Poignet et main Flashcards

1
Q

Mvnt au poignet? avk amplitude

A

Flexion: 70

Extension: 70

Deviation ulnaire: 30

Deviation radiale: 20

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Q

Vrai ou faux

Certains muscles responsable de la flex/ext au poignet on leur origine sur l’humerus

A

ye

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3
Q

la main est plus stable en quelle position

A

hyper extension (attention aux epicondylite)

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4
Q

Flexion des poignets a la barre solicite les…

A

fléchisseur du poignet

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5
Q

L’ext des poignet à la barre favorise les …

A

ext du poingent

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6
Q

Comment se produit les fractures du poignet et quel est l’os le plus fracturé. Quel est le problème avec ce type de fracture?

A

Scaphoïde (70% des fractures)
elle guérit mal car cet os est peu irrigué par VS

Se produit lorsqu’on amortit une chute avec les mains

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7
Q

Cbn d’os dans la main et leurs disposition

A

27 os

  • 8 carpe
  • 5 mata
  • 14 phalanges
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8
Q

Articulation radio carpienne = quel type

A

Synoviale condylaire

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9
Q

Quelle structure se trouve entre l’Ulna et les carpes et sa fonction

A

un disque de tissus conjonctif.

PErmet à l’ulna de glisser sans perturber la flex/ext du poigne

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10
Q

Articulation radio carpienne implique quels os

A

Radius (distal)
Schaphoide
Lunatum
Triquetrum

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11
Q

Autre mot pour déviation ulnaire?

A

ADD

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12
Q

AUtre mot pour déviation radiale

A

ABD

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13
Q

Art. Intercarpienne= quel type? et exception

A

Généralement plane

Sauf Hamatum, scaphoïde + lunatum = en selle

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14
Q

Mouvement accepté dans les intercarpien?

A

Glissement

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15
Q

Quelle rangé du carpe est la moins mobile

A

1ere

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16
Q

Lors de la flex du poignet quelles structure sont implique et elles contribuent à cbn de l’amp du mvnt

A
  1. flex commence au intercarpien = 60%

2. Radio-carpienne = 40%

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17
Q

Vrai ou faux

L’amplitude du poignet max en flex est entre 70% et 80% et on utilise cette amplitude dans la vie quotidienne

A

No maam

On utilise entre 10 et 15 degré de flex dans la v ie de tout les jours

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18
Q

Vrai ou faux la flexion des doigts réduit la flex du poignet et pk

A

Ye car apparameent c’Est limité par l’étirement de l’extenseur commun des doigts

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19
Q

Lors de l’Ext du poignet quelles struct sont impliquées et cbn elle contribuent au mvnt

A

60% de ext = radio carpienne

40% intercarpienne

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20
Q

Cbn d’amplitude de mvnt a ton besoin en ext dans le poignet dans la vie de tous les jours

A

35* à 70*

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21
Q

Vrai ou faut extension du poignet est réduite quand les doigts sont en ext

A

ye

22
Q

LEs mvnts lat (ABD et ADD) e produisent…

A

intercarp

23
Q

Lors d’une déviation radiale ou ABD la rangé proximale du carpe se déplace vers (…) et la rangée distale se déplace vers (…)

A

L’ulna

Le radius

24
Q

Lors d’une déviation ulnaire ou ADD la rangé proximale du carpe se déplace vers (…) et la rangée distale se déplace vers (…)

A

Le radius

L’ulna

25
Q

Artc. Carpo métacarpienes = quel type

A

Au pouce : en selle

Aux doigts : Plane

26
Q

Les mvnt aux pouce sont diff des autres doigts, décrits les mvnt vu au pouce et leur particularité.

A

FLEX: mouvement médial en travers de la paume (vers l’intérieur) et non vers l’avant comme les autres doigts

EXT: se fait quand celui-ci s’éloigne latéralement de la paume de la main dans le plan frontal

ABD: mouvement dans le plan antéro-postérieur ou vers l’avant de la paume en dehors du plan frontal qui fait pointer le pouce vers droit devant

ADD: mouv qui ramène vers la paume dans le sens inverse

Opposition : toucher les autre doigts (ce qui distingue les humains des primates)

27
Q

Art. Métacarpo-phlangienne type?

A
Pouce = Trochlée 
Doigts =  Condylaire
28
Q

Mvnts vu aux art M.P.

