Woche 3 - Persönlichkeitsentwicklung Flashcards

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1
Q

die Selbstverwirklichung

A

_____________ist ein Ziel, das jeder Mensch für sich persönlich verfolgen sollte.

individual fulfilment

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2
Q

die Selbstentwicklung

A

Heutzutage ist_________, auch Persönlichkeitsentwicklung genannt, ein großes Thema, nicht nur in den Medien, sondern auch bei Unterhaltungen im Freundeskreis.

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3
Q

die Entfaltung der eigenen Persönlichkeit

A

in der humanistischen Weltanschauung ist ________ das höchste, er erreichende Ziel.

Entfaltung: development, unfolding

Weltanschauung: ideology, worldview

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4
Q

die Entwicklung angelegter Fähigkeiten

A

Durch geteilte Förderung kann bei Kindern________ begünstigt werden

Förderung: furtherance, promotion, funding of

angelegter: arranged

begünstigt: benefited, fostered

Fähigkeiten: skills, capabilites

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5
Q

die Eigenverantwortung

A

Jeder Mensch sollte für sein Leben die ________ übernehmen und sich nicht darauf verlassen, dass er durch andere Mensche glücklich gemacht wird.

Autonomy, personal responsibility

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6
Q

die äußeren Einflüsse

A

________spielen eine erhebliche Rolle beim Erreichen von Zielen. Wenn die Rahmenbedingungen nicht erfüllt sind, ist es vergleichsweise schwierig, seine Ziele zu erreichen

Rahmenbedingungen: parameter, determining factor.

Erheblich: significant,
relevant

Bedingung: condition, requirement

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7
Q

die Wünsche

A

________ von Menschen sollten immer ernst genommen werden

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8
Q

die Befürfnisse

A

________teilen sich nach Maslow auf in physiologische Bedürfnisse, Sicherheitsbedürfnisse, soziale Bedürfnisse, Individualbedürfnisse und Selbstverwirklung.

Bedürfnisse: the needs, wants, necessity

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9
Q

die Realität

A

________ schiebt der Selbstverwirklichung manchmal einen Riegel vor. So sehr man ein persönliches Ziel erreichen will, so schwierig ist es manchmal, wenn die Realität nicht dem Wunschzustand entspricht

der Zustand: state, condition

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10
Q

der Widerstand

A

Bei der Selbstverwirklichung stoßen vor allem Frauen immer noch auf ________ bei ihren Ehemännern.

der ________: resistance

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11
Q

der Egoismus

A

Ein gesunder Egoismus ist notwendig, um seine Ziele zu erreichen. Selbstverständlich sollte der ________ keine extremen Züge annehmen und niemandem schaden

jemandem schaden: to damage, harm

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12
Q

die Erwartung

A

Viele Menschen richten sich zu sehr nach den ________ anderer Menschen und vergessen dabei ihre eigenen Bedürfnisse.

Bedürfnisse: the needs, wants, necessity

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13
Q

mit dem Leben zufrieden sein

A

Manche Menschen sind mit ihrem ________und äußern nie besonderer Wünsche

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14
Q

die Löffelliste, die Bucketlist

A

Jeder Mensche sollte eine ________ schreiben, um nicht aus den Augen zu verlieren, was er im Leben noch alles erleben möchte

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15
Q

die eigene Identität

A

Die ________ finden Mensche häufig erst dann, wenn sie das Elternhaus verlassen sich von der Familie loslösen.

häufig: commen, frequently

loslösen: to detach

sich loslösen: to go adrift

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16
Q

sich selbst verwirklichen:

A

Vor einigen Jahren konnten sich in Deutschland nur etwas 20 % aller Beschäftigen in ihrem Beruf________, die anderen Arbeitnehmer waren mit ihrem Arbeitsplatz unzufrieden

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17
Q

die äußeren Zwänge:

A

Für sein Verhalten können nur teilweise Zwänge verantwortlich gemacht werden

Zwänge: contraints, enforcement

Verhalten: cautions, restraints, suppressed

das Verhalten: Behavior, manner

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18
Q

ein erfülltes Leben

A

Alte Menschen sind dann zufrieden, wenn sie ein erfülltes Leben in der Familie, mit Freunden und am Arbeitsplatz hatten

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19
Q

das Glücksempfinden:

A

In Frauenzeitschriften liest man immer wieder Tipps, wie man sein Glücksempfinden neu entdeckt und positiv durch den Alltag geht.

