Nutricion Flashcards

1
Q

Que es la nutrición

A

Consumo alimentos en relación a las necesidades dieteticas del ser humano

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2
Q

Estado nutricional

A

Condicion corporal debido a la ingesta de alimentos y utilización del organismo, identifica malnutrición por exceso

Se evalúa a través del imc

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3
Q

Porque es importante saber nutricion y alimentación saludable

A

Prevención enfermedades

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4
Q

Obesidad

A

Acumulación de grasa de manera anormal
Persona con imc = o superior a 30 es considerada obesa

Causas de altos niveles de obesidad
Mala alimentación, falta actividad física

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5
Q

Sedentarismo

A

Persona que hace menos de 30 minutos al día de actividad física intensa moderada al menos 3 veces a la semana

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6
Q

Nutricion escolar

A

Asegurar crecimiento y desarrollo del niño

Prevenir desarrollo de enfermedades que se presentan en la edad adulta

Promover hábitos alimenticios saludables

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