A

Pouce: flex/ext
Doigts: F/E, ABD/ADD

29
Q

Flexion des doigts est le plus efficace quand le poignet est maintenu dans quel postion

A

20 et 30* d’ext car l’Action du fléchisseur des doigts est favorisé

30
Q

Pour attraper une balle que font les doigt?

A

ABD + ext

31
Q

L’ABD des doigts est réduite quand…

A

LEss doigts sont fléchis

32
Q

Articulation interphalangienne

A

+ distale du membre sup
Type trochléenne avce des lig collatéraux qui satbilise
Mvnts: Flex/ext

33
Q

Le poignet (carpe) nomme et décrit les os

A

Taille de bille et formes diff
Disposé en 2 rangées de 4 os

range1 = Skaphoïde, Lunatum, Triquétrum + pisiforme
Rangée 2 = Trapèze, Trapézoïde, capitatum, Hamatum

34
Q

Scaphoïde

A

Os le + frcturé du poignet

MEans barque

35
Q

Lunatum

A

Lune

36
Q

Triquétrum

A

Means 3 angles (os pyramidal)

37
Q

Pisiforme

A

Means poids

38
Q

Quels os sont en contact avec le radius

A

Sacpho
Lunatum
Triquetrum

39
Q

Os le plus volumineux du carpe

A

Capitatum

40
Q

Décrit les os du métacarpe

A

5 os en évantail
numéro 1 à 5 en partant du pouce
Leur bas est en contacte avec le carpe et la tête forme les jointures
M1 dans un plan diff qui permet les mvnt d’opposition
Méta means au dela

41
Q

Décrit les phalanges

A

Phalange prox
Phalange moyenne (sauf pouce)
Phalanges dist

42
Q

Vrai ou faux on porte nos montre au poignet

A

faux les protubérances osseuce du raduis et de l’ulna empeche la montre d’être porté au poignet (poignet = sous les processus styloïde du raduis et ulna)

43
Q

Vrai ou faux

On connait la cause du craquement des doigts

A

Faux

même si les observations tendent a montré la libération d’un gax on ne sait pas exactement pk

44
Q

Vrai ou faux on peut se servir des muscles de l’éminence thénarpour determiner le stade de cuisson d’une viande sur le bbq

A

Why would u do that
but
ye

45
Q

Rétinaculums du poignet

A

Tissus fibreux enveloppant le poignet
Ligament en forme de bracelet qui empêche les tendons de se dégager lorsque les msucles se contractent

  • Rétinaculum des fléchisseur des doigts = face ant
  • Rétinaculum des extenseur des doigts = Face post
46
Q

Composantes du canal carpien

A

pisiforme, hamatum, scaphoïde et trapèze avec le retinaculum des fléchisseurs des dgt forment en grande partie le canal carpien

(passage des longs tendons des fléchisseur des doigts et nerf médian)

47
Q

Nomme lesmuscles les plus puissant de la main en ordre décroissant

A

Fléchisseur profond des doigts, fléchisseur ulnaire du carpe, et extenseur commun des doigts

Long fléchisseur du pouce, extenseur ulnaire du carpe, et long extenseur radial du carpe

long palmaire et les extenseurs du pouce

48
Q

Syndrome du canal carpien

A

blessure orthopédique la + fréquente après les lombalgies en milieu professionnel

Pop à risque: travailleur à l’ordianateur

Problématique: activités prolongées du poignet et + particulièrement lors des mouv de flexion répétés (entrer des données sur ordinateur, couper des cheveux, joueur piano), les tendons des fléchisseurs s’irritent et l’inflammation applique une pression sur le nerf médian

Symptômes: nerf médian innerve le côté radial de la main et plus particulièrement les muscles de l’éminence thénar donc = Fourmillement dans les doigts + perte de sensibilité + difficulté d’effectuer des tâches de dextérité

Recommmandations:

  • repos
  • modification du poste de travail pour les les poignets soient à plat
  • chirurgie / athèles
49
Q

LEs blessures au poignet représentent cbn de % des blessures sportives

A

25%

50
Q

Fracture de bennet

A

quand le pouce est forcé en ext = fracture du premier metacarpien (svnt vu chez les skieur ou a velo ou en boxe

51
Q

She looks too pretty try to catch her

A
Scaphoide
Lunatum
Triquetrum
Pisiforme
Trapeze 
Trapézoide
Capitatum
Hamatum