vår uppmärksamhet?

A

1) Vakenhetsgrad: varierar mellan dåsighet till panikliknande stress. Optimal vakenhetsgrad är optimal för arbetsminnet, och stress har negativ påverkan på arbetsminnet.

2) Stimulusdriven uppmärksamhet

3) Kontrollerad uppmärksamhet

181
Q

Vad innebär stimulusdriven och kontrollerad uppmärksamhet?

A

Stimulusdriven uppmärksamhet är uppmärksamhet som är en bottom-up process: man dras till nya eller intressanta stimuli i omgivningen (plötsliga förändringar, rörelser, nyheter)

Kontrollerad uppmärksamhet är uppmärksamhet som är en top-down process: man väljer aktivt vad man koncentrerar sig på (ansträngning för fokus, ta sig tid, hålla något i minnet)

182
Q

Vad är uppmärksamhetens neurala bas?

A

1) Retikulära aktiverinssystemet (vakenhet)
2) Superior colliculus (styr ögonen)
3) Thalamus (pulvinarkärnan)
4) Cingulate cortex (innanför prefrontala cortex)
5) Parietalloberna (orientering i rummet)
6) Frontalloberna (framförallt prefrontala cortex)

183
Q

Vad har retikulära aktiveringssystemet och superior colliculus för funktioner inom uppmärksamhet?

A

Retikulära aktiveringssystemet styr vakenhetsgraden.

Superior colliculus styr ögonen och ger oss en 2D-bild över synfältet.

184
Q

Thalamus är viktig för uppmärksamheten, men framförallt en struktur. Vilken struktur är det och vilka 3 saker kännetecknas den av?

A

Pulvinarkärnan i Thalamus är viktigast.

Pulvinarkärnan
- är kopplad till ventrala visuella strömmen
- får input från superior colliculus (2D-karta)
- är i en återkopplingsloop med cortex

185
Q

Lateral genicular nucleus I thalamus spelar en roll för uppmärksamheten. Vad gör den?

A

LGN tar emot och filtrerar input från synnerven.

186
Q

Vilken signalsubstans och dess system är viktigast för uppmärksamhetsprocesser?

A

Acetylkolin.

187
Q

Vad styr också vår uppmärksamhet?

A
  • Motivation
  • Emotionella minnen
188
Q

Vilka två processer präglar det dorsala nätverket (DAN) respektive det ventrala nätverket (VAN)?

A

Det dorsala nätverket (DAN) är huvudsakligen involverat vid top-down, och aktiveras t.ex. när man letar efter ett visst föremål.

Det ventrala nätverket (VAN) är huvudsakligen involverat vid bottom-up och är viktig för att styra uppmärksamheten till oväntade och viktiga händelser i omgivningen, dvs det värderar relevansen.

189
Q

På vilket sätt är frontalcortex viktig för uppmärksamheten?

A

Frontalcortex är viktig för uppmärksamheten eftersom:

  • Våra förväntningar och tidigare erfarenhet hjälper oss att styra uppmärksamheten till det viktiga
  • Styr emotionell information
  • Inhiberar signaler från andra uppmärksamhetssystem

-Sstyr frivilliga ögonrörelser

190
Q

Var sitter raphe-kärnorna och vad producerar de?

A

Raphe-kärnorna sitter i mitthjärnan och producerar serotonin och i sin tur melatonin.

191
Q

Vilken signalsubstans produceras av Substantia Nigra samt Ventral Tegmental Area (VTA)?

A

Dopamin produceras av Substantia Nigra (mitthjärnan & basala ganglierna) och Ventral Tegmental Area (mitthjärnan).

192
Q

Vad är sömnens betydelse; varför behöver vi sova?

A
  • För att få energi
  • För kognitiv förmåga
  • För sortering och minneslagring i hippocampus
  • För att skapa nya celler och förstärka kopplingar i hjärnan
  • För att “tvätta rent” hjärnan
193
Q

Vilka tre tillfälliga saker leder sömndeprivation till?

