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AA. Psico infanto juvenil 2 > Regulación emocional > Flashcards

Regulación emocional Flashcards

1
Q

Concepto de regulación emocional

A

La regulación emocional supone el manejo de la emoción en favor de un mejor funcionamiento del individuo en una situación dada, de forma
tolerable y suficientemente flexible.

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2
Q

regulación emocional

Incluye la modulación de: (4)

A
  • Activación fisiológica
  • Evaluación cognitiva
  • Procesos atencionales
  • Impulso o tendencia a la respuesta
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3
Q

Concepto de disregulación emocional

A

Patrón de regulación emocional que dificulta el funcionamiento productivo
o apropiado de la persona, le dificulta pensar claramente o solucionar los problemas.

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4
Q

Una estrategia de regulación emocional puede ser adaptativa o funcional dependiendo del contexto? (ej.: situación de maltrato)

A

sí, No es funcional utilizar una estrategia para regular las emociones de forma rígida o
inflexible.

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5
Q

Como es el Desarrollo evolutivo de la Regulación emocional?

A

Aumenta la capacidad de regulacion interna y disminuye la dependencia en la regulación externa

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6
Q

Los primeros años (0 – 2 años)

Como es la autorregulación?

Algunos mecanismos de autorregulación:

A
  1. Succión
  2. Estimulación táctil
    • Evasión de las miradas
  4. Búsqueda de contacto con el cuidador

CO-RREGULACIÓN DIÁDICA NIÑO-CUIDADOR

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7
Q

Qué tipo de apego tiene igual distancia con la madre y el extraño?

A

Ansioso

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8
Q

Como actua el apego ansioso cuando se reune con su madre?

A

Rechaza el contacto

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9
Q

Como actua el apego evitativo cuando se reune con su madre?

A

no se preocupa

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10
Q

Como actua el apego evitativo cuando su madre se va?

A

No se preocupa

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11
Q

Como actua el apego ansioso cuando su madre se va?

A

Ansiedad intensa

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12
Q

LA CO-RREGULACIÓN DIÁDICA NIÑO-CUIDADOR que implica?

A

LA CO-RREGULACIÓN DIÁDICA NIÑO-CUIDADOR, implica intercambios sintónicos en los que el
cuidador interpreta las señales efectivas del mismo y refleja su estado mental, respondiendo de
forma ajustada al mismo.

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13
Q

LA CO-RREGULACIÓN DIÁDICA NIÑO-CUIDADOR,

Permite:

A
  • Un nivel de distrés moderado, que va favoreciendo el desarrollo neurológico y fisiológico.
  • Atender e identificar a las propias emociones
  • Ir desarrollando la capacidad de atención hacia las emociones del otro
  • Preludio del desarrollo de la empatía, fundamental para una adecuada socialización
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14
Q

Primera infancia (2-5 años)

CARACTERÍSTICAS DE LA ETAPA

A
  • Desarrollo de las capacidades lingüísticas
  • Habilidad para nombrar y diferenciar emociones
  • Habilidad para comunicarlas a los demás
  • Desarrollo del juego simbólico
  • Se inicia el desarrollo de la teoría de la mente
  • Estrategias más conductuales de regulación emocional (ej.: evitación)

Durante estos años aprenden a:
* Identificar que pueden sentirse mejor o peor
* Relacionar algo que sienten en su cuerpo con una emoció

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15
Q

2.3 Segunda infancia (6-12 años)

CARACTERÍSTICAS DE LA ETAPA (2)

A
  • Desarrollo cognitivo
  • Desarrollo social
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16
Q

Segunda infancia (6-12 años)
El desarrollo cognitivo permite:

A
    • Habilidad para diferenciar emociones más complejas
    • Habilidad para integrar emociones contradictorias
    • Conocer las reglas culturales y contextuales de expresión de las emociones
    • Adquisición de la habilidad reflexiva la capacidad de auto-evaluación y de auto-reforzamiento
    • Uso de estrategias intrapersonales y cognitivas para la regulación emocional
17
Q

Segunda infancia (6-12 años)

El desarrollo social es fundamental para (3)

A
    • Adquirir las reglas de expresión emocional
    • Aprender sobre las emociones y estrategias de regulación a través de las experiencias de los demás
    • Fomentar la capacidad de leer los estados mentales de los otros
18
Q

Adolescencia

CARACTERÍSTICAS DE LA ETAPA

A
  • Profundización en el significado de las emociones y mejora de la capacidad para acceder al mundo interno y de la conciencia corporal
  • Desarrollo del pensamiento abstracto, formación de la identidad y la intra-subjetividad
  • Desarrollo de habilidades metacognitivas ->
19
Q

Habilidades metacognitivas

A

evaluación de las propias respuestas
emocionales y modularlas

20
Q

Adolescencia

CARACTERÍSTICAS DE LA ETAPA

A

Mayo desorden emocional
(labilidad, emociones ambivalentes o contrarias, preponderancia del afecto negativo)

21
Q
  • Más desregulación emocional
  • MENOS estrategias
    adaptativas para regular las
    emociones
A

Adolescencia

AA. Psico infanto juvenil 2 (6 decks)

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