Rehabilitación Flashcards
Para qué se puede utilizar la rehabilitación
- ↓ dolor
- ↑ funcionalidad
- ↑ fuerza
- Aprender a usar ortesis
- Alteraciones de la marcha/equilibrio
- Trastornos sensoriales
- Trastornos de la comunicación
- Funciones corticales superiores y cógnitivo
- Artrosis
Medidas para evitar caidasen adultos mayores
- Eliminar obstáculos
- Colocar objetos a buena altura
- Inodoro elevado
- Pasamanos y antiderrapante
- Usar zapato ancho con suela antiderrapante
Completa
Es muy importante enseñarle al paciente y el cuidador . . .
- Técnica correcta
- Qué los ejercicios son individualizados
- Técnicas de transferencia
Verdadero o falso
El adulto mayor puede desaturar por debilidad de los músculos de la respiración
Verdadero
Cómo se debe alimentar el adulto mayor para evitar broncoaspirar ?
Bien sentado con la barbilla lo más pegada al pecho posible
Fractura del tercio proximal dle fémur
Habilitación prequirúrgica
- Ejercicios respiratorios → evitar atelectasias
- Fuerza en brazo (va a usar auxiliar para la marcha)
Fractura del tercio proximal del fémur
24h postoperatorias
- Ejercicio isotónico las 4 extremidades
- Evitar rotación de cadera
- Cuidado con trombos
Cuándo debería volver a deambular (con auxiliares) despues de una fractura del tercio proximal del fémur ?
2 semanas postoperatorias
Fractura del tercio proximal dle fémur
Tercera etapa de la rehabilitación
- Ejercicios con carga para recuperar fuerza
- Andadera 6-12 semnas → lyego bastón (4 puntos)
- Terapia ocupacional
Fases de la rehabilitación de un EVC
Aguda
- mejorar postura
- movimiento pasivo de extremidades afectadas
Crónica
- Contrarrestar espasticidad
- Colocar en posición anatómica
- Rodillera: evitar hiérextensión
- Bota: evitar pie equino
- Ejercicios fonoaudiológicos si hubuera afasia
Modalidades de fisioterapia
- ejercicio
- manipulación
- masaje
- tracción
- hidroterapia
- termopterpia
- crioterapia
- electroterpia
Recomendaciones de ejercicio para la rehabilitación cardiorespiratoria
Ejercicio isotónico, aeróbico
- 3 veces/semana
- max 2 días descanzo
- calentamiento 5-10 min → ejercicio 20-30 min → enfriamiento 5-10 min
- Llegar a 70-85% de FC max
Principales grupos funcionales para rehablitación muscular
- Quadriceps
- Extensores de cadera
- Extensores plantares del tobillo
- Bíceps y tríceps