A

Sömndeprivation leder till:
- Tillfälliga hallucinationer
- Tillfällig minnesförlust
- Tillfälliga svårigheter med problemlösning

194
Q

Vad kan hända vid långvarig sömndeprivation?

A

Långvarig sömndeprivation kan resultera i:
- Högt blodtryck (hjärtinfarkt & stroke)
- Övervikt –> ökar problem med sömnapné
- Diabetes
- Ångest/depression

195
Q

Vad kan orsaka insomni (sömnproblem)?

A
  • Stress (aktivering av HPA-axel)
  • Depression/ångest
  • Olämplig sovmiljö såsom störande ljud, ljus och temperatur
  • Oregelbunden livsstil (skiftarbete, jetlag, oregelbundna tider på helgen)
  • Brist på motion under dagen
196
Q

Varför är sömn viktigt för minnen och inlärning?

A

Våra minnen stabiliseras när vi sover och mycket regelinlärning (motoriska och kognitiva) stärks under sömn.

197
Q

Vilka olika sömnnivåer finns det? Hur skiljer de sig ?

A

V - vakenhet
N1 - djupsömn
N2 - djupsömn (sleep spindles - viktig för plasticitet, k-komplex)
N3 - djupsömn
R - REM-sömn (snabba ögonrörelser liknar vakenhet, livliga drömmar)

Skiljer sig i amplitud (hur många neuron som avfyras samtidigt) och frekvens (hur ofta neuroner avfyras).

198
Q

Var finns Aschending Reticular Activation System (ARAS)?

A

ARAS går från nedre medulla till övre mitthjärna.

199
Q

Vilka välbekanta strukturer är relevanta för A(RAS) och varför?

A

Välbekanta strukturer som är relevanta är:
- Raphe-kärnorna (producerar serotonin och i sin tur melatonin)
- Ventral tegmental area (VTA) som producerar dopamin
- Substantia nigra som producerar dopamin

200
Q

Vilka mindre välbekanta strukturer är relevanta för A(RAS) och varför?

A
  • Penduculpontine nucleus i Pons som styr vakenhet (arousal), REM-sömn, inlärning och motorik
  • Pontine tegmentum vars acetylkolinaktivitet initierar REM-sömn
201
Q

Aktivitieten i RAS reglerar aktiviteten i andra strukturer. Vilka?

A

Aktiviteten i RAS reglerar aktiviteten i thalamus och hypothalamus.

202
Q

Vilka tre slutsatser kan man dra om den sovande hjärnan?

A
  • Många hjärnområden spelar roll
  • Många kemiska faktorer som påverkar den neurala aktiviteten
  • Mycket tycks gå ut på att hämma celler som är ansvariga för arousal
203
Q

Vad har suprachiasmatic nucleus (SCN) för funktion?

A

Suprachiasmatic nucleus (SCN) är en grupp nervceller i hypothalamus som är kroppens primära biologiska klocka. SCN har en 24 timmarsklocka som koordinerar och synkroniserar olika cirkadiska rytmer till ett gemensamt tempo. Den synkroniserar kroppens inre klocka med den externa miljön vilket hjälper till att anpassa beteenden och kroppsfunktioner.

204
Q

Vad får SCN input från?

A

Suprachiasmatic nucleus (SCN) får input från:
- raphekärnorna: serotonin
- intergeniculate leaflet (thalamus): reglerar SCN med visuell och icke-visuell information
- retinohypothalamic tract: nervbana som förbinder retinal ganglion-celler i näthinnan med SCN. De är ljuskänsliga celler som innehåller melanopsin, vilket är ett protein i ögat som känner av ljus och påverkar dygnsrytmen (blått ljus leder till minskad melatoninutsöndring).

205
Q

Vad ger Suprachiasmatic nucleus (SCN output) till?

A

SCN ger output till:
- tallkottkörteln som producerar melatonin från serotonin
- dorsomediala hypothalamus som styr hunger, törst och dygnsrytm (som i sin tur ger output till preoptic nucleus som styr GABA-signalering av ARAS.

