가족상담 Flashcards
베이트슨 의사소통의 원리 6가지
- 의사소통을 하지 않는 것은 불가능
- 내용과 관계의 원리
- 디지털과 아날로그의 원리
- 구두점의 원리
- 대칭적 관계와 보완적 관계
- 메타대화의 원리
역기능적 대화형태 5가지
1. 대화를 부정하는 역기능 (원천부정, 내용부정, 대화 받는 사람부정, 맥락 부정) 2. 규정된 관계를 부정하는 역기능 (한 쪽은 수직적, 한 쪽은 수평적으로 얘기) 3. 병리적 의존의 역기능 (병리적 연결-> 상대방 행동 유발) 4. 불일치의 역기능 ( 디지털과 아날로그 불일치) 5. 경쟁과 남용의 역기능
이중구속 조현병 예외상황 2가지
- 어떤 메세지가 진짜인지 질문할 수 있고
2. 부모가 적절히 대답하여 아이가 적절한 반응을 할 수 있는 경우
이중구속 상황 성립조건
불일치한 메세지를 받은 사람이 어떤 것이 진짜인지 질문하기 어렵고 두려움을 느끼는 상황에 처해있음
메세지 분간x & 어떤 메세지에 반응해도 적절한 반응이 될 수 없다
거짓상호성 의미랑 특징 네가지
표면적인 연합
- 가족 구성원들이 항상 같은역할구조 가짐
- 역할구조가 적절하다고 주장
- 역할구조로부터 독립하려고 하는 행동에 지대한 관심
- 가족구성원들의 열정,즐거움,유머, 상호존중 찾기 힘듬
부부균열과 부부불균형이 있을 때 자녀 경험 두가지
- 충섬심 갈등
2. 부모 결혼생활 붙잡아야한다는 압박감에 시달림
부부균열이랑 부부불균형 설명, 각각 자녀경험
부부균열: 부부 서로 가치 격하&적대시 자녀 충성심&애정 위해 노골적 경쟁
-> 중재자 역할
부부 불균형: 한쪽이 의존, 한쪽은 우위 병리적 상태
-> 일관성 x 혼란 혼동
부부 균열과 부부 불균형이 조현병과 연관되는 이유 두가지
자신의 정체감 잃어버림
내적 분류 능력 잃어버림 (부모 관점이 파편화 된 채로 내면화)
거짓 적대성이 무엇이고 어떤 결과 나타냄?
거짓 적대성: 친밀x 적대적 방식으로 상호작용 ex. 남친 욕하면서 계속 사귀는 애
- >
- 친밀함, 애정까지 불분명하게함
- 의사소통 왜곡시키고 현실감각과 합리적 사고 손상
대상관계 가족상담 개념 7개
- 투사
- 투사적 동일시
- 분열
- 내사
- 동일시
- 팽창된 자기
- 축소된 자기
맥락적 가족상담 주요개념 중 역기능 현상 제외한 4가지
- 유산: 맥락을 통해 물려받는 명령
- 원장: 신용 기록 장부
- 명령: 하지 않으면 안되는 지시
- 충성심: 비대칭 관계인 부모자녀 관계에서 발생되는 책임
맥락럭 가족상담
상담목표와 관계윤리 2가지 역기능 현상4가지
목표는 실존적 질서 회복 역기능 현상은 1. 부모화: 자녀가 부모 역할 2. 분열된 충성심: 한 부모에 대한 충성을 희생하면서 다른 부모에게 충성하는 현상 3. 보이지 않는 충성심: 싫어하는 부모 역할 하고 있는 것 4. 회전판: 역기능적 행동이 세대 걸쳐 되풀이되는 현상
맥락적 상담 기법 3가지
- 자기타당: 여러사람에게 골고루 관심과 배려 받는 것
- 편파성: 가족 구성원중 한사람에 대하여 특별한 관심과 배려 갖는 활동
- 해방: 회전판에서 벗어나는 것
다세대 상담에서 삼각관계가 무엇인지,삼각관계 일어나는 주된 요인 무엇인지 말해보댜!
삼각관계는 세 사람이 역동적 균형을 가지고 있는 것으로 두 사람이 자신들의 정서적 문제에 또 다른 한 사람을 끌어들이는 형태
요인 1. 자기 분화 수준 낮을 때 2. 긴장이 심할 때
다세대 가족상담의
핵가족 정서체계는 무엇?
핵가족 융합의 결과는?
원가족에서 학습된 방식으로 타인과 관계 맺고 정서적 긴장을 다세대 걸쳐 반복한다.
핵가족 융합의 결과는 1. 배우자 역기능, 2. 자녀 역기능, 3. 만성적인 결혼갈등
다세대 가족상담의 정서적 단절 설명
언제 가능성이 높아짐?
해결방법은?
원가족과 접촉을 회피하는 현상
-> 단절해도 다른 사람과 융해를 이루게 됨(핵가족 정서체계)
세대간 융해가 심할 수록 가능성 높아짐
방법: 원가족과 접촉하고 분화 촉진
다세대 가족상담의 목표와
상담자 역할
목표: 자기분화 수준 높여서 가족체계 변화
역할: 상담자의 객관성과 정서적 중립성 강조.
치료자의 역할=코치
부부가 불안이 증가될 때 자신의 미분화된 정서를 자녀에게 투사하는 과정은 무엇일까?
투사 대상이 된 자녀는?
투사의 강도는?
가족 투사과정!
