Arbeitsauftrag DM typ 2 Flashcards
Unterzuckerung nach dem Sport: Der Muskel-Auffülleffekt
Auftritt von Hypoglykämie auch noch mehrere Stunden nach dem Sport . -> verbesserte Insulinempfindlichkeit und den sogenannten Muskel-Auffülleffekt nach dem Sport .
Wie können Sie Stoffwechselentgleisungen beim Sport vermeiden?
-Häufige Blutzuckerkontrollen
-Ausgangsblutzucker:
Individueller Blutzuckerverlauf je nach Sportart: Ausdauersportarten senken den BZ
- bei intensiver Belastung wie bei Kraft sportarten vorübergehender BZ- Anstieg
- Kohlenhydrate griffbereit halten
Ausgangsblutzucker:
Ausgangsblutzucker: vor Beginn der körperlichen Aktivität unter 270 mg/dl
Empfehlenswert BZ von 126 bis 180 mg/dl bei aeroben Sporteinheiten.
Bei BZ > 270 mg/dl und Ketonnachweis in Blut oder Urin keinen Sport -> Gefahr : diabetischen Ketoazidose. BZ < 90 mg/dl Sport nicht starten.-> Unterzuckerung.-> Kohlenhydratzufuhr und etwas abwarten
Stress kann den Blutzucker erhöhen
Stress, wie vor sportlichen Wettkämpfen, -> vorübergehende Erhöhung von BZ
- Sporttagebuch führen
- Langsam wirkende Kohlenhydrate nach Ausdauersport-> zu Vermeidung von späteren Unterzuckerungen
Was ist wichtig für einen Diabetiker zu wissen , wenn er krank wird ?
Stress Erhöhung von Blutzucker
Zu hohe Blutzuckerwerte-> schneller zu Infektionen; und Wunden nach einer Operation heilen schlechter.
Nahrungskarenz vor Eingriff -> Stoffwechselkontrolle oft erschwert.
richtige Dosierung von blutzuckersenkenden Medikamenten gut überwachen
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
MODY
Seltene Sonderform
Autosomal dominante Vererbung
Manifestationsalter vor dem 25. Lebensjahr
„Altersdiabetes im jugendlichen Alter“
Wie verändert sich Diabetes die Krankheit in der Pubertät ?
in der Pubertät kommt es zu starken Schwankungen der Blutzuckerwerte. Anstieg des HbA1c- Wert ,trotz zuverlässiger Einhaltung der Therapie
Aufgrund der starken Schwankungen -> Hypoglykämie
Geschlechtshormone führen zu höherem Insulinbedarf
vermehrte Ausschüttung des Wachstumshormons -> verminderte Insulinwirkung .
Kann man Diabetes Typ 2 feiern gehen ?
Ja sollten Diabetiker nicht über die Maßen Alkohol trinken.
Tanzen und Alkohol sinken den BZ -> zwischendurch eine Kleinigkeit essen und für den Notfall etwas Traubenzucker in der Tasche Bz - Kontrolle vor dem Schlafengehen durchführen
Welche pflegerischen Maßnahmen sind bei Typ1 zu beachten
Kontrolle der Stoffwechsellage
Unterstützung bei der Insulininjektion
Schulung, Anleitung und Beratung
Selbstkontrolle
Erkennen von akuten Komplikationen
Erkennen von Folgeschäden
Ernährung
Teilhabe am sozialen Leben
Sicherstellung der Versorgung im häuslichen Bereich
Ernährungsberatung
Spielt die Ernährung bei Diabetes ?
Ja .
* Kohlenhydrate müssen berechnet werden.
* Unterschied zwischen schnell und langsam resorbierbaren Kohlenhydrate muss bekannt sein
* auf zuckerhaltige Getränke
sollte verzichtet werden
* bei alkoholischen Getränken ist Vorsicht geboten (Hypoglykämiegefahr!)
