UP7 Flashcards
¿Qué es el estrés y cuáles son sus tipos (agudo, crónico, eustrés, distrés)?
El estrés es una respuesta fisiológica y psicológica del organismo ante un desafío o demanda. Puede ser: Agudo (respuesta inmediata y de corta duración), Crónico (prolongado en el tiempo, puede tener efectos negativos), Eustrés (positivo, mejora el rendimiento) y Distrés (negativo, afecta la salud).
¿Qué es la carga alostática y cómo afecta al organismo?
Es el costo fisiológico acumulado que sufre el cuerpo debido a la exposición crónica al estrés. Afecta la homeostasis, contribuyendo a enfermedades cardiovasculares, metabólicas y trastornos del estado de ánimo.
¿Cuáles son las fases del Síndrome General de Adaptación (SGA) y qué cambios hormonales ocurren?
El SGA tiene tres fases: 1) Alarma: activación del sistema nervioso simpático, liberación de adrenalina y cortisol. 2) Resistencia: el cuerpo intenta adaptarse, manteniendo altos niveles de cortisol. 3) Agotamiento: el cuerpo no puede mantener la respuesta, lo que puede causar enfermedades.
¿Cuál es la composición de la glándula suprarrenal, su histología, embriología y qué secreta cada zona?
Se compone de corteza (origen mesodérmico) y médula (origen de la cresta neural). La corteza tiene tres zonas: Glomerulosa (aldosterona), Fasciculada (cortisol) y Reticular (andrógenos). La médula secreta catecolaminas (adrenalina y noradrenalina).
¿Cómo se regula el cortisol, dónde se sintetiza y cuáles son sus efectos?
Se regula por el eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal (liberación de CRH, ACTH y finalmente cortisol). Se sintetiza en la zona fasciculada de la corteza suprarrenal. Efectos: aumenta la glucemia, modula la respuesta inmune, regula el metabolismo de grasas y proteínas.
¿Cuáles son los efectos del cortisol en el metabolismo en hígado, músculo y su relación con la glucemia?
En el hígado: estimula la gluconeogénesis. En el músculo: promueve la proteólisis para liberar aminoácidos. Relación con la glucemia: aumenta los niveles de glucosa en sangre, asegurando energía en situaciones de estrés.
¿Qué es el ritmo circadiano, sus mecanismos y patrones del sueño?
Es un ciclo biológico de 24 horas que regula funciones fisiológicas, incluido el sueño. Está controlado por el núcleo supraquiasmático del hipotálamo, influenciado por la luz. Afecta la liberación de melatonina, regulando el ciclo sueño-vigilia.
¿Cómo se divide el Sistema Nervioso Autónomo (SNA) y cuáles son sus funciones?
Se divide en simpático (respuesta de ‘lucha o huida’, aumenta la FC, dilata bronquios) y parasimpático (estado de reposo y digestión, disminuye la FC, favorece la digestión).
¿Dónde se secretan las catecolaminas y cuáles son sus efectos metabólicos y no metabólicos?
Se secretan en la médula suprarrenal. Efectos metabólicos: aumentan la glucogenólisis, lipólisis y gluconeogénesis. Efectos no metabólicos: incrementan la FC, la presión arterial y la broncodilatación.
¿Qué hormonas se liberan durante el estrés y qué análisis de laboratorio se recomiendan?
Se liberan cortisol, adrenalina, noradrenalina, ACTH. Análisis recomendados: cortisol plasmático, ACTH, catecolaminas en sangre y orina, glucemia, pruebas de función tiroidea si se sospecha disfunción.
¿Cómo se relaciona el estrés con el metabolismo de glucosa, lípidos y proteínas?
Aumenta la glucosa en sangre (gluconeogénesis), promueve la lipólisis y la liberación de ácidos grasos, y estimula la proteólisis para obtener aminoácidos que se usan en la gluconeogénesis.
¿Cómo afecta el estrés crónico a la salud física y mental?
Puede causar hipertensión, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, inmunodepresión, ansiedad, depresión e insomnio debido a la activación prolongada del eje del estrés.
¿Cuál es la función del simpático en la diuresis y su acción durante el estrés?
El simpático disminuye la diuresis al activar receptores alfa-adrenérgicos en los riñones, causando vasoconstricción renal y liberación de renina, lo que reduce la excreción de orina durante el estrés.
¿Cómo interactúa el sistema simpático con el eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal?
El simpático estimula la liberación de CRH en el hipotálamo, lo que activa la secreción de ACTH en la hipófisis anterior, promoviendo la liberación de cortisol en la corteza suprarrenal.
¿Qué es ser adulto? ¿Qué es el trabajo para el adulto?
Ser adulto es ser un sujeto autoindependiente y capaz de ejercer su creatividad. El trabajo es un medio de subsistencia y una forma de expresión de la vitalidad pulsional.
¿Qué es carga de trabajo?
Es el nivel de actividad necesario para cumplir un trabajo. Puede ser normal o excesiva, produciendo fatiga y errores.
¿Qué es carga psíquica?
Es la acumulación de excitaciones de origen externo e interno, relacionadas con fenómenos afectivos y relacionales, que pueden provocar tensión psíquica.
