Osteoporose Flashcards
Frente
Verso
Qual é a importância da prevenção primária da osteoporose?
A prevenção primária da osteoporose é crucial para maximizar o pico de massa óssea e reduzir o risco de fraturas na vida adulta.
Como a gestação pode influenciar o risco de osteoporose na criança?
Fatores adversos durante a gestação, como deficiência de vitamina D e má nutrição materna, podem comprometer a mineralização óssea do feto, aumentando o risco de osteoporose futura.
Quais são as principais orientações nutricionais para a saúde óssea?
Ingestão adequada de cálcio e vitamina D, consumo de alimentos ricos em nutrientes essenciais, e evitar o consumo excessivo de refrigerantes e bebidas carbonatadas.
Como deve ser a exposição solar para a síntese adequada de vitamina D?
É recomendada a exposição solar direta durante 30 minutos semanais, vestindo apenas fralda em lactentes, ou 17 minutos diários expondo mãos e face.
Quais são os efeitos adversos dos bifosfonatos usados no tratamento da osteoporose?
Podem incluir efeitos adversos como dor óssea, febre, sintomas gastrointestinais, e a longo prazo, possíveis efeitos negativos na remodelação óssea.
Quais são as recomendações de vitamina D para lactentes?
400 UI/dia até 1 ano de idade e 600 UI/dia para lactentes entre 12 e 24 meses.
Como a má absorção intestinal afeta a saúde óssea?
A má absorção pode levar à deficiência de nutrientes essenciais como cálcio e vitamina D, comprometendo a mineralização óssea e aumentando o risco de osteoporose.
Qual é o papel da atividade física na prevenção da osteoporose?
Atividades físicas que envolvem carga, como caminhada e corrida, são fundamentais para a otimização da massa óssea e prevenção da osteoporose.
Por que a suplementação de cálcio é recomendada em certas condições?
A suplementação é recomendada para crianças com ingestão inadequada de cálcio, alergia ao leite, ou condições que impeçam o consumo de fontes dietéticas suficientes.
Quais são os principais desafios na prevenção da osteoporose em pediatria?
Incluem garantir a adesão às recomendações de dieta e atividade física, identificar precocemente fatores de risco e educar a população sobre a importância da saúde óssea.
Quais são as recomendações de ingestão de cálcio para adolescentes?
1.300 mg/dia para adolescentes de 9 a 18 anos.
Como a osteoporose é diagnosticada em crianças com doenças crônicas?
O diagnóstico envolve a combinação de história clínica, exame físico, avaliação da densidade mineral óssea e, em alguns casos, exames laboratoriais específicos.
Como o pediatra pode atuar na prevenção da osteoporose?
Identificando fatores de risco, promovendo hábitos de vida saudáveis, e orientando a ingestão adequada de nutrientes e prática regular de atividade física.
Quais são as recomendações de vitamina D para adolescentes?
600 UI/dia para adolescentes entre 14 e 18 anos.