Glücksempfinden: feeling of happiness

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20
Q

die Voraussetzungen für das Glück:

A

Voraussetzungen für das Glück sind für die Menschen unterschiedliche Faktoren. Dazu gehören ein sicherer Arbeitsplatz, ein intaktes Familienleben, ein Freundeskreis, und finanzielle Freiheit

Voraussetzungen: requirements, the makings

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21
Q

die eigenen Erwartungen

A

die eigenen Erwartungen sind häufig übersteigert und münden dann schnell in Perfektionismus

Münden in: to lead to, to flow into, to end, result in

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22
Q

das individuelle Ziel

A

Die individuellen Ziele der Firmenmitarbeiter sollten sich aus den Unternehmenszielen ableiten, um produktive Arbeitsleistungen zu ermöglichen.

Arbeitsleistungen: performance, work performance-efficiency

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23
Q

die eigenen Werte

A

Glückliche Menschen leben in Übereinstimmung mit ihren eigenen Werten.

Übereinstimmung: consensus, in harmony

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24
Q

sich von der Masse abheben

A

In einer Firma haben die Mitarbeiter Erfolg, die es schaffen, sich von der Masse abzuheben und ihre eigenen Ideen durchzusetzen

Abheben: withdraw

sich von etwas-jemanden aufheben: set oneself apart from somebody

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25
Q

die Persönlichkeit:

A

die Persönlichkeit bestimmt unser verhalten und unseren Charakter

das Verhalten: Behaivor

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26
Q

die Anerkennung:

A

Anerkennung ist ein wichtiges psychologisches Grundbedürfnis aller Menschen und äußert sich in Lob, Respekt und Akzeptanz

Anerkennung: recognition, appreciation

jemanden anerkennen

27
Q

die Geltungssucht:

A

die Geltungssucht, auch Geltungsbedürfnis genannt, ist eine Eigenart besonders von unsicheren Menschen, die damit ihre Minderwertigkeitsgefühle verstecken wollen.

Geltungssucht: crave for recognition, admiration

Minderwertigkeitsgefühle_ feeling of inferiority

28
Q

die Sicherheit:

A

Sicherheit ist ein Grundbedürfnis der Menschen

das Grundbedürfnis: basid need

29
Q

die Zufriedenheit

A

Nach Meinung mancher Forscher ist Zufriedenheit ein Gefühl, das man erlernen kann

30
Q

das eigene Potential

A

Prüfungsangst verhilft nicht zu besseren Prüfungsleistungen, bei Angst kann nämlich das eigene Potential nicht vollständig genutzt werden

Prüfungsleistungen: test performance

31
Q

der Durchhaltewillen

A

Mit Musik fällt es leichter, einer Jogging Einheit zu absolvieren. So wird dein Durchhaltewillen gestärkt.

Durchhaltewillen: Persistance

32
Q

mit zweierlei Maß messen:

A

Menschenrechte werden in verschiedenen Ländern der Welt unterschiedlich ausgelegt, es wird also mit zweierlei Maß gemessen.

zweierlei: two different, two kinds of

Maß: amount, measure

Gemessen: measured

33
Q

die gesellschaftlichen Erwartungen

A

Er gibt Menschen, die immer nur die gesellschaftlichen Erwartungen erfüllen möchten und nicht darauf achten, was für sie persönlich das Bester wäre.

34
Q

die Konditionierung:

A

Kennst du die Pawlowschen Hunde? Diese Lerntheorie wird auch als klassische Konditionierung bezeichnet.

Conditioning

35
Q

in den Vordergrund rücken

A

Mit zunehmendem Lebensalter rückt die Zufriedenheit im Leben bei den meisten Menschen in den Vordergrund

der Vordergrund: foreground, priority

rücken: to move, im rücken - to the back

36
Q

die Lebensqualität

A

Die Lebensqualität hängt von verschiedenen Faktoren ab, zum Beispiel der Gesundheit, der Familie und der Partnerschaft, der Selbstbestimmung im Leben, des friedlichen Zusammenlebens und dem materiellen Besitz.

37
Q

etwas aktiv voranbringen

A

die Bürger dieser Straße sind sehr belastet durch den Lärm der Schnellstraße. Wir wollten den Lärmschutz aktiv voranbringen.

to advance something, to move something forward

38
Q

die Selbstfindung:

A

die essentielle Frage bei der Selbstfindung lautet: wer bin ich?

