théorie du vieillissement Flashcards

1
Q

les 2 catégories des théories?

A

Cause biologiques

cause de nature psychosociale

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Q

les théories biologiques proposent quoi?

A

une explication des causes du vieillissement

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3
Q

les théories biologiques se penchent sur quoi?

A

sur un seul aspect physiologique du vieillissement

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4
Q

nomme les 4 principales théories biologiques

A

Théorie de l’usure
Théorie immunologique
Théorie génétique
Théorie des radiaux libres

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Q

décrit la théorie de l’usure

A
  • le corps s’use à force de fonctionner sans relâche (brise certains organes)
  • accumulation de déchets produits qui nuisent au bon fonctionnement (endommagent corps)
  • ne tient pas compte des mécanismes de réparation et utilisation améliore le fonctionnement (système musculaire)
  • une des premières théories
  • délaissée aujourd’hui, car plus légitime
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6
Q

décrit la théorie immunologique

A
  • Au cours du vieillissement, le système immunitaire perd la capacité de lutter efficacement contre les
    agresseurs.
  • commet davantage d’erreurs dans la reconnaissance de ces agresseurs.
  • lui arrive de s’attaquer à des cellules saines de l’organisme en déclenchant des réactions auto-immunes (ex: arthrite rhumatoïde).
  • le système immunitaire est primordial à la survie et à la longévité des êtres vivants, mais il s’épuise au fil du temps et cet épuisement serait l’explication biologique du début du vieillissement
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7
Q

décrit la théorie génétique

A
  • vieillissement s’accompagne de modifications de l’expression/activité de certains gènes
  • longévité est affectée par les modifications subies par certains gènes.
  • aucune étude n’a démontré la présence de gènes qui programmeraient le déclenchement du vieillissement
  • Malgré l’absence de preuves, on estime 25 à 30% de la longévité relève de facteurs génétiques.
  • génétique: second rôle dans le vieillissement!
  • théorie exclue
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8
Q

décrit la théorie des radiaux libres

A
  • les cellules du corps répondent à leurs besoins avec réactions chimiques. formation de radicaux libres.
  • Avec vieillissement, ces mécanismes perdent de leur efficacité. les radicaux libres sont responsables d’un stress oxydatif qui lèse les cellules (membranes cellulaires et ADN)
  • les radicaux libres seraient contrôlés durant la majeure partie de la vie adulte, mais leurs effets délétères constants finiraient par perturber gravement le fonctionnement cellulaire
  • entraîneraient la mort cellulaire et favoriseraient l’apparition de maladies.
  • Le vieillissement résulterait de cette perturbation du fonctionnement cellulaire.
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9
Q

VRAI OU FAUX

il existe un lien entre le cancer, les troubles cognitifs, les maladie cardiovasculaire et les radiaux libres?

A

VRAI

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10
Q

nomme les 4 théorie psychosociales du vieillissement

A

Théorie du désengagement
Théorie du l’activité
Théorie de la continuité
Théorie du vieillissement réussi

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11
Q

les théories psychosociales ont été élaborées à partir de quoi?

A

à partir de l’examen des aînés, de leurs parcours, de l’évolution de leurs rôles, de leurs différentes adaptations et de leur état psychologique

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12
Q

les théories psychosociales soutiennent quoi?

A

que l’aîné heureux et satisfait de sa vie a probablement trouvé la bonne recette pour un vieillissement normal.

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13
Q

décrit la théorie du désengagement

A
  • le vieillissement entraîne un retrait social
  • désintérêt envers l’entourage et les proches
  • diminution des relations sociales et affecte le niveau d’intégration au sein de la société.
  • désengagement serait une étape inéluctable du vieillissement, et cet éloignement mutuel ferait l’affaire de l’aîné et de la société.
  • de nombreux aînés continuent de s’engager socialement, que ce soit par le travail, par le bénévolat ou par l’aide apportée aux proches. contredire cette théorie.
  • de plus en plus délaissée
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14
Q

trouve quelle théorie

la première à tenter d’expliquer objectivement le processus du vieillissement et à s’interroger sur ce qu’est la satisfaction de vivre chez les ainés

