Aikuisuus Flashcards
Aikuisuuden ikävaiheet?
- varhaisaikuisuus 20-40 v
- keskiaikuisuus 40-60
- myöhäisaikuisuus
Aikuisuuteen siirtymisen kolme pääkriteeriä?
- vastuunotto omasta itsestä
- itsenäinen päätöksenteko
- taloudellinen itsenäisyys
Minkä asioiden tulosta on ihmisen kehitys Erik H. Eriksonin mukaan?
- biologisen kypsymisen, sosiaalisten suhteiden muodostuksen ja egon toiminnan tulosta
- egon toiminnassa on kyse biologisten ja sosiaalisten prosessien yhteen sovittamisesta ihmisen kehittyessä
Eriksonin psykososiaalisen kehityksen kahdeksan vaihetta?
- biologiset ja sosiaaliset muutokset synnyttävät ns. psykososiaalisen kriisin –> edellyttää uudenlaisten sovittelujen tai synteesien tekemistä
- 5 ensimmäistä ajoittuu lapsuus- ja nuoruusikään
- kriisien ratkaisujen onnistumisen kautta kehittyy erilaisia hyvietä, kuten rakkaus, huolenpito ja viisaus
Aikuisuuden psykososiaaliset kriisit?
- sisältyy kaksi psykososiaalisen kriisin ratkaisua
- Ratkaisuista voi seurata…
1. varhaisaikuisuudessa läheisyyden tai eristyneisyyden kokemus
2. keski-iässä tuottavuuden (generatiivisuuden) tai lamaantumisen kokemus - läheisyyden syntymisen perustana identiteetin, erityisesti seksuaalisen identiteetin muodostuminen
- generatiivisuus syntyy, kun löytää kohteita, joista vastuussa
- tutkimusten mukaan keski-iässä huipussa ainoastaan kyky generatiivisuuteen, ei kokemus generatiivisuuden toteutumisesta –> se kasvaa iän myötä
Helsonin ja kollegoiden kolme keski-iän persoonallisuuden vaihetta?
- Nouseva
- yksilö vakiinnuttaa erilaisia roolejaan perhe- ja työelämässä
- tunne-elämä alkaa tulla vakaammaksi - Toimeenpaneva
- yksilö kokee aikapaineita ja saavuttaa korkeimman asemansa sosiaalisessa ympäristössä
- kognitiiviset taidot ja tunne-elämän kontrolli lisääntyvät - Hyväksynnän vaihe
- huomio kohdistuu oman elämään
- elämän tarkoituksellisuuden kokemus lisääntyy sen aikana –> liitty laajaan ymmärrykseen elämänkulusta
Miten Levinson ja kollegat tarkasteleen ihmisen vaiheittaista kehitystä?
- ihmisellä on kussakin elämänvaiheessa sille tyypillinen elämänrakenne: tärkeiden asioiden verkosto
- millaista minun elämä on nyt? mikä on tärkeää elämässäni juuri nyt? miten tärkeät asiat kytkeytyvät toisiinsa? mihin kohdistan aikani ja energiaani?
Miten elämänrakenne muodostuu?
- asteittain iän myötä: jotkin ikävaiheet rakenteen muodostamisen, toiset taas rakenteen muutoksen eli siirtymän aikaa
- esim: 17-22 –> syntyy edellytyksiä nuorelle aikuiselle ominaisen elämänrakenteen omaksumiselle
22-28 –> rakennateen aikuisen elämäntapaa ja tehdään elämä suuntaavia perusvalintoja
28-33 –> siirtymä, jonka aikana tehtyjä ratkaisuja arvioidaan uudelleen
33-40 –> vakiintumisen kausi
60-65 –> ihminen myöntää voimiensa vähenemisen - arvosteltu, koska ihmisen elämä ei etene kaavamaisesti
Keski-iän kriisi?
- keski-ikä käännekohta ihmisen elmässä, missä kääntyy sisäänpäin etiessään arvojaan ja päämääriään (Levinson)
- tutkimukset eivät ole kiistatta osoittaneet keski-iän kriisin olemassaoloa
- Vaillant todennut tutkumuksessaan, että miehet eivät ole keski.iässä sen taipuvaisempia kuin muulloinkaan kokemaan kriisiä
- Naisten osalta kytketty vaihdevuosiin –> eivät ole biologinen vastine keski-iän kriisille –> monille ne ovat vapauttava kokemus
Elämänkaaren psykologinen näkökulma?
