第六章 记忆

Question 1

记忆的含义

Answer 1

记忆是指在人的头脑中积累和保存个体经验的心理过程。也是人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程。

Question 2

记忆的过程

Answer 2

1、传统心理学观点
记忆包括识记、保持和回忆。记忆从识记开始，识记是指学习和取得知识经验的过程。知识经验在大脑中储存和巩固的过程叫保持。从大脑提取知识经验的过程可以表现为回忆，也可以表现为再认。
2、认知心理学观点
记忆包括信息的编码、储存和提取。记忆过程的三个环节是紧密联系，不可分割的。

Question 3

记忆的种类——根据保持时间长短

Answer 3

记忆根据信息保持时间长短可分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆。
（1）感觉记忆
当客观刺激停止作用以后，感觉信息在极短的时间内被保存下来的记忆。感觉记忆的保持时间为0.25-4秒。
（2）短时记忆
短时记忆包括两部分：一部分为直接记忆，指输入的信息没有经过进一步加工，它的容量有限，大约为7+-2个单位。另一部分为工作记忆，即输入信息经过再编码，使其容量扩大。短时记忆的保持时间为5秒-1分钟。
（3）长时记忆
长时记忆是指，信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保存下来。长时记忆的保持时间很长，在一分钟以上，甚至到终生。容量没有限制。

Question 4

记忆的种类——根据储存的内容不同

Answer 4

按照长时记忆储存的内容可分为情景记忆和语义记忆。该分类由图尔文提出，其中：
（1）情景记忆
情景记忆是个体自己亲身经历过的，有时间、地点和情节的事件的记忆。受一定的时间和空间的限制，容易受到干扰，记忆不够稳定。
（2）语义记忆
语义记忆又叫语词-逻辑记忆，是用语词概括的各种有组织的知识的记忆。不易受到各种因素的干扰， 比较稳定，提取也比较容易。

Question 5

记忆的种类——根据提取时是否需要意识参与

Answer 5

记忆根据提取时是否需要意识参与可分为内隐记忆和外显记忆。
（1）内隐记忆
内隐记忆是指在不需要对特定的过去的经验进行有意识地回忆的测验中表现出来的一种记忆。是指个体没有意识到，过去的经验对当前的活动产生了影响。也叫自动的、无意识的记忆。内隐记忆的特点是人们没有意识到它的存在，也没有有意识的去提取它，它却在特定作业中表现出来。
（2）外显记忆
外显记忆是指在意识的控制下，过去的经验对当前的作业产生有意识的影响。也叫受意识控制的记忆。
（3）内隐记忆和外显记忆的差别
1 加工深度
对刺激项目的加工深度并不影响内隐记忆，却对外显记忆有明显的影响。
2 保持时间
学习和测试之间间隔的时间越长，对外显记忆的影响越大，而对内隐记忆的影响不显著。
3记忆负荷量
对外显记忆而言，记忆的项目越多记忆的效果越不好。对内隐记忆而言，记忆的效果并不受记忆的项目数量的影响。
4干扰因素
外界无关信息的干扰，对外显记忆的影响大，但对内隐记忆的影响不大。
5呈现形式
感觉通道的改变，如以听觉形式呈现，以视觉形式进行测验，对内隐记忆影响显著，而对外显记忆影响不大。

Question 6

记忆的种类——按照记忆的内容和特点

Answer 6

该分类由安德森提出，记忆根据内容和特点可以分为陈述性记忆和程序性记忆。
陈述性记忆是可以用语言传授而一次性获得，但需要意识的参与才能加以提取的，对某个事实或者事件的记忆。
程序性记忆往往需要多次尝试才能获得，而在利用的时候又往往不需要意识参与的，关于如何做某件事的记忆，包括对知觉技能、认知技能和动作技能的记忆。

Question 7

记忆的种类——按照记忆的具体内容

Answer 7

可分为形象记忆、情绪记忆、逻辑记忆、动作记忆。
（1）形象记忆是指人们以感知过的事物形象为内容的记忆。它以表象的形式储存，具有比较鲜明的直观性。如对体貌特征和自然景象的记忆。
（2）情绪记忆是指以曾经体验过的情绪和情感为内容，并以亲身感受和深切体验为形式的记忆。强烈的、对人有重大意义的情绪和情感容易保持长久，并容易被再现而重新体验。情绪记忆是教育的前提和基础，没有良好的情绪情感基础，就不可能获得良好的教育效果。
（3）逻辑记忆又称词语逻辑记忆、意义记忆，指人对客观事物之间的关系以及客观事物本身的意义和性质，使用概念、判断、推理等逻辑思维成果为内容的记忆。逻辑记忆以词语为中介，是人类特有的。
（4）动作记忆又称运动记忆，是指以过去从事和做过的身体运动、动作及其系统为内容的记忆。和其他记忆类型相比，其信息的保持和提取一般比较容易，也不容易遗忘。