A

la théorie du désengagement

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15
Q

décrit la théorie de l’activité

A
  • soutient que l’inactivité est néfaste. Les aînés doivent obligatoirement se livrer à différentes activités physiques et intellectuelles pour ressentir du bien-être durant leur vieillissement.
  • Plus la personne avançant en âge est active, plus sa satisfaction de vivre augmente.
  • L’activité les aiderait à garder un sentiment de bien-être élevé et les interactions sociales contribueraient à améliorer leur image de soi. Elle protégerait également contre l’ennui et l’isolement.
  • le secret d’un vieillissement normal résiderait dans la capacité de la personne de toujours remplacer les rôles perdus par de nouveaux.
  • ne prend pas en compte les problèmes financiers
  • en raison de leur personnalité, plusieurs personnes aiment être seule
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16
Q

décrit la théorie de la continuité

A
  • insiste sur l’importance du maintien de l’intégrité de la personne dans son rapport avec son vieillissement.
  • prolongement de ses expériences de vie, de sa personnalité et de ses valeurs, qui restent stables durant le vieillissement.
  • Le « bien-vieillir » est un vieillissement qui répond aux attentes de la personne elle-même.
17
Q

décrit la théorie du vieillissement réussi

A
  • Rowe et Kahn (1997)
  • Décrit la recette gagnante pour vivre vieux, heureux et en santé!
  • Un vieillissement réussi repose sur trois grands préceptes:
    1. Éviter les maladies et les facteurs de risque des maladies
    2. Maintenir un haut niveau de stimulation physique et cognitive
    3. Engagement dans la vie
18
Q

nomme les 3 échelle de vieillissement réussi

selon la théorie du vieillissement réussi

A

normal: graduelle
pathologique: développement d’une maladie
réussi: qui satisfait aux 3

19
Q

explique comment Éviter les maladies et les facteurs de risque des maladies

A
  • éviter de fumer, contrôler son cholestérol, sa glycémie, son IMC, son poids, sa pression artérielle, sa consommation d’alcool, utilisation du sel.
  • doit réaliser/demander les examens de dépistage appropriés (auto-examen des seins, le dépistage du cancer de la prostate, le PAP test, une colonoscopie, examen de la peau pour présence potentiel cancer de la peau)
  • doit considérer prendre de l’aspirine, des antioxydants (vitamines), des minéraux essentiels (le calcium) et se faire vacciner.
20
Q

explique comment Maintenir un haut niveau de stimulation physique et cognitive

A

-doit maintenir un niveau d’activité physique
adéquat.
-Les activités aérobiques et de musculations auraient des avantages certains sur la santé globale de la personne vieillissante.
-stimulation cognitive: l’objectif est de maintenir la personne active par l’entremise d’activité de stimulation organisée ou à travers les activités de la vie de tous les jours.
-la lecture, exercices mentaux, relations sociales. la personne doit rester en interaction avec son environnement et solliciter ses compétences intellectuelles.

21
Q

explique l’Engagement dans la vie

A
  • suggère maintenir des relations sociales de qualité avec son entourage et la société.
  • objectif n’est pas seulement de réaliser des échanges sociaux de divertissement, mais de réaliser des activités productives et significatives.
  • doit chercher à effectuer des tâches qui lui procurent une reconnaissance, une satisfaction personnelle. Elle doit avoir le sentiment de se réaliser.
22
Q

quoi retenir par rapport aux théories biologiques

A

manque crucial de connaissance

23
Q

quoi retenir des théories psychosociales

A
  • Nous amène à réfléchir sur ce qui fait le bien-être et la qualité de vie durant la vieillesse.
  • Aucun théorie n’est supérieure à une autre.
24
Q

en réalité, qu’est-ce qu’un vieillissement réussi?

A

Un vieillissement réussi est celui où la personne s’adapte à la situation, se sent bien et fait des choix qui, selon elle, lui sont favorables.