Teoria de las crisis vitales Flashcards
¿Qué es una crisis?
cambio negativo, situación complicada, difícil e inestable durante un proceso
¿De qué otra forma se podría definir a una crisis?
Experiencia puntual, que fuerza el individuo reconsiderar en un plano breve de tiempo, el sentido de su vida
¿Según Caplan, que es la crisis?
Un obstáculo que el sujeto encuentra en la consecución de metas importantes, y que no puede ser superado mediante estrategias habituales de resolución de problemas
Toda crisis es un riesgo, pero también una oportunidad. verdadero o falso
Verdadero
Según Caplan, ¿en cuánto tiempo puede completarse una crisis?
En un tiempo inferior de ocho semanas
¿De cuantas fases está compuesta la evolución de una crisis, según Caplan?
Cuatro Fases
¿Cuáles son las fases de la crisis?(en orden)
Shock o impacto agudo, desorganización crítica, resolución y retirada final
¿Qué ocurre en la primera en la primera fase de una crisis?
Ocurre generalmente algún acontecimiento de manera súbita que afecta profundamente al sujeto, sin poder evitarlo o superarlo de manera habitual
En otras palabras; te das cuenta de la crisis
¿Qué ocurre en la segunda fase de una crisis?
Todas las estrategias habituales de afrontamiento y resolución de problemas fallan y se hace evidente la insuficiencia de recursos personales
¿Qué ocurre en la tercera fase de una crisis?
Se toma una decisión que puede significar la salida a través de la consolidación de mecanismos maladaptativos de evitación y retraimiento
¿En qué consiste la cuarta fase de una crisis?
La retira de total (suicidio) o parcial que puede ser interna
La crisis se termina
¿Qué elementos impactan en un momento de crisis?
Personalidad del sujeto, experiencias previas, condiciones socioculturales y tipos de crisis
¿Cómo afecta la personalidad en una crisis?
El mejor capacidad de resolutiva y mejor capacidad creativa
En la forma en la que afrontamos la crisis
¿Cómo afectan las experiencias previas en una crisis?
Percibe, manejan y se recuperan de una crisis, de mejor forma
¿Cómo afectan las condiciones socioculturales en una crisis?
Impactan en que la educación, cultura y situaciones son diferentes para cada persona
¿Cómo influyen las condiciones socioculturales en una crisis?
En que una situación se considere como crítica uno, pero también sirven como apoyo social
¿Qué elementos impactan en un momento de crisis?
Personalidad del sujeto experiencias previas condiciones, socioculturales y tipos de crisis
¿Cuáles son los tipos de crisis?
Crisis generalizadas, inesperadas, normativas y transiciones
¿Cuáles son las crisis generalizadas?
Aquellas que afectan a todo un grupo o familia
¿Cuáles son las crisis inesperadas?
Aquellas catástrofes o accidentes
¿Cuáles son las crisis normativas?
Aquellas que son previsibles como la vejez
¿Cuáles son las crisis transiciones?
En las que son conscientemente autogeneradas
¿Qué se debe hacer en caso de crisis?
Tomar terapia, sensibilizar, acompañamiento y valoración emocional
