Application pratique des connaissances en apprentissage moteur

Question 1

Que se passe-t-il suite à un trauma, en terme d’aprentissage moteur ?

Answer 1

trauma
changement boucle sensori-motrice
apprentissage moteur mal adaptatif
altération contrôle moteur

Question 2

Quel est le principe/fonctionnement de la rééducation sensori-motrice ?

Answer 2

par tâche, rétroaction, répétition, motivation
création compétition et distinction entre stratégie motrice mal adaptative (à inhiber) et adaptative (à faciliter)

Question 3

Qu’est-ce qui permet la plasticité ?

Answer 3

entrainement actif et répété
guidage de l’apprenant pour s’approprier les contenus

Question 4

Quels sont les 10 principes de l’interdépendance plasticité-expérience ?

Answer 4

1. use it or lose it
2. SOMMEIL
3. specificity
4. repetition matters
5. intensity matters
6. time matters
7. salience matters (signification)
8. age matters
9. transference
10. interference

Question 5

Expliquer le facteur spécificité de la plasticité.

Answer 5

processus lors de l’acquisition ou réacquisition d’un mvt, lors de changements, et non pas pour un mvt déjà acquis

Question 6

Expliquer répétition et intensité importent.

Answer 6

répétition et intensité étroitement liés: permettent apprentissage permanent

Question 7

Expliquer temps et âge importent.

Answer 7

• stade aigu = prudence
• subaigu = 100% plasticité optimale
• chronique = plasticité possible mais moins potentiel

plus vieux = - plasticité possible

Question 8

Expliquer signification importe.

Answer 8

tâche significative = + motivation (montrer objectif final)
transférer tâche clinique vers fonctionnel (diversité AVQ)

Question 9

Expliquer interférence.

Answer 9

compensations spontanées qui doivent ensuite être reprogrammées par la thérapie

Question 10

V ou F: Une tâche mobile nécessite une tâche de support mobile.

Answer 10

VRAI
caractéristiques de la tâche représentent les exigences de l’habileté à apprendre et le niveau d’apprentissage
=> caractéristiques biomécaniques doivent ressembler à la tâche

Question 11

Comment complexifier une tâche ?

Answer 11

varier les exigences (poids membres, degrés liberté)
assistance mécanique transitoire (cesser dès amélioration)

Question 12

V ou F: La difficulté augmente lorsque deux tâche sont faites en même temps.

Answer 12

VRAI
augmente cognition et attention

Question 13

V ou F: On peut transférer les apprentissages à une autre tâche.

Answer 13

FAUX
à un autre environnement oui mais ce n’est pas automatique (dépend de la similarité des 2 environnements et tâches)

Question 14

Qu’est-ce qu’une pratique groupée vs distribuée ?

Answer 14

groupée: repos < durée essai
distribuée: repos >= durée essai

=> pour avoir meilleure performance

Question 15

Qu’est-ce qu’une tâche discrète vs continue ?

Answer 15

discrète: début et fin terminée
continue: fin relative = besoin plus de repos

Question 16

V ou F: meilleure apprentissage tâche discrète si pratique groupée.

Answer 16

VRAI
plus intensité et réps permises MAIS dépend de la tâche discrète

Question 17

Quand doit-on favoriser la pratique distribuée ?

Answer 17

tâche continue qui présente risques de blessure si fatigue

Question 18

Qu’est-ce qu’un mvt en boucle fermée vs ouverte ?

Answer 18

fermé: feedback sensoriel présent
ouvert: mvt plus court que la rétroaction sensorielle (sans feedback)

Question 19

Qu’est-ce que des contraintes environnementales ouvertes vs fermées ?

Answer 19

ouvertes/variables: instable, imprévisible
fermées/constantes: stable, prévisible, contrôlée

Question 20

Qu’est-ce qu’une chaîne cinétique ouverte vs fermée ?

Answer 20

fermée: extrémité discale fixe
ouverte: extrémité discale libre

Question 21

Qu’est-ce que la pratique constante vs variable ?

Answer 21

constante: répéter même tâche, même paramètres, mêmes conditions, mêmes exigences
variable: Développe schéma de rappel de reconnaissance, applicabilité dans l’environnement réel, trouver stratégie optimale

Question 22

V ou F: Pratique constante meilleure pour le transfert des apprentissages.

Answer 22

Faux
variable

Question 23

Quand utiliser pratique constante ?

Answer 23

pour une tâche qui sera utilisée dans des conditions constantes (fermées)

Question 24

Quand utiliser pratique variable ?