자녀는 최소한의 자아분화만 한 채 부모와 밀착관계 형성
강도는 부모의 마숙함과 불안정도에 의해 결정
다세대 가족상담 기법 5가지 설명
- 가계도
- 치료적 삼각관계: 상담자가 중립적 자세 유지하면서 ( 삼각관계에 연루되지 않으면서 ) 두 사람과 접촉하는 것
/ 탈 삼각화 과정: 개인이 삼각관계 끌려 들어가고 끌어드리는 방법 인식
- 과정질문: 불안 낮추고 사고 촉진. 관계유형에 어떻게 관여되어 있는지 물음
- 코칭: 기본이 되는 행동원리 가르쳐서 자발적으로 행동하도록 도움
- 나의 입장기법: 상대방 행동을 비난, 지적하기보다는 감정에 초점 맞추어 이성적으로 자신의 입장을 표현
다세대 가족상담
치료적 삼각관계의 객관성 유지 방법
탈 삼각화 과정의 효과 2가지
방법: 내담자들이 말하는 내용 보다 내담자가 보여주는 상호작용, 의사소통 양식과정에 집중
효과: 1. 불안의 정체 이해.
2. 불안을 지적인 사고와 행동으로 통제할 수 있게됨
해결중심 상담 척도질문의 효과 두가지
- 구체적인 목표 세울 때 유용
2. 변화정도를 사실적으로 설명할 수 있다
사티어 경험적 가족상담
의사소통 유형 별 무시하는 것과 자원 얘기
- 회유형: 자기무시. 자원은 돌봄과 예민성
- 비난형: 타인무시. 자원은 강한 주장
- 초이성형: 자기, 타인 무시. 자원은 지식
- 산만형: 자기,타인, 상황 무시. 자원은 즐거움
사티어 경험적 가족상담
의사소통 유형 중 회유형의 특징
자기, 타인, 상황 중심으로 얘기
자신의 진정한 감정 존중하지 않음.
타인에게 힘을 넘겨줌, 동의하는 말만 함.
상호작용 상황 중시.
경험적 가족상담 자아존중감의 3대요소
가족규칙 지침으로 바꾸는 방법
- 자기, 상황, 타인
- 강제가 선택으로 (~해야만한다.->할 수 있다)
선택의 폭을 넓힘 (~해야만한다->가끔 할 수 있다)
가능성의 폭을 넓힘(해야만한다->~일 때, ~한다)
경험적 가족상담 기법 6가지 뭐가 있을까? 한개는 하위요인도 말하기
- 가족조각 기법
- 개인 빙산 기법
- 가족 재구조화 (원가족 도표, 가족 생활 연대기, 영향권의 수레바퀴)
- 재정의
- 은유기법
- 내적 부분들의 잔치
경험적 가족상담 가족조각 기법 실시방법 첫번째 버전으로 얘기해보기
- 동의 얻는 단계
- 조각가 선정단계
- 조각 만드는 단계
“지금부터 가족은 진흙 덩어리 입니다. 가족의 몸이나 얼굴을 마음대로 움직여 당신이 생각하는 가족의 이미지를 나타내 주세요.” - 자신들의 감정을 나누는 단계: 1분간 정지 요구. 내면감정과 접할 기회 주기 위함
가족조각기법 시 가족의 방어감 감소 이유는?
가족조각 기법의 효과/특징 두가지는?
조각가의 지각에 의한 것이고 비언어적으로 표현되기 때문
- 가족의 관계을 가시적으로 드러내 보여준다.
- 가족 내 특정한 관계를 볼 수 있으며 개인의 인식이나 감정 알 수 있다.
가족 조각 기법 1ver랑 2ver구별해서 실시방법 얘기해봐
1ver.
1) 가족들의 동의를 얻는 단계(가족 이해 유용한 방법이라는 것 부각)
2) 조각가 선정 단계
3) 조각 만드는 단계 “지금부터-“
4) 감정 나누는 단계: 정지, 내면 접촉, 감정적 피드백
2ver. 1) 준비단계: 설명, 실시 (“지금부터-“ 2) 조각 완성 단계: 1분간 정지, 감정접촉, 피드백 3) 성숙 및 변화단계: 내면 감정, 가치, 자기인식 4) 종결단계: 이상적 모습 재조각-> 무엇 어떻게 할지-> 변화 통찰 얻음
가족 조각기법 효과 2가지
- 가족의 관계 가시적으로 볼 수 있다.
2. 가족 내 특정 관계 알 수 있고, 조각해봄으로써 개인의 인식과 감정 알 수 있음
생존유형 변화 방식 각 유형별로 얘기해보쟈!
- 회유형: 자신의 유형 인식하구, 다른 사람 돌보듯이 자기도 돌보도록 한다.
- 비난형: 비난 받는 사람 입장 경험or관찰
자신에 대한 기대가 타인에게 확산->비난 알게함
자신의 감정 인식 - 초이성형: 내면이 지각수준에 머물고 있음을 인식하도록 돕고, 애정과 감정과 지적해계가 통합되도록 감정에 귀기울이기 훈련한다!
- 산만형: 내면 어디에도 초점x 신체 활동 권고
(Ex. 심호흡으로 호흡 느끼기)
“어떻게 보시나요?”, “어떻게 생각하세요?” “어떤 그림이 그려지세요?” 는 개인빙산질문에서 어떤 것을 탐색하는 질문일까?
지각에 대한 탐색!
“필요한 것이 무엇?” “그런 욕구에 대해 어떻게 생각?” -> 개인빙산 질문에서 어떤 것 탐색?
열망에 대한 탐색