- korostaa, että kehitys on läpi elmän jatkuva prosessi: millään ikäkaudella ei ole ensisijaista asemaa kehityksen säätelyssä
- kehityksen vaatima joustavuus säilyy vanhuuteen asti ja kussakin ikävaiheessa uusia kehittymisen tarpeita
- valikoivan optimoinnin ja kompensaation elämänkaarimalli, Baltes
MItkä ovat kolme keskeistä kehitykseen vaikuttavaa ja vuorovaikutuksessa olevaa systemiä elämänkaaressa?
- Ikä
- tuo mukanaan sekä fyysisiä muutoksia ja erilaisia ympäristön odotuksia - Historiallinen aika
- aika, jota ihminen elää, voi sisältää sodan, taloudellisen nousukauden tai laman –> vaikuttaa opiskluun ja työmähdollisuuksiin
- erilaiset mahdollisuuden näkyvät kohorttivaikutuksina - Epänormatiiviset elämäntapahtumat
- voivat olla esim. muutto toiselle kulttuurialueelle tai onnettomuus –> pakottavat ihmisen suuntautumaan elämässä uudelleen
- jos epänorm. tapahtuma omasta aloitteesta, arvioidaan omassa elämässä positiivisesti
- valintaa sisältävät kiinnekohdat arvioidaan yleensä sillä hetkellä ja jälkeen päin positiiviseksi, kun tilanteen mihin ajaudutaan
Valikoivan optimisoinnin ja kompensaation elämänkaarimalli?
- Baltes
- ihmisen kehitysprosessit koostuvat päämärien valinnasta, keinojen optimoinnista ja menetysten kompensoinnista
- ihmiset ohjaavat fyysista, kognitiivista, sosioemotionaalista ja persoonallisuutensa kehitystä omista lähtökohdistaan käsin asettamalla tavoitteita, tekemällä valintoja ja kehittämällä keinoja uusien asioiden kohtaamiseksi ja vaikeuksien voittamiseksi
- –> esim. keski-ikäinen voi olla parempi monissa asioissa
valikoivan ja optimoinnin ja kompensaatin mallin kehitys?
- ei pelkästään sisällä kavua, vaan sisältää muunalaisia muutoksia myös
- positiivisessa kehityksessä ihminen tähtää suotaviin tavoitteisiin ja välttää negatiivisa tavoitteita ja niiden seurauksia
- ihmisen valittava kohteen, joihin suuntautua rajattomista vaihtoehdoista
- ponnisteleminen edellytys positiiviselle kehitykselle
- ongelmia kohdatessa etsittävä korvaavia tapahtumia
valinta + ponnistelu + korvaavat toimenpiteet = kehitystulokset, jotka pohjana uusille valinnoille
- kehitys etenee kehämäisesti
Mitä optimaalinen kehitys vaatii?
- valikoivaa optimointia ja kompensaatiota, mikä edistää elämänhallintaa
- elämänkaipuuta, joka syntyy kehitykselle rajoituksia asettavan elämän epätäydellisyyden kohtaamisesta
Elämänkaipuu?
- sisältyy tavoitteita, jotka eivät koskaan toteudu, mutta säilyttävät henkilökohtaisen merkityksensä kaipuuna
- sisältyvät käsitys ihanteellisesta elämästä, tietoisuus tunne- elämän epätäydellisyydestä, samanaikainen menneisyyden, nykyhetken ja tulevaisuuden läsnäolo aikakäsityksessä, ristiriitaiset tunteet, oman elämän kriittinen pohdiskelu ja elämänrikkaus
- antaa elämälle suuntaa ja auttaa hallitsemaan sen epätäydellisyyttä
- vaatii myös viisautta
Elämänkulkuteorian neljä teoreettista periaatetta?
- aikuisen kehitystä sosiologiselta kannalta
- Elder
- Kulttuurin piirteet ja historiallinen aika
- historiallinen aika on elämänkaaren ja elämänkulun näkökulmien yhdistävä tekijä
- teorioita yhdistää myös seuraava - Valinnan mahdollisuus
- ihmiset toimijoita, jotka valitsevat erilaisa pokuja
- polkuja seuraten he rakentavat elämänkulkuaan historiallisen ajan, kulttuurin ja sosiaalisten olojen tarjoamien mahdollisuukisen puitteissa - Kokemusten ajoitus
- elämäntpahtumien, esim. lapsi, vaikutukset riippuvat siitä, milloin ne tapahtuvat
- eri tapahtumat sopivat eri ikävaiheita sääteleviin normeihin paremmin tai huonommin - Toiset ihmiset
- ihmisen elämä riippu myös toisten ihmisten elämästä
Elämänkulun näkökulma?