Question 8

感觉记忆的含义

Answer 8

外界刺激以极短的时间一次呈现后，感觉信息保持的时间在1秒钟左右的记忆叫瞬时记忆，也叫感觉记忆。感觉记忆的保持时间为0.25-4秒。视觉的感觉记忆叫图像记忆，听觉的感觉记忆叫声像记忆。

Question 9

感觉记忆的信息加工

Answer 9

感觉记忆主要有两种编码方式：图像记忆和声像记忆。
（1）图像记忆
图像记忆是感觉记忆的主要编码形式，斯伯林用局部报告法证明其容量约为9个项目。
（2）声像记忆
莫瑞（四人耳实验）证明局部报告法的成绩优于整体报告法，说明在听觉系统也存在感觉记忆。达尔文发现，声像记忆的容量比图像记忆要小（5个项目），声像记忆的保持时间比图像记忆长（4秒）。

Question 10

感觉记忆的特征

Answer 10

（1）感觉记忆的保持时间很短，在0.25-4秒。
（2）感觉记忆以感觉的原始形式储存在记忆系统中，具有鲜明的形象性。
（3）感觉记忆的容量较大，可达9个项目左右。
（4）感觉记忆的内容得到注意或模式加以识别时可以转入短时记忆。

Question 11

短时记忆的含义

Answer 11

短时记忆是外界刺激以极短的时间一次呈现后，感觉信息保持的时间在1分钟左右的记忆。短时记忆包括两个部分，一部分为直接记忆，指输入的信息没有经过进一步的加工直接储存的记忆。另一部分是工作记忆，即输入的信息经过的再编码之后储存的记忆。

Question 12

短时记忆的信息加工——编码形式

Answer 12

短时记忆的加工方式包括：视觉编码、听觉编码和语义编码。 （1）听觉编码 听觉编码是短时记忆的主要编码方式。康拉德通过研究语音相似性对回忆效果的影响，发现发音相似的字母容易发生混淆，而形状相似的字母则很少混淆，证实了语音听觉编码方式的存在。 （2）视觉编码 波斯纳让被试判断两个字母是否为同一个字母，两个字母是同形同音（AA），或异形同音（Aa）；结果发现，当两个字母同时呈现时被试对同形同音的字母反应更快；两个字母间隔一两秒呈现时，被试对同形同音和易形同音的字母的反应时没有差异。由此可见，短时记忆的最初阶段是视觉形式的编码，之后会逐渐向听觉形式过渡。

Question 13

短时记忆的信息加工——影响因素

Answer 13

个体的觉醒状态、组块水平和加工深度。 （1）个体觉醒状态，即大脑皮层的兴奋水平，直接影响短时记忆编码的效果。 （2）组块可以是一个数字、字母、音节、单词、短语、句子等，默多克证明，对记忆的内容组块化，或者扩大每一个组块包含的信息量，可以提高短时记忆编码的容量和效率。 （3）如语义评定比表面的特征检索加工深，短时记忆效果也更好。

Question 14

短时记忆的信息加工——信息容量

Answer 14

7+-2个单位（组块）

Question 15

短时记忆信息的存储和提取——加工储存方式

Answer 15

复述可以有效储存短时记忆信息，帮助这些信息进入长时记忆系统。复述分为两种： （1）机械复述，即不断地简单重复，又叫保持性复述。 （2）精细复述，即对短时记忆的新信息进行分析，使之与已有的知识经验建立起联系，从而增加新信息的意义的一种深层加工策略。

Question 16

短时记忆信息的存储与提取——遗忘进程和原因

Answer 16

（1）遗忘的进程：在没有复述的情况下，短时记忆的保持时间为15-30秒。皮特森夫妇采用布朗-皮特森技术，又叫皮特森皮特森技术，发现被试回忆的正确率是从字母呈现到开始回忆之间的时间间隔的递减函数。当间隔时间为3秒时，正确率为80%；当间隔时间为6秒时，正确率为55%；当间隔时间为18秒时，正确率为10%。因此，阻止复述，短时记忆信息将会迅速遗忘。 （2）沃和诺尔曼用“探测法”证明，短时记忆信息的遗忘主要由干扰信息引起，而不是自然消退。

Question 17

短时记忆信息的存储和提取——提取

Answer 17

扫罗斯腾伯格假设短时记忆信息的提取有三种可能的方式：平行扫描，自动停止系列扫描和完全系列扫描。 （1）平行扫描是指同时提取所有项目； （2）自动停止系列扫描是指逐个提取各个项目，当找到对应项目后停止扫描； （3）完全系列扫描指逐个提取全部项目进行扫描，然后作出判断。 他通过“加法反应时”的实验证明，短时记忆信息的提取是完全系列扫描，即对全部项目进行扫描，然后作出判断。

