TROUBLE PANIQUE Flashcards
- Palpitations, battements de cœur sensibles ou accélération du rythme cardiaque
- Transpiration, sensations de souffle coupé, impression d’étouffement (dyspnée), sensation d’étranglement, douleur thoracique, nausée, vertige, instabilité, tête vide ou impression d’évanouissement
- Frissons ou bouffées de chaleur, paresthésies (engourdissements ou picotements)
V: PHYSIQUE
C: SYMPTÔMES SOMATIQUES
• Tremblements ou secousses musculaires
V: PHYSIQUE/COMPORTEMENTAL
C: TENSION MUSCULAIRE
• Présence d’attaque de panique nocturne (inattendue)
V: PHYSIQUE/COMPORTEMENTAL
C: PERTURBATION DU SOMMEIL
- Changement de comportement significatif et inadapté en relation avec les attaques de panique/évitement (ex: restriction alimentaire ou médicamenteuse/évitement d’exercice ou de situations non familières)
- Violentes réactions de fuite/recherche de secours immédiat
V: PHYSIQUE/COMPORTEMENTAL
C: ÉVITEMENT OU FUITE
• Usage excessif de drogues (alcool, médicaments ou drogues illicites) pour contrôler les attaques de panique
V: PHYSIQUE/COMPORTEMENTAL
C: TOXICOMANIE
- Attitudes prostrées, confuses, accompagnées de phénomènes psychotiques de dépersonnalisation (être détaché de soi) et de déréalisation (sentiment d’irréalité)
- Minimisation (mécanisme de défense)
V: INTELLECTUEL
C: DISTORSIONS COGNITIVES
- Redoute que les sensations physiques reflètent la présence d’une maladie grave, voire fatale.
- Crise redoutée de façon presque permanente.
V: INTELLECTUEL
C: PENSÉES AUTOMATIQUES OU ERREURS COGNITIVES
- à l’affut de tout signe, même anodin, qui pourrait annoncer une nouvelle attaque de panique
- les situations potentiellement dangereuses sont vite repérées
V: INTELLECTUEL
C: HYPERVIGILANCE
- Épisodes de peur intense (de devenir fou, de mourir), le souvenir de cette peur reste longtemps.
- Crainte persistante ou inquiétude d’autres attaque de panique ou de leur conséquences (avoir une crise cardiaque, perdre le contrôle)
- Peur d’être embarrassé ou jugé négativement par les autres à cause des signes visibles des symptômes de panique
- Sensations d’anxiété constantes ou intermittentes qui sont plus globalement liées à des préoccupations concernant la santé ou la santé mentale
V: AFFECTIF
C: ANXIÉTÉ
Taux élevé de tentatives de suicide et d’idées suicidaires
V: AFFECTIF
C: DÉTRESSE
Appréhende de se trouver dans un endroit d’où il serait incapable de sortir dans avoir une attaque de panique (ex: grand magasin, cinéma, restaurant, ascenseur)
V: AFFECTIF
C: AGORAPHOBIE
- Absentéisme fréquent (école ou travail) pour se rendre chez leur médecin et aux services des urgences (peut conduire au chômage ou à l’échec scolaire)
- Personnes âgées = Négliger leur responsabilité/manquer d’intérêt pour les activités/ne pas aller au bénévolats, etc.
V: SOCIAL
C: PERTURBATION PROFESSIONNELLE
Refuse de rester seul, exige qu’un proche l’accompagne chaque fois qu’il doit sortir.
V: SOCIAL
C: DÉPENDANCE ENVERS LES AUTRES
Restreint les activités quotidiennes habituelles, évite de quitter la maison.
V: SOCIAL
C: ISOLEMENT