Samfunnsernæring og ernæringsrelaterte helseproblemer Flashcards
Samfunnsernæring
samfunnets innsats for å fremme god helse gjennom kost og ernæring for å forrebygge feilernæring, underernæring, overvekt, og fedme i befolkningen.
Inndeling av samfunnsernæring
- Kartlegge befolkningens kosthold og utbredelsen av ulike ernæringsrelaterte problemer og konsekvenser av disse - forstå problemet
- Identifisere faktorer på ulike nivåer som påvirker befolkningens kosthold og årsaker til ernæringsrelaterte problemer - forstå faktorer
- Anbefale, iverksette og evaluere strategier og tiltak for å fremme kostholdsrelatert helse både på gruppe- og befolkningsnivå - iverksette tiltak
Folkehelse
befolkningens helsetilstand og hvordan helse fordeler seg over befolkningen
Folkehelse arbeid
er samfunnets innsats for å påvirke direkte elle indirekte faktorer som fremmer helse eller beskytter mot helsetrusler, samt arbeid for en jevnere fordeling av faktorer som påvirker helse. God folkehelse arbeid vil ta bort risiko faktorer og legg til rette for god folkehelse. Målet med folkehelsearbeid er flere leveår med god helse i befolkningen og å redusere sosiale helseforskjeller
Hva er formålet med kostrådene?
Kostrådene skal bidra til å forebygge kroniske kost relaterte sykdommer i befolkningen særlig hjerte- og karsykdommer, type 2-diabetes, og fedme. Forekomsten av disse sykdommer kan forebygges med endringer i kosthold, fysisk aktivitet, og røykevaner.
Helse
en tilstand av fullstendig fysisk, psykisk, og sosialt velvære og ikke bare fravær av sykdom og lidelse.
Tre oppfatning på helse
Figur 1
Hvordan blir livskvalitet inndelt?
Objektiv og subjektiv livskvalitet
Objektiv livskvalitet
livssituasjon i forbindelse med objektiv helse tilstand, fuksjonsevne, materielle levekår, og arbeidsoppgaver.
Subjektiv livskvalitet
handler om hvordan individet opplever livet. Dette omfatter positive og negative følelser tilknyttet livopplevelse som mestring, intresse, mening. Den subjektive livskvalittet kan variere og kan oppleves som positiv på tross av sykdom, helseplager, og andre belastninger.
Hva er normal tilstanden? Hvordan kan den måles?
Normal tilstanden er den tilstanden som brukes for å måle helse
- generell dødelighet
- årsaksspesefikk dødelighet
- spedbarnsdødelighet
- standardisert mortalitetsratio
- forventet levealder
.
.
Feil ernæring
mangel, overskudd eller ubalanse i en persons inntak av energi og/eller næringsstoffer. Feilernæring omfatter 3 store tilstandsgrupper:
1. Underernæring
2. Mikronæringsstoff relatert feilernæring
3. Overvekt, fedme, og NCDs
Underernæring
omfatter watsting, stunting, og undervekt
Wasting
“avmagring” lav vekt for alder. Indikerer nylig alvorlig vekttap som skyldes matmangel eller infeksjonssykdom. Barn som er wasted har økt risiko for dødlighet, men behandling er mulig.
Stunting
lav høyde for alder. resultat av kronisk eller tilbakevendende underernæring assosiert med dårlige sosioøkonomiske forhold, dårlig mødrehelse og ernæring, hyppig sykdom og/upassende mating og omsorg for spedbarn og småbarn tidlig i livet. Stunting holder barn tilbake fra å nå sitt fysiske og kognitive potensial.
Undervekt
lav vekt for høyde, kan være stunted, wasted, eller begge
Mikronæringsstoff relatert feilernæring
under- eller overskudd av mikronæringsstoffer
Konskvenser av stunting
Kortsikt
- Helse: high dødelighet og sykelighet
- Utvikling: hemming i kognitiv, motor, og språklig utvikling
- Økonomisk: helse belastning, tap av mulighet pga sykbarn
langsikt
- Helse: kortvokst som voksen, fedme og høyere risiko for NCDs, lav fertelitet
- Utvikling: dårlige prestasjoner på skolen, uoppnåd kognitiv potensiale, nedsatt læringsevne
- Økonomisk: lavere arbeidskompetanse og produktivitet
Hvilke utvikling har skjed i de siste årene i forbindelse med dødsårsaker?
I de siste årene har det vært en økning av dødlighet i forbindelse med ikke smittesome sykdomer og en reduksjon i smittesomme sykdomer og mangelsykdomer. Folk dør heller av ikke-smittsomme kroniske sykdomer som hjerte- og kar sykdomer, kreft, og fedme som resultat av overnøring framfor inksjonssykdomer og mangelsykdomer som skyldes underernæring.
Største årsaker til død globalt
- Kardiovaskular - “det med hjerte å gjøre” hjerte- og kar sykdommer, hjertekramper, hjerteslag, og hjerteinfarkt
- Respirasjons - “det med luftveiene å gjøre” kronisk obstruktiv lunge sykdom, nedre luftveisinfeksjoner. dødlighet forårsaket av respirasjonsykdomer har økt i de siste årene spesielt i tidlig alder.
- Neonatale tilstander - knyttet til fosteret
Katagorier av NCDs
- hjerte- og kar sykdomer
- kreft
- kronisk luftveissykdommer
- diabetes
Modifiserbare atferdsrisikofaktorer for ikke-smittsomesykdomer
- tobakk og røyking
- høy salt intakk
- alkoholbruk
- utilstrekkelig fysisk aktivitet
Metabolske risikofaktorer som bidrar til utvikling av ikke-smittsomme sykdomer
- forhøyet blodtrykk
- overvekt/fedme
- hyperglykemi
- høyt kolesterol