Psychologie-kin254 Examen 1 Flashcards
Comment définirez-vous la psychologie du sport et de l’AP?
C’est l’étude de l’effet des facteurs psychologiques et émotionnels sur les performances et de l’influence de la pratique sportive sur ces mêmes facteurs
Cette science cherche à connaître et à optimiser les conditions internes du sportif pour parvenir à l’expression des potentiels physiques, technique et tactique acquis dans le processus de préparation, mais qui contribue aussi à l’enrichissement humain
Quels sont les différences entre un psy et un consultant en performance mentale?
-formation et qualification
-objectifs personnels
-type d’approche et d’intervention
-clientèle
Quelles sont les habiletés mentales possibles à travailler?
-motivation
-gestion des émotions
-attention et concentration
-activation
-estime de soi et confiance en soi
Mis à part la variable psychologique qui influence la performance sportive, quelles autres variables sont à tenir en compte?
-l’entraînement technique et tactique
-entraînement mental et émotionnel
-entraînement physique et nutrition
Exemple de clientèle pour un psychologue du sport ?
-athlètes
-entraîneurs
-parents
-arbitres
-direction
-artistes
-armée
Exemples de collaborateurs?
-nutritionnistes
-kinésiologues
-médecins sportifs
-physiothérapeutes
-recruteurs
-direction
-psychologues
Définition de la motivation
Correspond à l’ensemble des facteurs déterminant l’action et le comportement d’un individu pour atteindre un objectif ou réaliser une activité
Quels sont les facteurs de la motivation?
-projet-but
-environnement-équipe
-réussite-performance
-passion-amour du sport
De quoi est composé le concept dynamique?
-la direction de l’effort dans l’action
-l’intensité de l’effort dans l’action
-la persistance de l’effort dans l’action
La motivation varie selon…
-l’environnement
-la personne
Quelles sont les 3 composantes de la confiance en soi?
-l’estime de soi
-la confiance en soi globale
-la confiance en soi spécifique
Selon la théorie de l’auto-efficacité, les facteurs qui permettent de développer un sentiment d’auto-efficacité sont:
-exécution réussie
-expérience vicariante
-persuasion verbale
-éveil émotionnel
Selon la théorie par la compétence, les facteurs présents qui permettent le développement d’une motivation par la compétence sont…
-motivation intrinsèque
-année d’expérience
-maîtrises perçues
-louanges et conseils techniques
-amitié et acceptation par les pairs
Quelles sont les variables influentes sur le niveau de confiance des femmes?
-la nature de la tâche
-l’ambiguité des informations fournies
-les indices de comparaisons sociales
Qu’est-ce qui compose l’auto-détermination?
-facteurs sociaux
-catalyseurs psychologiques
-motivation
-conséquences
