Bassin + membres inférieurs Flashcards
Nomme et décrit les 5 articulations du bassin
- Sacro-iliaques: bassin-vertèbre (deux)
- Coxo-Fémorales: bassin membres (deux)
- Symphyse pubienne: face antérieure joint les deux os coxaux (une)
3 utilités du bassin
- support de la colonne vertébrale
- Joint les membres inférieurs au squelette axial
- Point d’attache pour les muscles du dos, de l’abdomen et des membres inférieurs
Nomme et explique les mouvements du bassin (2)
- Antéversion: Quand le fémur est immobile, les fléchisseurs de la cuisse forcent une bascule du bassin
- Rétroversion: une bascule du bassin vers l’arrière sous l’action des muscles extenseurs de la hanche
Décrit la composition du bassin
- Ceinture pelvienne: os coxal droit et gauche
- Sacrum: fixe les parties postérieures des os coxaux
- Symphyse pubienne: rattache les parties antérieures des os coxaux
Décrit le conflit féméro-acétabulaire
Douleur provoquee par le contact entre le col du femur et l’Acétabulum causé par une antéversion du bassin
Décrit l’articulation de la symphyse pubienne
- type: cartinagineuse
- Localisation: surface antérieure des os coxaux
- Mouvements: Légers (semi-mobile), amplifier par la relaxine lors de la grossesse
Décrit l’articulation sacro-iliaque
- Type: synoviale plane
- Localisation: entre les sufaces articulaires des os du sacrum et l’ilium. Capsule de ligaments renforce l’Articulation
- Mouvements: légers de glissement amplifier par la relaxine durant la grossesse
Nomme les trois os qui vont se fusionner pour former l’os coxal
- Illium
- Ischium
- Pubis
Quelle structure relie les os coxaux avant la fusion et à quel moment fusionnent telles
Cartilage triradié
Vers 23 ans
Décrit la forme de l’os iliaque
Forme: Pale/aile, constitue la plus grande partie de l’os coxal
Que veut dire illium
Flanc
Décrit les reliefs de l’os ilium
Face postérieure: Grande incisure ischiatique
Bord suppérieure: crête iliaque
Côté externe:
- Épine iliaque sur crête iliaque
- Épine iliaque postéro-supp
- Épine iliaque postéro-inf
- Épine iliaque antéro-supp
- Épine iliaque antéro-inf
Côté interne:
- Fosse iliaque
- Tubérosité iliaque
- Ligne arquée de l’ilium
Qu’est-ce que la tubérosité iliaque
Protubérance rugueuse sur l’os ilium
Qu’est-ce que la ligne arquée de l’ilium
Ligne sur l’os ilium, elle sépare la fosse iliaque et la tubérosité iliaque
Décrit l’os ischium et ses reliefs
couvre la partie inférieure et postérieure de l’os coxal.
Épine ischiatique: prolongement osseus de la bordure inférieure de la grand incisure ischiatique
Tubérosité ischiatique: protubérence applatie
Foramen obturé
Décrit l’os du pubis et ses reliefs
Partie inférieure et antérieure de l’os coxal, ils s’unissent à l’avant inférieure pour former la symphyse pubienne.
Crête pubienne: (ou épine pubienne) est un reflief osseux au dessus de la symphyse pubienne
Ligament inguinal: s’étend de l’épine iliaque supérieure à la crête pubienne
Qu’est-ce que l’acétabulum
en se solidifiant les trois os formant l’os coxal forment une cavité pour recevoir la tête du fémur. (nom: vase à vinaigre)
Acétabulum + tête du fémur = articulations coxo-fémorale (hanche)
Formé par les trois os qui forment l’os coxal
Décrit les différences de constitution entre les bassins selon les sexes assignés à la naissance
A.F.A.B:
- le bassin est léger et mince
- Bassin peut profond
- Ouverture large et ovale
- Arcade pubienne + grande 90*
AMAB:
- Iliumm plus vertical
- Ouverture suppérieure du bassin forme de cœur
- Aracdes pubienne + petite que 90*
Pouquoi il y a une différence dans la constution du bassin selon les sexes
Différence attribuée au sacrum et coccyx plus incurvé vers l’avant chez le sexe masculin
Vrai ou faux
Le bassin ressemble à l’atlas
vrai
Questce que la syndrome sacro-iliaque
douleur à l’articulation sacro-illiaque. Douleur attribuer à une trop grande mobilité ou une raideur qui limite le mvnt au sacrum
58% des personnes souffrant du syndrome on subit un traumatisme
Un déséquilibre hormonal peut causer une laxité ligamentaire (grossesse)
Décrit l’hypermobilité
L’hypermobilité: causé par une laxité ligamentaire, une faiblesse musculaire des extenseurs de la hanche, une entorse ou une blessure au bassin à la suite d’un impact
Décrit hypomobilité
Maladie articulaire qui bloque ou reduit le mouvement entre le sacrum et les os coxxaux.