Är en del av hypothalamus (regleras av RAS-systemet)

206
Q

Vilka inputs och outputs har hypothalamus när det gäller att reglera dygnsrytm och vakenhetsgrad?

A

Hypothalamus får inputs från:
- Retinal ganglion- celler på näthinnan, vilka är ljuskänsliga celler som innehåller melanopsin, vilket är ett protein i ögat som känner av ljus och påverkar dygnsrytmen (blått ljus leder till minskad melatoninutsöndring). Detta sker via retinohypothalamic tract.
- intergeniculate leaflet (thalamus): reglerar SCN med visuell och icke-visuell information
- Pons: reglerar REM-sömn

Hypothalamus ger outputs till:
- Tallkottkörteln som producerar melatonin av serotonin (hypothalamus reglerar alltså utsöndringen av melatonin av tallkottkörteln)
- Hypofysen som styr korisolutsöndring (och utsöndring av andra hormoner) som kan påverka vakenhetgrad
- RA

207
Q

Vad gör Preoptic nucleus?

A

Sköter GABA-signalering till stora delar av (A)RAS, initierar REM-sömn, aktiveras kraftigt vid insomnande

208
Q

Laterala hypothalamus

A

Samlar info om nuvarande sömnbehov (sömnskuld). Exciterar system som ökar vakenhetsgarden.

209
Q

Vilka neurotransmittorer är viktigast vid sömn?

A
  • GABA: hämmande dvs avslappnande, viktig för att upprätthålla icke-REM sömn. Inhiberar arousal.
  • Serotonin: viktig för att initiera sömn
  • Melatonin: hjälper att reglera cirkadianska rytmen - signal att det är dags att sova
  • Acetylkolin: viktig för REM-sömn
  • Histamin: reglera vakenhet - mer histaminbildning mer vakenhet
  • Orexin: viktig för reglering av vakenhet/energinivå. Brist kan uppstå vid narkolepsi
210
Q

Vad är melanopsin? Vad häller det oss med?

A

Melanopsin är ett protein i ögat som känner av ljus och påverkar dygnsrytmen. Melanopsin finns i retinal ganglion cells på näthinnan. De är ljuskänsliga celler som ger output till hypothalamus som i sin tur ger output till tallskottskörteln i epifysen, som producerar melatonin av serotonin. (Blått ljus leder till minskad melatoninutsöndring).

Melanopsin hjälper kroppen att anpassa sig till dygnsrytmen genom att sända signaler till hjärnan när det är ljust eller mörkt.

211
Q

Lateral geniculate nucleus (LGN) i thalamus

A

Är en central struktur för visuell bearbetning. Tar emot och vidarebefordrar syninformation från synnerven till synbarken i hjärnan.

212
Q

Intergeniculate leaflet

A

Reglerar suprachiasmatic nucleus (SCN) med visuell och icke-visuell information

213
Q

Orexin

A

Orexin är en neuropeptid som produceras i hypothalamus och spelar en viktig roll i reglering av sömn. Orexin reglerar och upprätthåller vakenhet/ alerthet. Det hjälper till att förhindra sömn och är involverat i övergången mellan sömn och vakenhet.

214
Q

Vad är sackade och anti-saccader?

A

Sammanfattningsvis handlar om att snabbt rikta blicken mot en känslig punkt, medan anti-saccader handlar om att avstå från att följa ett stimuli och istället fokusera åt motsatt håll.

215
Q

Psykologisk konstruktivism

A

Vi har grundaffekter som har två dimensioner: valens (behagligt/obehagligt) och aktivitet/arousal (hög/låg arousal). Skapar fyra kvandranter som emotioner placeras i . T-ex. glädje (hög aroudal, hög behaglighet). är en cirkumplex modell.

Människor spelar en aktiv roll i att skapa emotioner utifrån dessa grundaffekt. Vi gör en egen tolkning av dem utifrån erfarenhet och skapar en emotion utifrån tolkningen av grundaffekten. (vad är en rimlig reaktion på en situation osv)