- perustuu eri tieteenalan tutkimustuloksiin
- ei ole esitetty varsinaista teoriaa vaan tiettyjä perusolettamuksia –> kuten elämänkaaressa, periaatteet elämänkulun jatkumisesta koko elämän ajan ilman jonkin ikävaiheen määräävää vaikutusta
- Elder erottanut toisiinsa kytkeytyviä sosiaalisia liikeratoja, kuten koulutus, urakehitys, terveys ja perheen historia tai perhe kierto
- sosiaaliset liikeradat ovat vuorovaikutuksessa sekä keskenään, että psyykkisten kehityskaarien kanssa: esim. älyllinen kehitys ja koulutus vaikuttavat toisiinsa
Miksi/Mllä tavalla myöhäisnuoruuden ja varhaisaikuisuuden taite on fyysisen kehityksen huippusuorituksen aikaa?
- aikaa, jolloin ihmiset ovat vahvempia, nopeampia, terveempiä, seksikkäämpiä ja parempiin fyysisiin suorituksiin yltäviä
- monte fyysiset toiminnot heikkenevät 25 ikävuoden jälkeen
Miten kuulo heikkenee? (Aikuisuus)
- asteittaminen heikkeneminen alkaa nuoruusiässä
- etenee miehillä nopeammin kuin naisilla
- kolmannes 70 vuotiaista menettänyt kuuloaan niin paljon, että se häiritsee keskustelun seuraamista
Miten näkö heikkenee? (Aikuisuus)
- silmän mukautumiskyky vähenee
- ikään liittyvät näköongelmat lähinäössä, valoherkkyydessä ja visuaalisen infromaation prosessointinopeudessa
Miten muut aistit heikkenevät? (Aikuisuus)
- alkavat heiketä 45. ikävuoden jälkeen
- naisilla hitaammin kuin miehillä
Mihin älykkyys on sidoksissa?
- katsotaan yleisesti olevan sidoksissa aistien toimintaan –> heikkeneminen ajatellaan heijastavan myös älyllisten toimintojen heikkenemistä
- Älylliseen kehitykseen vaikuttavat myös biologiset tekijät –> tutkimukset osoittavat n. puolet samanikäisten älyllisten toiminnan ja persoonallisuus selittyy geneettisillä tekijöillä ja pulet ympäristötekijöillä
Heritabiliteetti?
- se osa yksilöiden välisten erojen vaihtelusta, joka voidaan liittää geneettisiin tekijöihin –> lisääntyy iän myötä
- älykkyyden heritabiliteetti:
lapsuudessa 40%
varhaisaikuisuudessa 60%
keski-iässä (50-65v.) 80%
Perinnöllisten tekijöiden vaikutus kognitiivisiin toimintoihin?
- vaikutus havaintonopeuteen on suurempi kuin muihin kognitiivisiin toimintoihin
- selitettävissä ihmisen valikoivalla suhtautumisella ympäristöönsä –> valitsevat ympäristön siten, että se vastaa omia geneettisiä taipumuksia ja edistää niiden ilmenemisiä
Älyllisten toiminnoissa tapahtuvat iän tuomat muuokset aikuisiässä?
- Drag ja Bieliauskas
- aivoissa rakenteellisia muutoksia ja toiminnalisia pyrkimyksiä kompensoida iän aiheuttamia puutteita
- Semanttinen muisti paranee, kun tietoa ja viisautta karttuu
- monet toiminnot säilyvät varsin samankaltaisina, kuten kielen hallinta ja implisiittinen muisti
- 60 v:n jälkeen heikkenemistä prosessointinopeudessa ja mieleen palatuksessa niin lyhyt- kuin pitkäkestoisessa muistissa
- ei heikkenemistä tunnistamista vaativassa muistissa
Schaien pitkittäistutkimuksen tulokset älykkyyden kehityskulusta? (Aikuisuus)
- vain havaintonopeus heikkenee lineaarisesti 25 v. jälkeen
- kielellisissä kyvyissä tapahtuu kasvua koko aikuisiän ajan –> kuten moni muutkin kyvyt keski-iässä ja pysyvät pitkään vakaana
- ei havaittu muutoksia älyllisissä kyvyissä
kognitiivinen suorituskyky aikuisiällä?
- suurimmalla osalla vakaata
- 15-31% ihmisistä heikkenee
- 6-16 % paranee jollakin osa-alueella
- eniten muutoksia jompaankumpaan suuntaan muistitoiminnoissa ja vähiten numeerisissa kyvyissä
- suoritusten heikkeneminen yhteydessä jatkuvaan korkeaan verenpaineeseen ja diabetekseen
Kognitiivisten kykyjen heikkenemiseltä suojaavia tekijöitä?
