9. Régulation de l'affect Flashcards
Quels résultats obtient McGinnies (1949) pour son étude sur l’ego-defence ?
Le seuil de la reconnaissance pour les mots « interdits » est plus élevé que pour les mots neutres. La réaction électrodermale avant la reconnaissance est plus forte pour les mots « interdits ».
Quels résultats obtiennent Speisman, Lazarus et Mordkoff (1964) ?
L’évaluation détermine le niveau du stress.
Qu’est-ce que la régulation des émotions ?
La régulation des émotions est le processus par lequel un individu peut influencer le déclenchement d’une émotion, la manifestation de cette émotion, et la manière dont elle est vécue et exprimée.
Quelles sont les deux stratégies de régulation des émotions ? Nommez les et expliquez les.
- Focalisation sur les antécédents : avant le déclenchement d’une émotion (sélection de la situation, modification de la situation, contrôle de l’attention, nouvelle évaluation cognitive).
- Focalisation sur les réactions : après le déclenchement d’une émotion (suppression des sentiments, du comportement, de l’expression et des réactions physiologiques).
Quels effets ont les deux stratégies de régulations des émotions ?
La focalisation sur les antécédents entraîne une réduction de l’intensité d’une émotion. La focalisation sur les réactions entraîne souvent une intensification.
Quel est le résultat obtenu par Gross (1998) ?
La consigne de cacher les sentiments entraîne une intensification des réactions physiologiques et des sentiments.
Quand est-ce que le reappraisal est efficace en tant que stratégie de la régulation des émotions ?
Lorsque les émotions négatives ont une intensité basse et qu’elles résultent de l’imagination.
Quand assez de temps est disponible pour la régulation.
Lorsque l’engagement du cortex préfrontal n’est pas limité.
Donnez la définition de l’intelligence émotionnelle.
L’intelligence émotionnelle décrit la capacité à connaître et à contrôler ses propres émotions et celles d’autrui en fonction des conditions situationnelles.
Quels résultats obtiennent SCHWEIGER-GALLO et al. (2009) à leur étude sur l’efficacité de la régulation des émotions ? Quand est-il de la réplication de cette étude sur des phobiques des araignées ?
Seulement l’intention d’implémentation réduit l’excitation suite aux images dégoûtantes.
Réplication avec des phobiques des araignées. L’intention d’implémentation « Quand je vois une araignée, je vais l’ignorer » s’avère aussi efficace.
Quels sont les deux processus de la régulations des humeurs (Isen, 1984) ?
« Mood repair » : Améliorer une humeur négative.
« Mood maintenance » : Maintenir une humeur positive.
Quels résultats obtiennent THAYER et al. (1993) à leur étude sur l’énergie et la fatigue ?
La marche est plus efficace pour la régulation que le tabac ou la sucrerie.
V/F. La vitesse de penser n’influence pas l’humeur indépendamment de la valence du contenu.
Faux. La vitesse de penser (c.-à-d. lire) influence l’humeur indépendamment de la valence du contenu. Pensée accélérée → l’humeur positive.
Quels sont les effets de la pensée accélérée, selon Yang ?
Penser vite entraine une image de soi positive, une prise de risques élevées, une créativité élevée, une activation physiologique élevée (vitalité).
La pensée accélérée améliore l’humeur aussi chez les patient avec des symptômes de dépression.
