Tabagismo Flashcards
Qual a principal causa de morte prevenível no mundo?
Tabagismo
V ou F
O tabagismo está em declínio gobal nos últimos anos. mas, ainda é responsável por 6 milhões mortes por ano e o tabagismo passivo 600 mil.
(1 a cada 2 fumantes morrerão em decorrencia do cigarro)
Verdadeiro
V ou F
Os custo arrecadados com impostos (13 bilhões) cobre apenas 23% dos custos (56,9 bilhões de reais). Por isso, o governo está a cada dia investindo mais na prevenção do tabagismo.
Verdadeiro
Tipos de tabagismo (3)
- Inalado(cigarro, charuto, cigarro de palha e narguilé)
- Aspirado(rapé)
- Mascado(fumo de rolo/corda)
Quadro clínico
Forte desejo ou compulsão em consumir o tabaco
Tolerância: aumento progressivo da dose
Abandono progressivo de outros prazeres
Persistência do uso da substância apesar dos malefícios
Abstinência
Dependência comportamental e psicológica
Sindrome da abstinência
Quadro clínico
Inquietação
Irritabilidade
Dificuldade de concentração
Sonolência/insônia
Ansiedade/tristeza
Aumento do apetite
A dependência é divida em
Comportamental
Psicológica
Dependência comportamental
Após refeições
Ao consumir café
Ao dirigir
Ao ir ao banheiro
Antes de dormir
Ao consumir bebidas alcoólicas
(hábitos)
Depedência psicológica
Quadro clínico
Estresse
Solidão
Facilitar interações sociais
Preencher vazios
Relaxar
Comemorar
Lamentar
Estimulação cotidiana
Grau de motivação (6)
Pré-contemplação (não quer mudar)
Contemplação (quer mudar mas mantém comportamento)
Preparação/determinação(está preparado para mudar)
Ação (mudou)
Manutenção (matendo a mudança como estilo de vida)
Deslizes e recaídas (mudou mas voltou a comportamento anterior)
Teste de dependência de Fagerstrom
Grau de dependência
0-2 dependência muito baixa
3-4 baixa
5 média
6-7 elevada
8-10 muito elevada
Tratamento não farmacológico
Abordagem individual
Abordagem em grupo
Explicar bioquímica da nicotina, sua dependência física, psicológica e comportamental
Identificar situações de risco e utilizar estratégias para evitar gatilhos
Alertar sobre fissura, abstinência e limitação desses sintomas
Sempre avaliar o progresso(numero de cigarro, dias sem fumar)
Avaliar lapsos e recaídas
Avaliar e orientar em relação ao ganho podenral (média 4 kg)
Tecnica de aconselhamento 5 R’s e 5 A’s do tratamento não farmacológico
Relevância
Risco
Recompensa
Resistência
Repetição
Arguir (perguntar)
Aconselhar
Avaliar
Assistir
Acompanhar
Tratamento farmacológico
Indicações
Fumantes moderados: mais de 20 cigarros dia
Primeiro cigarro <30 min e pelo menos 10 cigarro/dia
Fagerstrom ≥ 5
Fumantes que tentaram para com TCC e aconselhamento
Decisão a critério do profissional(quer engravidar)