Alimentation

Question 1

Qu’est-ce qu’une préoccupation excessive à l’égard du poids?

Answer 1

C’est l’état d’une personne qui, ayant ou non un surplus de poids, est à ce point préoccupée par son poids que cela porte atteinte à sa santé physique et mentale.

Question 2

Qu’est-ce que l’orthorexie nerveuse?

Answer 2

Obsession face à la QUALITÉ plutôt que par la quantité de la nourriture.

Question 3

Qu’est-ce que la boulimie?

Answer 3

C’est l’absorption en une période de temps limitée, d’une quantité de nourriture largement supérieure à ce que la plupart des gens absorberaient dans les mêmes circonstances

Question 4

Qu’est-ce que l’anorexie?

Answer 4

C’est le refus de maintenir le poids corporel à une valeur minimum normale en passant de grands moments sans rien manger, en ayant des crises de boulimie suivies de vomissements imposés

Question 5

Nommez 6 signes et symptômes de l’anorexie et de la boulimie.

Answer 5

1) Peau sèche
2) Teint jaunâtre ou gris
3) Cheveux cassants, sans éclats, perte de cheveux
4) Perte de masse musculaire
5) Perte de % de gras
6) Diminution de la masse osseuse
7) Fatiguer
8) Perte de désir sexuel

Question 6

Qu’est-ce que l’anorexie sportive?

Answer 6

C’est la peur intense de gagner du poids et de devenir obèse même si la personne a un poids normal

Question 7

Qu’est-ce que l’anorexie inversée?

Answer 7

C’est un défaut de perception de l’image corporelle qui amène une recherche obsessive d’une musculature parfaite.

Question 8

Comment on intervient face à un trouble alimentaire?

3 étapes

Answer 8

1. Savoir reconnaître (reconnaître les comportements excessifs liés au poids)
2. Communiquer/informer (nos préoccupation, les risque, démontrer un support continuel),
3. Référer (direction d’école, infirmière de l’école, psychologue, organismes communautaire Exemple : maison de transition l’éclaircie)

Question 9

Comment on prévient les troubles alimentaire? (3 trucs)

Answer 9

1. Être un bon modèle (équilibre, relation saine avec la nourriture, respect de la taille naturelle),
2. Promouvoir une image corporelle positive (5 pistes d’action),
3. Choisir de bonnes ressources