Answer 24

pour tâche qui sera utilisée dans des conditions variables

Question 25

Qu’est-ce que la pratique en bloc vs aléatoire ?

Answer 25

block: AAA BBB CCC
aléatoire: ABC, CBA, BAC

Question 26

Quelle pratique entre bloc et aléatoire permet une meilleure rétention (- erreurs) et meilleur apprentissage ?

Answer 26

aléatoire

Question 27

V ou F: La pratique aléatoire a des meilleurs effets lorsqu’utilisée avec des tâches relativement similaires.

Answer 27

faux
tâches différentes

Question 28

Quand favoriser la pratique en bloc ? (2)

Answer 28

en début d’apprentissage pour permettre au pt de comprendre les exigences de la tâche

Question 29

Vaut-il mieux pratiquer une tâche dans sa globalité vs décomposée ?

Answer 29

décomposer tâche peut faciliter l’apprentissage de la tâche dans sa globalité

Question 30

Qu’est-ce que la pratique avec guidage vs par essais-erreurs ?

Answer 30

Guidage: meilleure performance initialement, à utiliser au début de l’apprentissage pour apprendre les exigences de la tâche
essaie-erreurs: moins bonne performance initialement, mais meilleure rétention des apprentissages

Question 31

Quand et quoi donner comme directives ?

Answer 31

Directives verbales: AVANT l’essaie
Démonstration: AVANT l’essaie

Question 32

Quand et quoi donner comme démonstration ?

Answer 32

éléments essentiels
chaque plan pertinent

Question 33

Quand donner une rétroaction ?

Question 34

Quels sont les 2 types de rétroactions ?

Answer 34

intrinsèque : visuelles, auditif, proprio…

extrinsèque: verbale ou aide, visuelle, auditifs.
–> Permet info résultat (échec ou succès) et performance (exécution de la tâche)

Question 35

Quelles rétroactions sont souvent données pendant la tâche ?

Question 36

Quand est-il optimal de donner les rétroactions verbales ?

Answer 36

???

rétroaction extrinsèque

Question 37

Quels sont les principes importants de la rétroaction ? (stade initial vs progression)

Answer 37

stade initiale:
- utiliser plusieurs types de rétroaction (verbal, visuel, physique)
- Donner rétroaction après l’action, après délai
- Fréquence plus élévée
- précision mvt moins imp
- encourager auto-estimation

progression:
- utiliser moins de types de rétroaction (ex. seulement visuel)
- réduire fréquence de rétroaction
- rétroaction plus précise étant donnée que la performance s’améliore
- auto-estimation tjrs pertinente

Question 38

Quels sont les types de pratique ? (4)

Answer 38

1. pratique supervisée ou pas
2. pratique en groupe (circuit)
3. Pratique mentale
4. Pratique dans un environnement de réalité virtuelle

Question 39

V ou F: Il est possible d’apprendre une tâche motrice sans effort physique.

Answer 39

Faux

Question 40

Quels sont les avantages de la pratique mentale ?

Answer 40

• Pcq il ya des similarités de patron d’activation cérébrale entre mvt imaginée et mvt exécuté
• peut augmenter la fct chez pt hémiplégiques AVC

Question 41

Quelles sont les limites de la pratique mentale ?

Answer 41

• ne remplace pas la pratique physique
• pas indiquée pour lésion pariétale ou aire motrices supplémentaire et tb cognitifs ou communication
• ennuyant, fatigue mentale

Question 42

V ou F: Le temps de réaction des post-AVC est plus lent si les directives sont explicites.

Answer 42

?

Question 43

Avec les patients post-AVC, faut-il donner des directives implicites ou explicites.

Answer 43

implicites
les explicites perturbent l’apprentissage moteur

Question 44

V ou F: la stimulation cérébrale non invasive de M! par courant direct peut nuire à l’apprentissage moteur.

Answer 44

faux
elle augmente apprentissage moteur

• subaiguë et chronique
• avant ou après entrainement

Question 45

Comment fonctionne la stimulation cérébrale par courant direct transcrânien ?

Answer 45

• anomale (+) ipsi
• cathodique (-) contra ou bilat

Question 46

V ou F: il est possible de prédire avec exactitude les impacts d’une lésion cérébrale sur l’apprentissage moteur.

Answer 46

Faux
impossible

Question 47

quels critères il faut considérer pour élaboration /éval d’un programme apprentissage moteur? (7)

Answer 47

1. intensité/répétition et spécificité
2. nature et complexité de la tâche
3. motivation
4. cognition-attention
5. directives, démonstration et rétroaction
6. organisation de la pratique
7. environnement