Semana 6 Flashcards
Estar al tanto de diversos
procesos cognitivos, como dormir,
soñar, concentrarse y tomar decisiones
CONCIENCIA
Estado
mental que incluye los pensamientos,
sentimientos y percepciones que
ocurren cuando estamos despiertos y
razonablemente alertas
conciencia de vigilancia
Estados mentales
que difieren marcadamente de la
conciencia normal de vigilia.
estados alterados de conciencia
Ritmo biológico
regular con un periodo aproximado de 24 horas
ritmo cardiaco
Conjunto de neuronas en el
hipotálamo que recibe entradas de la retina relacionadas con los ciclos de luz y oscuridad y que participa en la regulación del reloj biológico.
núcleo supraquiasmático
Etapa del sueño que se caracteriza por movimientos oculares rápidos y un aumento en el soñar
sueño de movimientos oculares rápidos o paradójico MOR
Etapa del sueño en que los movimientos oculares no son rápidos que se alterna con las
etapas MOR durante el ciclo de sueño.
sueño no MOR NMOR
-ONDAS ALFA DE BAJO VOLTAJE
- vigilancia relajada
Estado crepuscular
-ondas alfa de bajo voltaje
-Pulso más lento, músculos relajados, movimiento lento de los ojos, despierta con facilidad
etapa 1 del sueño
-huesos del sueño
-disminuye aun mas el pulso la presión sanguínea y la temperatura corporal
etapa 2 del sueño
-algunas ondas alfa
-disminuye aun mas el pulso la presión sanguínea y la temperatura corporal es difícil despertar no responde a los estímulos
etapa 3 del sueño
-ondas alfa
-tasa del pulso presión sanguínea y temperatura corporal muy bajas respiración lenta
etapa 4 del sueño
-ondas alfa de bajo voltaje
-incremento del ritmo cardiaco y la presión sanguínea disminuye aun mas el pulso la presión sanguínea y la temperatura corporal muy relajados movimientos oculares rápidos muy difíciles de despertar
etapa
MOR O paradojjico
Sueños atemorizantes que
ocurren durante el sueño MOR y
que se recuerdan al despertar
pesadillas
Sueños atemorizantes, a menudo aterradores, que ocurren durante el sueño NMOR de los cuales es difícil despertar y no se recuerdan al despertar.
terrores nocturnos