Physio Effort 2 Flashcards
Déplacement point de consigne role,
+++++ car va permettre de gérer l’activité des bars récepteurs et de ne pas etre. Délétères sur le systeme sympathique
Point de consigne def
Il va donc permettre pour une pression donnée d’avoir une augmentation de la pression artérielle et augmentation du débit cardiaque à l’effort, et que les barorécepteurs ne soient pas délétères, car le niveau de sollicitation à l’exercice va être décorrélé de leur niveau de repos
Chronotrpe
F de contraction
-> fréquence des battements du noeud sinusal et FC.
Inotrope
Force de contraction
-> NA effet sur capacité de tension du myocarde
-> Z augmente VES = action contractilitéé myocardique = inotrope
+ vitesse relâchement myocardique = facilitation du remplissage ventriculaire
Effet bathmotrpe
Exitabilité
Effet dromotrope
Vitesse de propagation
Effet luitrope
V de relaxation
Symp -> NA
Action adrénaline -> glandes surrénales
Effort. Aug : m
Glycogénolyse
Lipolyse
Effort Aug : adipocyte
Lipolyses
effort augmente :foie
Glycogénolyse
Néo glycogene se
Effort augmente pancréas
Dim insuline
Augmentation glucagon -> role adipocye et lipolyse / foie
Effort augmente: rein
Hypothalamus : aug ADH
Surrénales : augmente aldostérone <- angiotensine II <- aug sécrétion Renine
Aug effort symp
Vasoconstriction renâcles/intestinale /hépatique / cutanée / musculaire
Thermogenèse
Ensemble de process. Permettant à un animal de Gg de l’énergie thermique
=> endotherme : thermogenèse est essentiellement chimique : lié au métabolisme
Thermolyse
Regroupe tt les process permettant la déperdition de chaleur : conduction / convection / radiation / évaporation
Conduction :
Transfert de chaleur entre objet en contact : transfert direct d’énergie de la zone chaude vers froide
Radiation
Transfert de chaleur par ondes électromagnétiques
Convection
Transfert de chaleur contenue dans une masse de gaz ou de liquide à la suite du mouvement de cette masse
La convection peut accélérer le transfert par conduction
Évaporation
Nécessaire pour transformer un liquide en gaz
+++ chez les animaux (effort physique)
Thermolyse maj chez les individu
Évaporation et convection aussi
Perte totale de chaleur
Souvent < prod de chaleur = limitation exos
Hypothalamus ant régulation thermorégulation
Vasodilatation VS
sudation
Hyperventilation
Dim activité physique
-> thermolyse => convection ++
Baisse t centrale 37°
Durant effort : élimination
Eau Vapeur par air expiré +
Peau: sudation et vasodilatation périphérique
Sudation
Stimulation des glandes sudoripares par SN = élimination chaleur par évaporation
Vasodilatation périphérique
Augmentation allocation sanguine vers la peau = élimination chaleur par convection
DC stagne
90% VO2max
CarFC arrive. À son max
=> on peut plus augmenter DC par FC car on est au max
FC lié à 2 choses
Age avec FC max uni diminue
Type d’exos et statut d’entraînement
Rôle VTD VTS VES
Être czapable de mieux se remplie = combler VTS-> remplir de sang
Être capable de mieux expulser. Le sang de façon bcp + complète
Capacité intrinsèque
Capacité du coeur à se contracter et à expulser sang
Capacitédes fibres musculaire
Facteur intrinsèque explication
Loi de sterling
Donc si on est capable d’avoir un retour veineux plus important, on est capable de mieux charger notre cœur pendant l’exercice et donc d’induire une décharge qui va être aussi beaucoup plus forte.
Capcité extrinsèque cest quoi
Les hormones
Z ou
Orthosympathique
Dim sécrétion insuline =
Augmentation du glycogene dans le sang pour nourrir les muscle
Loc barrecepteru
Croisé aortique
Sinus carotidien
Carotide
=> sensible pression sanguine à l’intérieur de ces artères
!!! Giga carte: la fonction cardiaque comment monte l’info
- Le cœur est représenté à gauche, fait office de représentation des barorécepteurs qui sont, situés dans la crosse aortique, dans le sinus carotidien et dans les carotides, ils sont ,,sensibles à la pression sanguine à l’intérieur de ces artères.
- Ils vont émettre sur les voies 9 et 10 pour aller de ces voies afférentes jusqu’aux centres ,,cardio-vasculaires, qui est situé dans le bulbe rachidien pour solliciter les centres cardio- ,,vasculaires.
- Cette sur sollicitation des voies afférentes va induire une sollicitation descendante vers la moelle épinière du système sympathique avec la sécrétion d’hormones.
- De façon paradoxale, on a une sécrétion, une sur sollicitation du système ,,parasympathique.
-> Cette double sollicitation des 2 voies a un rôle important dans la gestion d’effort et dans la “consistance” de l’adaptation à l’effort du corps entier.
Baroreflexe
Sensible aug PA
Récepteur = barorecepteur aortique / carotidien
+ des voies afférentes IX X
Contrôle direct sur TC au bulbe rachidien
Rôle dans chute du sysZ = chute FC et contractilité
Augmentation PZ = dim FC / Qc /PA
Chimioreflexe
+ par baisse PO2, PH, aug PPartielleCO2 PCO2, tt stimulus chimique
Afférence mm = IX X
Contrôle direct sur TC au niveau du bulbe rachidien
Aug Z avec aug FC et contractilité myocardique => aug FC Qc PA
Baisse PZ
Chimioreflexe et barorecepteur role cohérent
Chimioreflexe oui
Barorecepteur complètement opposé de ce que l’on peut attendre d’eux
Pq garder temp corporelle
Ensemble es échanges enzymatique et mécanisme d’action métabolique corporelle dépendent de ca
Homéostasie ++++ ?
Pour maintien des réactions du corps.
Transmission de chaleur
Évaporation respiratoire / convection des masses de volumes sanguins + évaporation
Élimination eau ss forme de vapeur
Par air expiré : transfert energie / chaleur / calorie vers extérieur
