psychiatri 2 Flashcards
Quels sont les besoins en sommeil d’un adulte?
7 à 8.5 hrs
Grande variabilité (5-10 hrs)
Quels sont les effets de la fatigue diurne sur la performance?
↓ Concentration
↓ Attention
↓ Énergie
↓ Mémoire
↑ Irritabilité, dépression, anxiété
↓ Motivation
↑ Anhédonie
DONC: ↑ Risque d’accidents
Quelle est la définition de l’insomnie?
Plainte subjective de diff. à initier le sommeil ou rester endormi
> 30 min pour s’endormir
> 30 min éveillé au milieu de la nuit
Durée de sommeil <6,5 hrs/nuit
≥3 nuits/sem, >1 mois
Détresse psychologique et/ou diff. de fonctionnement
La plupart des bons dormeurs s’endorment en 10-15 minutes. Si je m’endors en < 5 min; qu’est-ce que ça indique?
Déficit de sommeil probable
Nommez 4 causes médicales d’insomnie
Douleur (ex: arthrite, dorsalgie)
Insuffisance cardiaque
MPOC
Hyperthyroïdie
Troubles G-I (ex: RGO)
DB et IR (prob. circulatoires)
Syndrome prémenstruel
Ménopause
Allergie, infections respiratoires
Maladie neurologique ou trauma cérébral
Nommez 4 causes psychologiques d’insomnie
Anxiété de performance
Stresseurs et irritants quotidiens
Événements de vie majeurs
TAG, TOC, Trouble panique, TSPT
EDM, MAB
Quelles substances (autre que médicaments) peuvent causer de l’insomnie?
Caféine
Nicotine
Alcool
Quels médicaments peuvent causer de l’insomnie?
Bêta-bloqueurs (ex: propranolol)
Clonidine
Stéroïdes
Certains bronchodilatateurs
Antidépresseurs (ISRS: fluoxétine, ATC: désipramine, Bupropion)
Benzodiazépines
Rx sans ordonnace (ex: décongestionnant)
Quels sont les effets des Benzodiadépines sur le sommeil?
Durée totale de
sommeil prolongé
↓ la qualité du sommeil profond
Tolérance, insomnie
iatrogénique
Insomnie rebond
Quelles classes de médicaments peut-on utiliser pour traiter l’insomnie?
Hypnotiques
Anxiolytiques
Antidépresseurs
Antipsychotiques
Antihistaminiques
Autres : Gravel, Triptans, Gabapentin, mélatonine
Quels Benzodiadépines en insomnie?
Clonazépam (rivotril)
Lorazépam (Ativan)
Quels sont les effets cliniques des benzodiazépines?
Anxiolytique
Hypnotique
Relaxant musculaire
Anticonvulsivant
Chez qui doit-on être particulièrement vigilants lorsqu’on prescrit des Benzo?
Personnes âgées
Atteinte hépatique
Insuffisants respiratoires
Sur quels récepteurs agissent les Benzo?
GABA
Quels benzo sont métabolisées par le foie?
Lorazépam
Oxazépam
Temazepam