angststoornissen Flashcards
angst
normale reactie/emotie op angstprikkel
pathologische angst
Wanneer er na een angstprikkel een ongewoon heftige of langdurige angstreactie optreedt of wanneer er angst ontstaat zonder dat er een angstprikkel aanwezig is
angststoornis
als psychiatrische aandoening als pathologische angst het belangrijkste symptoom is.
erfelijke factoren
De genetische invloed is 30 à 40%.
pathologische factoren (3)
- opvoeding (overbeschermende ouders)
- levensgebeurtenissen (stressvolle situaties)
- neurobiologische factoren: disfunctie hersenangstcircuit
behandeling
- psycho-educatie
- psychologische behandeling: cognitieve gedragstherapie/ontspanning
- medicamenteuze behandeling: antidepressiva
paniekcirkel
- er treedt een onschuldig lichamelijk symptoom op.
- daar wordt aandacht op gevestigd waardoor er een toename van het symptoom optreedt
- er volgt er catastrofale interpretatie; dit houdt in dat er iemand deze symptomen aan een gevaarlijke of rampzalige situatie koppelt.
- paniek.
doorbreken paniekcirkel
Let op de ademhaling, probeer rust in je ademhaling te krijgen.
Ontkracht de rampgedachte, bedenk wat een andere oorzaak kan zijn.
Stel je bloot aan een lichamelijke reactie.
paniekstoornis
plotselinge aanval van angst, gepaard met lichamelijke verschijnselen.
bang om dood te gaan, gek te worden of controle te verliezen
agorafobie
pleinvrees
- vermeiden van situaties waarin een paniekaanval kan optreden
- vaker bij vrouwen dan mannen
- duurt minimaal 6 maanden
sociale angststoornis
- persoon is bang zichzelf voor schut te zetten
- angst voor sociale situaties en “overdreven” angstreacties
- minimaal 6 maanden
gegeneraliseerde angststoornis
- angst over werk, school, gezin, financiën.
- moeite bezorgdheid onder controle
specifieke fobie
extreme aanhoudende angst voor bepaalde objecten en situaties (dieren, vliegen, insecten (me lol))
