Årsager til overvægt og fedme Flashcards
Hvordan definerer Sundhedsstyrelsen fedme?
Sundhedsstyrelsen definerer fedme som:
En tilstand hvor mængden af fedt i kroppen er forøget i en sådan grad, at det har konsekvenser for helbredet.
Hvordan er fedmeforekomsten i Danmark?
Udfra kvinder og mænd i alderen 30-60år:
Overvægtig: Mænd 44% og Kvinder 27%
Fed: Mænd: 13% og Kvinder 10%
Årsager til fedme:
− Fedme opstår når energiindtaget overstiger energiforbruget og den stigende fedmetendens i Danmark er opstået af denne ubalance.
− Vi bruger mindre og mindre energi, i takt med at vi har biler og andre maskiner der gør arbejdet for os i vores hverdag.
− Flere og flere har stillesiddende arbejde og sidder heraf det meste af dagen foran en computerskærm uden mulighed for motion.
− Energiindtaget er samtidig øget.
Vi ser i dag at sodavandsflaskerne er blevet meget større og i takt med dem, slikposerne. Vi Spiser mere og mere færdigmad, som generelt er meget energitæt og giver meget lidt mæthedsfølelse. Ofte føler vi os stressede og mange reagerer så med at spise mere mad end vi reelt har brug for. Ofte er alle former for socialt samvær orienteret omkring mad og denne fokusering kan gøre det ekstra svært ikke at spise for meget.
Menneskets energibalance er utrolig følsom. Opstår der bare en lille daglig ubalance, så som et stykke brød for meget eller en elevatortur for meget, kan det over flere år blive til flere kilo ekstra fedtvæv.
Hvad er appetitcenteret?
Appetitcenteret sidder i hjernen i hypothalamus, et center der sidder bag øjnenes baner i hjernen. Dette center modtager og sender beskeder via nervebaner og hormoner i blodet, både til og fra mavetarm kanalen og til og fra fedtvævet.
Dette fine system bevirker at de fleste af os holder en stabil vægt gennem livet. Vi lytter dog ofte ikke til systemet men bliver fristet af den altid rigelig mad og in-gen motion.
Hvad er sekundær fedme?
Fedme som skyldes sygdom eller behandling af sygdom - denne form for fedme kaldes for sekundær fedme. Der er medicin som kan give øget fedmetendens:
− Binyrebarkhormon
− Tricykliske antidepressiva
− Epilepsimedicin
Nogle sygdomme kan også være medvirkende til vægtøgning:
− Kroppen producerer for meget binyrebarkhormon
− For lavt stofskifte
− Kromosomfejlsygdomme
