Promotion de la santé et autonomie chez l'aîné

Question 1

En quoi consiste la prévention primaire +exemples

Answer 1

De prévenir l’apparition d’une maladie en éliminant les facteurs de risques:
-Saine alimentation
-Ne pas fumer
-Se faire vacciner
-Être actif
-Éviter l’abus d’alcool

Question 2

Quels sont les impacts positifs d’une saine alimentation?

Answer 2

-Apport en énergie et en nutriments
-Maintien santé + autonomie
-Prévention maladies chroniques
-Résistance auxinfections

Question 3

Quels sont les obstacles possibles à une saine alimentation

Answer 3

-Difficulté financière
-Isolement (manger seule)
-Environnement (services et proximité)
-Incapacité fonctionnelle
-Maladies chroniques
-Dépression
-Santé buccodentaire

Question 4

Vrai ou faux? le syndrome d’immobilisation affecte seulement l’état musculaire et respiratoire de la personne

Answer 4

Faux, le syndrome d’immobilisation atteint TOUS les systèmes (digestif, respiratoire, urinaire…)

Question 5

Quels sont les impacts positifs de l’A.P. ? Diminution de? Amélioration de?

Answer 5

-Diminution du risque de chutes et de fractures
-Diminution des douleurs articulaires et musculosquelettiques
-Diminution risque dépression
-Améliore la durée de vie
-Améliore le sommeil
-Améliore la santé cardiaque

Question 6

Quels sont les impacts positifs de l’A.P. spécifiques aux aînés avec un trouble cognitif?

Answer 6

-Augmentation autonomie
-Augmentation endurance à l’activité
-Amélioration contience urinaire

Question 7

Quel est le type d’exercice recommandé pour les aînés indépendants sans maladie chronique/invalidité

Answer 7

-Activité aérobie
-Étirement musculaire

Question 8

Quel est le type d’exercice recommandé pour les aînés avec ATCD de chute/à risque de chute

Answer 8

-Étirement, flexibilité, équilibre
-Marche

Question 9

Quel est le type d’exercice recommandé pour les aînés frêles avec maladie/maladie chronique invalidante?

Answer 9

La marche

Question 10

Quels sont les objectifs de la marche

Answer 10

-Maintenir/ augmenter les capacités ambulatoires de l’aîné –> améliorer qualité de vie et prévenir détérioration rapide de ses capacités cognitives
-Augmenter sa force musculaire, son équilibre et augmenter sa vitesse de marche

Question 11

Comment évaluer la personne âgée dans l’optique de promouvoir l’A.P. ?

Answer 11

-Évaluer le niveau de mobilité
-Évaluer la force (examen physique m.i.)
-Évaluer le risque de chute
-Évaluer la présence de douleur
-Évaluer présence hypotension orthostatique
-Évaluer les besoins d’assistance à la marche

Question 12

Avantages de l’arrêt tabagique

Answer 12

-Poumons commencent à se regénérer
-Amélioration circulation sanguine
-Diminution risque MCV, cancer et maladies respiratoire
-Diminution risque d’infarctus myocarde
-Diminution risque d’AVC

Question 13

MPOC et personnes âgées: pourquoi est-il important de cesser de fumer?

Answer 13

Permet effets positifs sur la santé respiratoire et une meilleure qualité de vie

Question 14

Pourquoi vacciner les personnes âgées?

Answer 14

-Elles sont 3x plus à risque d’avoir une pneumonie vs les adultes
-Sont une population vulnérable du à la sénéscence immunitaire
-Sont à risques de plusieurs conséquences dues aux infection: hospitalisation, délirium, diminution capacité fonctionnelle, immobilisation

Question 15

En quoi consiste la prévention secondaire chez les aînés + exemples?

Answer 15

Vise à dépister des problèmes potentiels d’une population à risque: p.ex. dépistage cancer, troubles cognitifs, déficience auditive, diabète, problèmes lipidiques, problèmes visuels, etc.

Question 16

En quoi consiste la prévention tertiaire chez les aînés?

Answer 16

Limiter les conséquences résultant d’une maladie sur la morbidité , p.ex. suivi cardiaque, de glycémie, circulatoire, visuel, interventions visant l’alimentation, le maintien poids corporel

Question 17

Vrai ou faux: vieillissement normal + âge = risque pour la conduite auto

Answer 17

Faux

Question 18

Comment le vieillissement normal et pathologique peuvent influencer la capacité à conduire?

Answer 18

-Troubles visuels
-Trouble cardiaque
-Troubles respiratoires
-Troubles neurologiques
-Troubles locomoteurs

Question 19

Quel est le rôle du professionnel de santé vs de la SAAQ dans l’évaluation de la conduite automobile?

Answer 19

-Professionnels de la santé: repèrent toute condition médicale/médication pouvant affecter l’aptitude à conduire
-SAAQ: seule autorité pouvant attribuer/retirer un permis de conduire d’une personne

Question 20

Quels sont les moments clés pour le conducteur âgé?

Answer 20

-75 ans: formulaire d’auto-déclaration
-80 ans: 6 mois avant et chaque 2 ans (examen médical + examen visuel)

Question 21

Quelle est la différence entre repérage et évaluation

Answer 21

-Repérage: identifier les facteurs de risque
-Évaluation: évaluation des capacités requises pour conduire

Question 22

Quels sont les facteurs de risque à la conduite auto?

Answer 22

-Signalement d’un proche
-Inquiétude de l’aîné
-Aspects liés à la conduite
-Médication
-Consommation d’alcool/autres substances
-Chutes récentes
-Difficultés dans les AVD/AVQ
-Conditions médicales

Question 23

Quels sont les 3 aspects importants à l’aptitude à conduire

Answer 23

-La vision
-La cognition
-La fonction physique

Question 24

Exemples d’interventions préventives pour maintenir le permis de conduire

Answer 24

-Cours de perfectionnement par école conduite
-Cours conduite privé avec ergo
-Prendre soin de sa santé
-Avoir saines habitudes conduite: conduire souvent et dans des environnements variés, maintien des connaissances des règles de conduite + panneaux

Question 25

Vrai ou faux? la cessation de la conduite peut induire des symptômes dépressifs?

Answer 25

Vrai

Question 26

Comment intervenir lors de la cessation du permis d’un aîné?

Answer 26

-Établir un plan de retraite auto + alternatives
-Écoute active
-S’assure que l’aîné a des ressources + réseau de soutien
-Offrir un soutien émotionnel (reconnaitre + valider les émotions de l’aîné)