¿Qué es la elaboración psíquica?
Es el trabajo del aparato psíquico para procesar excitaciones y evitar que sean patógenas, integrándolas en el psiquismo.
¿Qué es carga mental?
Es la cantidad de actividad mental necesaria para resolver problemas. Puede convertirse en sobrecarga si la información supera la capacidad de procesamiento.
¿Qué es el estrés?
Es cualquier amenaza a la homeostasis. Puede ser físico o psíquico y activa mecanismos hormonales y autonómicos para restaurar el equilibrio.
¿Cuáles son las posibles respuestas al estrés? ¿Qué caracteriza el distrés?
Puede haber una respuesta adaptada, eustrés, o inadaptada, distrés. El distrés ocurre cuando la respuesta es inadecuada y sostenida, causando enfermedad.
¿Cuáles son los mecanismos anatómicos involucrados en la alostasis?
Incluyen mecanismos conductuales, autonómicos y neuroendocrinos que preparan al individuo para afrontar el estrés.
¿Qué es la carga alostática?
Es la sobrecarga de los sistemas de respuesta al estrés, que puede generar enfermedades.
¿Cuáles son los objetivos fisiológicos esperados en la respuesta al estrés?
Incluyen aumento del estado de alerta, redistribución del flujo sanguíneo, cambios metabólicos y hormonales.
¿Cuál es el rol de las catecolaminas en la respuesta del estrés?
Las catecolaminas, adrenalina y noradrenalina, preparan al organismo para la lucha o huida, afectando múltiples órganos y sistemas.
¿Cuáles son los tipos de receptores sobre los cuales actúan?
Actúan sobre receptores alfa y beta-adrenérgicos, con efectos variados según el tejido.
¿Dónde son producidas las catecolaminas?
Son producidas en la médula suprarrenal por células cromafines.
¿Cómo son producidas las catecolaminas?
Se sintetizan a partir de la tirosina, en una serie de reacciones enzimáticas.
¿Qué es la recaptación celular?
Es el mecanismo por el cual las catecolaminas son retiradas de la circulación y recicladas o degradadas.
¿Cuál es la unidad anatómica del sistema simpático y parasimpático?
El sistema simpático se origina en la médula espinal toracolumbar, el parasimpático en los núcleos de nervios craneales y la médula sacra.
¿Qué son los glucocorticoides?
Son hormonas esteroides producidas en la corteza suprarrenal que regulan el metabolismo y la respuesta al estrés.
¿Cómo se da la regulación del cortisol en la respuesta al estrés?
El cortisol es regulado por el eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal mediante retroalimentación negativa.
¿Cómo se transporta y almacena el cortisol en el cuerpo?
Es transportado en el plasma por proteínas y almacenado en forma inactiva como cortisona.
¿Cuáles son las implicancias metabólicas del cortisol en el cuerpo?
Estimula la gluconeogénesis, lipólisis y proteólisis, contribuyendo a la provisión de energía en situaciones de estrés.
¿Cuáles son sus efectos sobre la circulación?
Modula la presión arterial y la respuesta vascular al estrés.
¿Cuáles son los efectos sobre el metabolismo del agua y los electrolitos? ¿Y de los tejidos óseo, muscular y conectivo?
Regula la retención de sodio y la excreción de potasio, afecta la densidad ósea y el tejido conectivo.
Describa anatómicamente la glándula suprarrenal, sus capas histológicas y la producción hormonal de cada una de ellas.
Se divide en corteza (glomerulosa, fasciculada y reticular) y médula, cada una con funciones endocrinas específicas.
¿Cuál es la acción de los corticoides sobre el sistema inmune?
Tienen efectos inmunosupresores y antiinflamatorios, reduciendo la respuesta inmune.
¿Cómo está regulada la secreción del cortisol, eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal?
Por el ritmo circadiano, el estrés y la retroalimentación negativa del cortisol.
¿Qué señales provenientes del sistema inmunitario constituyen un estímulo poderoso para este eje?
Las citocinas inflamatorias estimulan la secreción de CRH, ACTH y cortisol.
¿Cuál es el tipo de estrés al que está sometido Daniel? ¿Qué tipo de respuesta tiene él frente al estrés?
Daniel experimenta estrés crónico y su respuesta es activa, con predominio simpático.
¿Cuáles son las 3 fases clásicas del estrés?
Reacción de alarma, fase de resistencia y fase de agotamiento.
¿Cuáles son los componentes del sistema general de adaptación?
Incluyen el hipotálamo, sistema límbico, sistema simpático-suprarrenal y eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal.
¿Cómo se da la respuesta adaptativa general ante el estrés?
Aumenta el estado de alerta, la redistribución sanguínea y la liberación de glucosa.
¿Cómo se da la respuesta neuroendocrina ante la carga alostática?
El estrés crónico afecta la secreción de hormonas y puede generar enfermedades metabólicas.
¿Cómo el estrés afecta el corazón?
Puede aumentar la presión arterial, inducir arritmias y favorecer la aterosclerosis.
¿Cómo los efectores de la alostasis afectan el sistema inmune?
El sistema nervioso autónomo y el eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal modulan la respuesta inmune.