39
Q

kein einfaches Unterfangen sein

A

ein glückliches Leben zu führen ist kein einfaches Unterfangen

Unterfangen: undertake, task to undertake

40
Q

die anhaltende Motivation:

A

Beim Sprachenlernen ist es wichtig, über eine anhaltende Motivation zu verfügen, um auch Plateauphasen zu überstehen

Anhalten: continual

Überstehen: to withstand, to overcome, to survive

41
Q

die Disziplin:

A

Disziplin ist nicht nur negativ belegt, sondern ist absolut notwendig in vielen Lebensbereichen, zum Beispiel beim Lernen oder beim Sport

42
Q

das dicke Fell

A

Um mit der häufig nicht sehr konstruktiven Kritik seiner Mitmenschen umgehen zu können, sollte man sich beizeiten ein dickes Fell zulegen.

Mitmenschen: fellow men

beizeiten: timely

Fell: thick skin

43
Q

der Druck von außen

A

Fußballspieler in der Bundesliga spielen dann besonders gut, wenn sie den Druck von außen icht an such heranlassen und nicht über vergangene Erfolge nachdenken

44
Q

auf Kritik stoßen

A

mit ihrem Verhalten stoßen viele Menschen , die das machen, was sie wollen, auf Kritik bei ihren Mitmenschen

stoßen: to poke, to strike,

meet with criticism

45
Q

Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen

A

Als Erwachsener sollte man Verantwortung für sein eigenes Handeln übernehmen und die Schuld nicht immer auf andere Personen abwälzen

to shift responsibility

46
Q

seinem Weg treu bleibem

A

Bleib deinem Weg treu, sie authentisch und tritt selbstbewusst auf

47
Q

die Passion

A

Meine Passionen sind das Sprachenlernen, der Sport, und das Klavierspielen

48
Q

nicht bei der ersten Schwierigkeit aufheben

A

Um zum Erfolg zu gelangen, sollte man nicht gleich bei der ersten Schwierigkeit aufgeben, sonder Durchhaltevermögen beweisen.

Durchhaltevermögen: endurance, stamina

Beweisen: prove

49
Q

die mentale Stärke:

A

Die mentale Stärke kann durch verschiedene Übungen aus dem Bereich der Autosuggestion trainiert werde

50
Q

die Berufung

A

Lehrer und Ärzte sind nur gute Lehrer und Ärzte, wenn sie ihren Beruf als Berufung ansehen

Vocation - their Call

51
Q

sich auf etwas fokussieren

A

Beim Sprachenlernen sollte man sich immer auf eine Sprache fokussieren und eventuelle weiteren Sprachen nur einen sehr reduzierten Platz im Laufe des Ragen einräumen

52
Q

die Angst vor möglichen Konsequenzen überwinden

A

Überwinde die Angst vor möglichen Konsequenzen und führe endlich dein Leben so, wie du es für richtig hälst

53
Q

die Komfortzone verlassen

A

Um Ziele zu erreichen, muss man regelmässig die Komfortzone verlassen und seinen Horizont erweitern.

54
Q

weckende Einleitung

A

awaking introduction

55
Q

die Stellungnahmen

A

Statement, response, opinion.

Schreiben Sie eine Stellungnahme zu folgenden Punkten:

56
Q

Beurtleinung

A

Bei der Beurteilung (assessment, judging) wird darauf geachtet, ob ich alle Inhaltspunkte berücksichtigt (considered)habe

57
Q

Auswertung, die

A

bevor ich mit der Auswertung der Daten beginne, muss ich nicht vergessen eine allgemeingültige und Interesse weckende Einleitung zu schreiben

Analysis, score, interpretation

58
Q

Was sind die Konsequenzen

A

Was bedeutet das wirklich

59
Q

Auf was muss man achten?

A

Was beeinflusst unsere Entwicklung?

60
Q

Eigenschaften

A

Welche Eigenschaften muss man haben, sich selbst zu entwicklung?

Features, traits

61
Q

Vorurteil

A

Prejudice, bias

ein Vorurteil gegen etwas haben

62
Q

Eigenheiten

A

mannerisms

63
Q

je weniger Kinder es gibt, desto stärker ist der Egozentrismus

A

je mehr-weniger, desto