- merkittävin kokuluts
- -> suojaa dementialta vahvistamalla kognitiivisia varastoja, kuten muistiainesta ja tiedon käsittelykykyä
- -> työn ja vapaa-ajan vieton monipuolisuus
- -> fyysinen harjoitus
Luovuus? (Aikuisuus)
- ruonoilijat ja matemaatikot luovimmillaan nuoressa aikuisiässä
- proosakirjailijat, filosofit, historoitsijat ja yht. kuntatieteilijät luovuus kukoistaa keski-iässä
- luovat ihmiset ovat keskimääristä älykkäämpiä
- ominaista produktiivisuuden varhainen ilmeneminen ja säilyminen vanhuuteen asti
- ominaista halukkuus ottaa riskejä, vahva motivaatio ja sitkeys valitsemassa tehtävässä
Aikuisuuden älykkyyttä luonnehtivat asiat?
- henkisten toimintojen nopeuden ja abstraktin järkeilykyvyn heikkeneminen
- metakognitiivisten kykyjen paraneminen –> kykyä yhdistellä kogn. sosiaalisia ja emotionaalisia aineksia maailman, itsen ja muiden ymmärtämiseksi
Horn ja Cattelin erottelu, miksi kyvyillä on erilaisia kehityskaaria?
- Sujuvat kyvyt
- liittyvät luovaan ja taipuisaan ajatteluun –> uusien asioiden käsittelyyn
- sis. havaintojen tekoa, järkeilyä ja informaation nopeaa prosessointia
- alttiimpia heikkenemään vanhetessa
- huippu nuoressa aikuisiässä, mutta säilyy pitkälle keski-ikään
- kytkeytyy enemmän neurologiseen kokemuksiin - Kiteytyneet kyvyt
- edustavat kasautuvaa tietoa –> sanavarsto, yleistieto sekä kyky muistaa ja käyttää informaatiota
- kiinteämmässä yhteydessä koulutukseen ja kulttuuritaustaan
- ei heikkenemistä ennen n. 80 vuoden ikää
- yhteydessä kulttuurisiin kokemuksiin
Asiantuntijuus aikuisiässä?
- ongelmanratkaisutaidot, muistijärjestelmän toiminta erityisesti pitkäkestoinen muisti –> sisältää ja välittää tieto, joka kasvaa asiantutijuuden lisääntyessä tietovarastoksi
Miten asiantuntijat eroavat aloittelijoista?
- havaitsevat omalla alallaan alaajoja merkityskellisiä kokonaisuuksia
- kohdistavat tarkkaavaisuutensa tehtävän kannsalta olennaisiin vihjeisiin
- kuvaavat oman alansa ongelmia syvällisesti
- käyttävät aikaansa ongelman analysointiin ja arviointiin ennen ratkaisuyrityksiä
- ominaista nopeus ja tekevät vähemmän virheitä
- hiljainen tieto
Mitä tarvitaan asiantuntijuuden syntymiseen?
- ainakin 10 vuoden työkokemus
Persoonallisuus Allportin mukaan?
- ihmisen psykofyysisten järjestelmien dynaaminen kokonaisuus, joka vaikuttaa siihen, miten hän sopeutuu ympäristöönsä ja millaista on hänelle luonteenomainen käyttäytyminen
McAdamsin persoonallisuuden kolmiulotteinen malli?
- Persoonallisuuden ensimmäinen taso
- taipumukselliset piirteet, kuten temperamentti ja persoonallisuus - Persoonallisuuden toinen taso
- tyypilliset sopeutumistavat, joita ovat esimerkiksi henkilökohtaiset tavoitteet, arvot ja selviytymiskeinot –> kytkeytyvät ihmisen psykologiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn - Persoonallisuuden kolmas taso
- kuvaa tarinanmuotoista identiteettiä, joka tarkoittaa ihmisen itsensä tuottamaa, koko ajan kehittyvää kertomusta omasta itsestään, elämästään ja identiteetistään
Missä on persoollisuuden piireteiden perusta?
- Rothbart
- perusta lapsuuden temperamentissa –> käyttäytymisen aktiivisuudessa ja tunteiden säätelyssä –> itsehallinta
- Temperamentti kehittyy ja muokkautuu kasvatuksen ja elämänkokemusten kautta –> perinnolliset ja ympäristötekijät vaikuttavat persoonallisuuden kaikkiin puoliin
Temperamenttiteoreetikoiden mukaan ihmisten välinen perusero?
- onko heille tyypillistä lähestyminen vai välttäminen -> toiset valmiita kohtaamaan haasteita ja toiset vetäytyväisempiä
- Välttämiseen liittyy negatiivista ja lähestymiseen positiivista emotionaalisuutta –> PANAS-malliin sisältyvä kätys
- PANAS-mallis sisältää kaksi laajaa emotionaalista mittaavaa ulottuvuuttaa, joka muistuttaa neuroottisuutta ja ekstraversiota