Causes: vieillissement, arthrite, infections
Qu’est-ce qu’une hernie
HErnie: sortie d’une organes à travers la structure qui le renferme
HErnie inguinale: hernie la plus fréquente (près du ¾ de toutes le shernies), sortie de l’intestin grêle au travers de la paroie de l’Abdomen on peut le voir ou le sentir sous la peau
Explique les différents type de fractures du bassin
Acétabulaire fractuer autour de l’Acétabulum
PArcellaires (scindage ou séparasiont) arrachement des parties de l’os
Utilité des membres inférieurs
mobilité
Quels sont les segments qui composent les membres inférieurs
Cuisse s’articule avec le bassin par la hanche
Cuisse s’articulent avec la jambe par le genou
JAmbe joint au pied par la cheville
Quels types de mouvements sont possibles par les membres inférieurs
Mouvements complexes de grande amplitude
Combien d’os composent les membres inférieurs et leurs dispositions
30 os
1 pour la cuisse
1 patella
2 pour la jambe
Pied (26) 7 os du tarse, 5 métatarsiens et 14 phalanges
Décrit la hanche
os formé par l’os de la cuisse, le fémur et un des os coxaux du bassin (Articulation coxo-fémorale)
Utilité de la hanche
Support du poids du corps
PRincipale articulation qui assurent et maintiennent la posture et l’équilibre corporel, tant debout quand mvnt.
Mouvement à la hanche et amplitude
Flexion: 135*
- Limité par le volume de la cuisse, réduite lors d’une extension du genou car certains muscles postérieures de la cuisse sont étirés.
Extension: 45*
- Limité par des ligaments
Abduction: 45*
Adduction: 25*
- Limité par la jambe opposée
Rotation interne: 35*
Rotation externe: 45*
Pourquoi la hanche permet des mouvements de grande amplitude
Mvnt de grandes amplitudes possibles grâce à la stabillité de la hanche (stable car: bonne congruence articulaire, nombreux ligaments)
Décrit le fémur
Os de la cuisse
Orientation verticale
Os le plus long, résistant et plus lourd du corps humain.
Articulation:
- Bassin
- Patella
- Tibia
Le fémur représente 26,7% de la taille tant chez l’homme que la femme, il est donc possible d’Estimer la taille d’un individu slm avec son fémur
Quels sont les rôles des abducteurs de la hanche lors de la marche
Durant la marche les abducteurs de la hanche se contractent pour éviter que le bassin d’incline du côté de la jambe oscillante
Donc:
Abducteurs faibles= oscillation latérale exagérée du bassin = marche à petit pas
Quelles sont les recommendations pour améliorer la marche à petits pas
Exercices d’étirement des muscles de la hanches peuvent allonger la longueur des pas et réduire le risque de chute
Posture de yoga asana: solicitent les muscles de la hanche car elles impliquent le bassin et le fémur. Postures liées à l’ouverture de la hanche favorisent une bonne maplitude articulaire en étirant les muscles de la hanche
Musculation possible pour la hanche
squats avec poids = exercice qui targettent les fessuers pour redresser le bassin et tirer la cuisse en extension. Muscles quadriceps fémoral force les jambes en extension des genoux
Soulevé de terre jambes tendues: grands fessier, ischiojambiers pour tirer le bassin en extension
Blessure fréquentes à la cuisse
Claquage des muscles de la cuisse:
Lors de violent mouvement de frappe: les fléchisseurs de la hanche soulèvent et avancent la cuisse alors que les extenseurs du genou entraîne la jambe vers l’Avant (donc ischios très étirés,
Se produit fréquemment lors des départs ou arrêts brusque
Prévenu par un bon échauffement, des étirements et des entrainement favorisant un bon équilibre entre les muscles fléchisseurs et extenseur
Décrit bièvement la morphologie du fémur et ce quelle permet
Morphologie osseuse très accidenté qui permet le mvnt, oblique vers l’intérieur (Rapproche les genoux)
Décrit l’anatomie de la partie proximal du fémur et ses reliefs
- Tête du fémur: possède une surface articulaire qui est en contact avec l’Acétabulum pour former l’Articulation coxo-fémorale
- Col du fémur: soutien la tête du fémur, projette médialement vers le bassin. Lien entre la tête et le corps du fémur.
