UA2 Nutrition Flashcards
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine D?
Fonction :
Carence: Rachitisme, retard de croissance, malformation osseuse, ostéoporose et déminéralisation osseuse
Toxicité / hypervitaminose : Déminéralisation osseuse, calcification des organes mous et lithiases urinaires
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine E?
Fonction : Pouvoir Antioxydant important.
Prévient l’oxydation des AGPI des
membranes cellulaires surtout dans les globules rouges.
Carence: Anémie hémolytique, neuropathie périphérique et troubles de fertilité.
Toxicité / hypervitaminose chronique: Trouble de la coagulation et DLP.
Groupe B et l’acide ascorbique.
- Solubles dans leau.
- Ne s’accumulent pas dans organisme.
- Faible toxicité.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine B1 (THIAMINE)?
Fonction :
- Coenzyme nécessaire au métabolisme des glucides
-Favorise la transmission nerveuse
Carence: Associée à l’abus de R-OH.
Encéphalopathie de Wernicke et démence de Korsakoff, Béribéri humide (dèmes) et sec (MCV et fonte musculaire).
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine B2 (RIBOFLAVINE)?
Fonction:
Impliquée dans le métabolisme énergétique du glucose et les AG.
Carence: Inflammation de la langue (magenta / glossite). Les nouveau-nés sous photothérapie ont besoin de suppléments de B2 (très sensible à la lumière).
Toxicité: Non documentée.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine B3 (NIACINE)?
Carence:
- Pellagre (de la langue italienne : peau sèche)
Toxicité : AMT 35 mg/j
- Vasodilatation et hypotension. Rougeur de la peau.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine B9 (ACIDE FOLIQUE)?
Carence:
- Anémie macrocytaire, anomalie du tube neural Spina Bifidia (bb), MCV (hyperhomocysteinémie).
Toxicité: Non documentée.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine B12 (ACIDE FOLIQUE)?
Carence:
- Anémie macrocytaire (pernicieuse), MCV, DLP (Dyslipidemia).
Toxicité: Non documentée.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Vitamine C?
Carence:
- Scorbut,
- Mauvaise cicatrisation
- Mauvaise absorbation de fer,
- Douleurs a/n des articulations et aux os.
Toxicité:
- Diarrhée
- Crampes abdominales.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Calcium?
Carence:
- Aigu: Tétanie, Tr de ECG
- Ostéoporose
- Ostéomalacie
- Rachitisme chez les enfants
Toxicité:
- Léthargie
- Confusion
- Faiblesse musculaire,
- Dépôts dans les tissus mous
- Calcules rénaux.
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Magnesium?
Carence:
- Troubles Neuromusculaire
-Rythme cardiaque irrégulier - Mort
subite par arrêt cardiaque - Carence liée à R-OH et IRC
Toxicité:
- Diarrhée
- Faiblesse Musculaire
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Sodium?
Carence: Rare.
- NO/ VO / Diarrhée
Toxicité:
- HTA et
- Oedèmes
Quels sont consequences d’une CARENCE et TOXICITÉ du Fer?
Carence:
- Anémie Ferriprive
- Faiblesse
- Pâleur
- Anorexie,
- Aug/Dim de la thermorégulation.
Toxicité:
- Cirrhose Hépatique
- Cancer du Foie
- Hématochromatose
- Lésions au coeur et au pancréas (Db II).
Multivitamines
Depuis 2004 les multivitamines ne sont plus des médicaments (pas de # DIN).
Doivent porter # NPN numéro de produit naturel
Les produits naturels sont : vitamines et minéraux, plantes médicinales, remèdes homéopathiques (DIN HM), remèdes traditionnels, probiotiques et autres comme les AA.
- Réglementation moins sévère a/n des multivitamines
- Santé Canada conseille de ne pas acheter un produit qui ne porte pas de NPN / DIN HM car le ministère ne la pas évalué
Les besoins nutritionnels des futures mamans
1- Conséquences d’un IMC ÉLÉVÉ Avant la Grossesse:
2- Conséquences d’un IMC FAIBLE Avant la Grossesse:
3- Est ce qu’il y a un Apport nutritionnel recommandé?
1- Tiers des canadiennes ont un IMC > 25 avant la grossesse
- Elles ont un risque plus élevé de Db gestationnel, accouchement par césarienne, gros BB ou poids à la naissance qui dépasse 4 - 4.5 Kg, accouchement prématuré
2-
10 % des canadiennes ont un IMC < 18.5 avant la grossesse
- Elles ont un risque plus élevé d’accouchement prématuré, petits BB pour l’âge gestationnel
3- Apport nutritionnel recommandé: (ENERGIE)
- 1er trimestre + 100 Cal/j (400 kJ)
- 2e et 3e trimestre + 300 Cal/j (1250 kJ)
- Protéines, lipides, glucides : selon ÉVA
- Acide folique, B6, Fe et Ca
VIEILLISSEMENT
1- Que ce pass-t-il au. niveau de l’absorption… (4)
2- Quels sont les consequences ?
1- - ↓ de l’absorption de Fe
- ↓ de la biodisponibilité du Ca
- ↓ de l’absorption de la vitamine B12
- ↓ de le l’absorption de l’ acide folique