Question 18

短时记忆的特征

Answer 18

（1）保持时间在1分钟左右； （2）其遗忘的原因可能是信息的自然消退，也可能是干扰信息的作用； （3）短时记忆以形象、语音和语义的形式储存（编码形式有视觉编码、听觉编码和语义编码）； （4）容量有限，为7+-2个组块，若用组块的方式可以扩大短时记忆的容量； （5）通过复述，短时记忆的信息可能转入长时记忆。 （6）短时记忆是在当前正在加工的信息，因而是处在意识中心的信息，具有明确的意识。它代表了心理上的现在。 （7）短时记忆在解决和思考问题过程中起着信息的暂时寄存器的作用。 （8）短时记忆保持的当前的策略和意愿。

Question 19

工作记忆的含义和理论模型

Answer 19

工作记忆是指在信息加工过程中，对信息进行暂时储存和加工的容量有限的记忆系统；工作记忆是当前工作状态的记忆，还要对信息进行加工。常用阅读广度测验测量工作记忆的容量。 巴德利等人认为，工作记忆包括四个部分： （1）中央执行系统 它是一个注意资源有限的控制系统，是工作记忆中最重要的成分，它的主要功能有： 1）协调视觉空间模板和语音环路的活动； 2）负责注意资源的分配和控制； 3）选择性的注意及转换策略。 （2）视觉空间模板 用于处理的是视觉的和空间的信息。干扰范式为视觉空间模板的存在提供了证明，即视觉任务干扰视觉记忆，但不干扰空间记忆；空间任务干扰空间记忆，但不干扰视觉记忆。 （3）语音环路 处理以语音为基础的信息，分为： 1）语音储存； 2）发音复述过程。 （4）情景缓冲器 是用来整合视觉、空间和言语信息的一个容量有限的成分，用于整合来自视觉空间模板和语音环路的信息，与长时记忆相连。 工作记忆的关键成分是中央执行系统，虽然它的容量有限，但可以参加任何认知活动。 语音环路和视觉空间模板从属于中央执行系统并为特定的目的服务。语音环路储存语音呈现的顺序，视觉空间模板储存和加工视觉的和空间的信息。 工作记忆的每一成分都是能量有限且相对独立。工作记忆的两个基本假设：如果两个任务同时使用某一成分，那么两个任务的成绩都将不会很理想；如果两个任务同时使用不同成分，那么两个任务的成绩应该与分别完成两个任务时一样好。

Question 20

长时记忆的含义

Answer 20

长时记忆是存储时间在1分钟以上的记忆。长时记忆的信息在头脑中存储的时间长且容量没有限制。长时记忆的内容一般来对短时记忆内容的加工，也有因为印象深刻而一次获得的。

Question 21

长时记忆的信息加工——编码形式、影响因素及信息容量

Answer 21

长时记忆的信息编码就是把新的信息纳入已有的知识框架内，或者把一些分散的信息、单元组合成一个新的知识框架。影响长时记忆编码的主要因素有编码时的意识状态和加工深度。 （1）编码形式 1）按语义类别编码，即按刺激物的意义进行编码储存。 2）以语言的特点为中介进行编码，如语义、发音、字形、音律和音节等，对记忆材料进行编码。 3）主观组织编码，将分离的各个项目构成一个有联系的整体，从而提高记忆的效率。 （2）影响因素 编码时的意识状态和加工深度。 具体而言，有意编码的效果明显优于自动编码的效果。海德和詹金斯的实验证明，有组织活动的参与，自动编码也能取得不错的学习效果。有实验证明，被试对材料的加工深一些，记忆效果也会好一些。 （3）信息容量 长时记忆的信息容量非常大，几乎没有限制。

Question 22

长时记忆的特征

Answer 22

（1）长时记忆的保持时间在1分钟以上； （2）以语义的或形象的形式编码； （3）容量在信息的种类和数量上都是无限的； （4）由于干扰等因素会发生遗忘。

Question 23

长时记忆的信息储存

Answer 23

长时记忆信息储存是一个动态的过程，表现在随着时间的推移，长时记忆储存的内容： （1）在量的方面上：储存数量逐渐减少 （2）在质的方面上： 1）内容越来越简略和概括； 2）内容更加合理和有意义； 3）内容更加具体或更加夸张和突出。 巴特莱特通过重复再现和系列再现方法，发现记忆的信息会发生变化，即趋于习惯性表征的变形、精心组织、简单化、命名和细节的保存四种趋势。 长时记忆储存内容的变化还表现在记忆恢复现象上，记忆恢复是指学习某种材料后，间隔一段时间所测量到的保持量，比学习后立即测量所得到的保持量要高。这种现象在儿童期比较普遍，随着年龄增长将逐渐消失。