- 2 trochanter au niveau du lien entre le col et la tête du fémur
Explique les fractures fréquentes du fémur
Fracture du col du fémur: conséquences directes sur le bon fonctionnement de l’articulation coxo-fémorale.
Fréquent chez les personnes âgées lors de chutes)
Réparation par fixation (broches, vis) ou par prothèse: Hémiastroplastie (tête seulement) ou arthroplastie totale
Quelle structure lie le fémur à l’acétabulum
Ligament de la tête fémorale
Explique ce qu’est l’angle cervico-diaphysaire et les atteintes possible
L’angle entre le col du fémur et la tête du fémur
- Plus grand chez le sexe féminin que masculin
- Amplitude normale 120à135*
- Coxa vara: difformité de l’angle (congénitale ou trauma). Angle plus petit que 120*. Entraine une boiterie à la marche. (correction par ostéotomie pour augmenter l’Angle)
- Costa Valga: angle plus grand que 135*. Problématique dans l’équilibre du bassin.
Explique ce qu’est l’angle d’antéversion
Jambe pas droite, les genous plus vers l’intérieur.
- Normal entre 10et15*
Nomme et décrit les ligament de l’articulaiton coxo-fémorale
- Capsule de l’articulation coxo-fémorale: fibres circulaires et longitudinales. Protection contre les tractions du fémur, augmente l’amplitudes de mvnt
- Bourrelet acétabulaire: struct composée de fibrocartilage, agrandit la cavité acétabulaire, augmente la congruence avec la tête du fémur
- Ligaments de la tête fémorale: Forme triangulaire, attache la tête du fémur avec l’acétabulum (intracapsulaire)
- Ligament iliofémoral: part de l’épine iliaque antéroinférieure à ligne intertrochantérique
- Ligament pubofémoral: de l’acétabulum au col du fémur
- Ligament ischiofémoral: de l’acétabulum au col du fémur
- Ligament transverse de l’Acétabulum: de la tête fémorale à capsule articulaire
Que permettent les ligaments de la hanche
Les ligaments limitent l’extension de la hanche (pourquoi la marche par en avant est plus facile que le reculons
QU’estce que l’Arthrose
Arthrose: incapacité du corps à réparer les tissus articulaires endommagés. Causée par un traumatisme au cartilage, mais aussi par le vieillissement des structures
Qu’Estce que l’pstéoporose
détérioration de l’os occasionnée par une diminution de la masse osseuse. Augmente la fragilité de l’os et donc le risque de fracture, particulièrement à la hanche colonne et poignet.
Plus fréquent chez les femmes que les hommes, liés à la carence en hormones
Musculation aide a renforcer l’os et contrer la progression de la maladie
Nomme les deux maladie qui peuvent affaiblir la structure des os de la hanche
Arthrose et ostéoporose
QU’estce que le syndrome de la bandelette iliotibiale et ses causes possible
forme de tendinite qui se produit au genou. Le tendon du tenseur fascia lata s’étend de la crête iliaque à la partie proximale du tibia. La partie distale du tendon passe au-dessus du condyle fémoral externe. En marchant ou en courant cette partie du tendon glisse sur le condyle fémoral dans un mouvement de va et vient. Le passage du tendon peut causer un frottement et mener à une douleur.
Causes: problème d’alignement des os du membre inférieur à
Genoux arqués: genu varum
Pieds creux: pes cavus
Pieds en supination excessives étirent le tendon du tenseur du fasia lata
Quelle populaiton le syndrome le la bandelette iliotibiale affecte le plus
athlete mais personne agees quand meme a risque car aps dechaufement avant de marche