Question 24

长时记忆信息的存储方法

Answer 24

（1）组织有效复习，组织识记后的复习是与遗忘作斗争的首要条件：复习时应该注意： 1）及时复习； 2）正确分配复习时间，分散复习优于集中复习； 3）阅读与重现交替进行； 4）排除前后材料的影响，加强系列位置效应中间部分的复习。 （2）利用外部记忆手段，如记笔记、列提纲等； （3）注意脑的健康和用脑卫生，缺乏蛋白质、吸毒、酗酒等都会给记忆带来不利效果。

Question 25

长时记忆的信息提取

Answer 25

长时记忆的信息提取有两种形式：再认和回忆。 （1）再认 1）含义：再认是指人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍然能认识的心理过程。如好友重逢，一眼就认出了对方，或者旧地重游，处处有熟悉的感觉。 2）水平：再认有感知和思维两种水平，并表现为压缩的和展开的两种形式。感知水平的再认往往以压缩的形式表现，其发生是迅速而直接的。思维水平的再认以展开的形式进行，依赖于再认的线索，并包含了回忆、对比、推理等思维活动。 3）影响因素：再认的效果受再认的时间间隔、思维活动的积极性、个体的期待、人格特征、材料的数量和性质等影响。 4）再认有时会错误，出现熟悉的事物不能再认或者认错对象的情况。 （2）回忆 回忆是指过去经历过的事物在头脑中以形象或概念的形式重新呈现的过程。 回忆通常以联想为基础，联想是指由一个事物想到另一个事物的心理活动。联想的规律有： 1）接近律，是指时间和空间接近的事物容易形成联想； 2）相似律，是指外形或者性质相似的事物容易形成联想； 3）对比律，是指事物的两个对立的方面容易形成联想，如远近、水火、黑白、美丑等 3）因果律，是指事物的因果关系容易形成联想，如天黄有雨，人黄有病，风是雨的头等 除了联想，回忆的进程和效果还受定势和兴趣、暗示信息、双重提取和干扰信息的影响。 回忆时可能出现舌尖现象，这是指明明知道对应的答案，但是因为情绪紧张或者其他原因，想不起来的情况。克服的方法是当前停止回忆，过一段时间后再进行回忆。 （3）再认和回忆的比较 再认比回忆简单，但两者没有本质区别，从个体心理发展来看，再认比回忆出现的早。

Question 26

遗忘的含义

Answer 26

遗忘是指识记过的材料既不能再认也不能回忆，或者发生错误的回忆或者再认的现象。遗忘分为完全遗忘和不完全遗忘，临时性遗忘和永久性遗忘。

Question 27

遗忘的进程

Answer 27

对于无意义音节材料，艾宾浩斯用节省法以自己作为被试做研究，证明，遗忘的进程是先快后慢的。遗忘在学习开始之后立即开始，记忆的保持和遗忘都是时间的函数；遗忘的过程开始很快，之后逐渐缓慢。艾宾浩斯遗忘曲线是以间隔的时间为横坐标，记忆的保持量为纵坐标，画出的曲线呈负加速型。

Question 28

影响遗忘的因素

Answer 28

除时间因素外，遗忘的进程还受到以下因素的影响： （1）识记材料的性质和数量 遗忘速度从无意义材料、有意义材料到到熟练动作依次递减。同等难度的材料，学习程度相同的情况下，识记的越多遗忘的越快。 （2）学习的程度 按照低度学习、达到学会的标准和过度学习的顺序，遗忘速度逐渐减慢。 （3）识记材料的系列位置 材料在系列里所处的位置对记忆效果的影响称为系列位置效应。它表现为处于系列末尾的材料记忆效果最好（近因效应），然后是前边呈现的材料（首因效应），中间位置的材料记忆效果最差。 （4）识记者的主观态度：不占重要地位的、不能引起人们的兴趣的、不符合一个人的需要的事情容易被遗忘。

Question 29

遗忘理论

Answer 29

（1）衰退说 记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退。时间是造成遗忘的决定因素。 （2）干扰说 学习和回忆之间的其他信息的干扰造成了遗忘。干扰包括前摄抑制（先学习材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用）和倒摄抑制（后学习材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用）。 （3）压抑说 遗忘是由于情绪或者动机的压抑作用造成的，若这种压抑解除了，记忆还能得到恢复。 （4）提取失败说 在长时记忆中储存的信息是不会丢失的，只是没有找到适当的提取线索而已。